🔹 «زندگی به شما فرصتی داده، حالا باید به خودتان فرصت بدهید!» هیچ چیزی نمی‌تونه به اندازه عزت نفس زندگی شما رو تغییر بده. اما این سوال همیشه مطرحه: حاضرید اجازه بدید که زندگی‌تون در حالت سرنوشت‌ساز، فقط به خاطر بی‌توجهی به خودتون، از دست بره؟ مراقب باشید! شاید همین امروز، چیزی که از دست می‌دید، فقط یک انتخاب نیست، بلکه آینده‌ایه که می‌تونید بسازید.

. از خودتون راضی نیستید؟ 🔹 تو شغلتون به اون جایگاهی که می‌خواید رسیدید؟ 🔹 تو روابطتون احساس می‌کنید احترام و ارزش کافی رو دارید؟ 🔹 آیا موقعیت‌های طلایی رو از دست می‌دید چون خودتون رو لایق نمی‌دونید؟

. عزت نفس پایین، همواره منجر به تصمیم‌گیری‌های ضعیف میشه. وقتی به خودتون باور ندارید، به راحتی فرصت‌ها رو از دست می‌دید. با کاهش عزت نفس، تمام لحظات زندگی‌تون تحت تأثیر قرار می‌گیره. اگه الان اقدام نکنید، فردا ممکنه دیر باشه!

. هنوز منتظرید کسی شما رو تایید کنه؟ 🔹 چقدر به دنبال تایید دیگران زندگی می‌کنید؟ 🔹 چقدر از زندگی‌تون تحت تاثیر نظر و قضاوت دیگران قرار دارید؟ 🔹 چقدر خودتون رو برای کسی دیگه فدای می‌کنید؟

. عزت نفس بالا به شما این امکان رو می‌ده که بدون وابستگی به تایید دیگران، تصمیمات قوی و صحیح بگیرید. وقتی خودتون رو ارزشمند بدونید، دیگه لازم نیست برای جلب توجه یا تایید دیگران وقت بذارید.

. منتظر تغییر باشید، یا خودتون تغییر رو ایجاد کنید؟🤔 🔹 اگه همین الان تغییر نکنید، چه چیزی منتظرتونه؟ 🔹 اگه همین حالا تصمیم نگیرید که عزت نفس‌تون رو بالا ببرید، چه نتیجه‌ای می‌خواید بگیرید؟ 🔹 قصد دارید که در مسیری پر از استرس و احساس کم‌ارزشی باقی بمونید؟

. به جای اینکه منتظر تغییرات باشی، تغییر رو خودت ایجاد کن.💪 برای این تغییر، دوره عزت نفس به شما قدرت، اعتماد به نفس، و انگیزه‌ای می‌ده که در هر شرایطی به راحتی تصمیمات درست رو بگیرید.✌️🌱 ❌فردا ساعت ۱۵ اولویتت ثبت نام دوره عزت نفس "منِ ارزشمندم" باشه ❌

. چرا دوره "منِ ارزشمندم"؟ 🔹 این دوره، راه شما به سوی زندگی بهتره. به شما یاد می‌ده که چطور به خودتون احترام بذارید، مرزهای سالم تعیین کنید و از هرچیزی که باعث پایین اومدن عزت نفس‌تون میشه، رها بشید.

. 🔹 با این دوره، شما به قدرت درونی‌تون پی خواهید برد و یاد خواهید گرفت که چطور در برابر مشکلات و فشارهای زندگی قوی بمونید.

. عزت نفس، تنها راه دستیابی به هر چیزی که می‌خواید. 🔹 شما به هیچ چیز دیگری از موفقیت، روابط عالی و زندگی شاد دست نخواهید یافت مگر اینکه به خودتون احترام بذارید و خودتون رو ارزشمند بدونید. عزت نفس، کلید هر موفقیتیه.

روزمون رو با نام خدایی آغاز می‌کنیم که کریم است و حکیم❤️ #طراوت‌صبح https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

. رسید روزی که قراره با هم، همسفر بشیم و یک‌ماه در کنار هم روی عزت نفس‌مون کار کنیم🚉 آماده‌اید؟📯 مشتاقم همسفرهام رو زودتر بشناسم، ساعت ۱۵ بلیط ورود به قطار "منِ ارزشمندم" اینجا ارائه میشه 💎🔖

. هیچ وقت دیگه فرصت نخواهید داشت تا زندگی‌تون رو از نو بسازید. 🔹 آینده شما در حال ساختنه. امروز فرصتیه که می‌تونید تغییرش بدید. وقتی همین امروز این دوره رو ثبت‌نام کنید، نه فقط با عزت نفس بالا زندگی خواهید کرد، بلکه می‌تونید به دیگران هم نشون بدید چطور عزت نفس می‌تونه همه چیز رو تغییر بده.

. 🔹 این دوره نه تنها زندگی شما رو به سمت بهتر شدن هدایت می‌کنه، بلکه به شما این قدرت رو می‌ده که چشم‌انداز جدیدی برای آینده‌تون بسازید.

. آماده‌اید که امروز بهترین تصمیم زندگی‌تون رو بگیرید؟ چرا امروز؟🤔 چون زندگی شما همین الان در دستان خودتونه. وقتی عزت نفس بالا داشته باشید، هیچ‌چیزی نمی‌تونه شما رو متوقف کنه. امروز اولین قدم رو به سوی آینده‌ای پر از قدرت و اعتماد به نفس بردارید. ❌کمتر از ۷ ساعت تا ثبت نام دوره عزت‌نفس منِ ارزشمندم فرصت باقی مونده 😍✌️❌

. 🔹 تصور کن! تو در همه لحظات زندگی‌ات، از هر نظر، قدرت رو در دست داری. چطور می‌خوای با آدم‌ها برخورد کنی؟ 🔹 در شغل‌ات، وقتی به خودت اعتماد داری، هر فرصت طلایی رو جذب می‌کنی. وقتی عزت نفس بالا داشته باشی، فرصت‌ها خودشون به سمت تو می‌آیند.

مادر با عزت نفس پایین چطور با خودش صحبت می‌کنه؟😞 👇👇👇

1⃣ . دائما از خودش انتقاد می‌کنه ❗️چرا همیشه باید همه چیز رو خراب کنم؟ من هیچ وقت نمی‌تونم مادر خوبی باشم. ❗️من همیشه از دیگران عقب‌ترم. حتی به عنوان مادر هم نمی‌تونم موفق باشم. ❗️هر بار که اشتباه می‌کنم، خودم رو سرزنش می‌کنم. شاید من واقعاً مادر خوبی نیستم.

2⃣ . دائما به خودش شک داره: ❓چرا همیشه احساس می‌کنم ناتوانم؟ چرا همیشه فکر می‌کنم که نمی‌تونم بهتر باشم؟ ❓چرا همیشه فکر می‌کنم که از دیگران کمترم و نمی‌تونم انتظارات رو برآورده کنم؟

3⃣ . با احساس گناه و نقص به خودش نگاه می‌کنه: ❗️اگر فرزندم مشکلی داره، حتماً تقصیر منه. من هیچ وقت نتوستم اونطور که باید مادر باشم.

مادر با عزت نفس پایین چطور با فرزندش صحبت می‌کنه؟ مدام شکایت و سرزنش: چرا نمی‌تونی مثل بقیه بچه‌ها رفتار کنی؟ همیشه باید منو عصبی کنی. اگه اینطور ادامه بدی، هیچ وقت موفق نمی‌شی. مگه من چقدر باید بهت بگم؟ چرا این کار رو درست نمی‌کنی؟

. هزینه دوره عزت نفسِ منِ ارزشمندم

. نقد شدید و از بین بردن عزت‌نفس و اعتماد به نفس فرزند: تو هیچ وقت از پس این کارها برنمیای. من همیشه باید همه چیز رو برات انجام بدم. چرا همیشه باید اشتباه کنی؟ هیچ وقت درست کارهات رو انجام نمیدی

. کمتر از ۳ ساعت زمان باقیه تا شروع یک تحول عظیم.⏳ ساعت ۱۵ ثبت نام دوره عزت نفسِ منِ ارزشمندم با توکل به مهربان پروردگارم آغاز میشه ✌️❤️

. داشتن عزت نفس بالا مساویه با اعتماد به نفس خوب و این یعنی داشتن حس خوب به زندگی و احساس شادی درونی و نزدیک‌شدن به موفقیت و اتفاقات خوب زندگی.😍🌱 و اما عزت نفس پایین می‌تونه دقیقا برعکس این باشه. افرادی که عزت نفس پایینی دارند خودشون رو برای رسیدن به چیزهایی به می‌خوان به قدر کافی خوب نمی‌داونن.😔👎