ترفندهای یک دقیقه‌ای مبارزه با اضطراب
😮💨 نفس عمیق بکشید
🌤در معرض هوای آزاد قرار بگیرید
💧 آب بنوشید
❤️ با همسر یا یک دوست تماس بگیرید
🙆♂️ حرکات کششی انجام دهید
🤲🏻 قرآن بخوانید
#ترفند
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
☄ https://eitaa.com/borna_pluss
8.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥#کلیپ
🔹رفتار آن‌ها (غربی‌ها) در قضایای گوناگون اقتصادی، سیاسی و امنیتی ما و رفتار آن‌ها در قضیه جنگ تحمیلی و بعد هم رفتار آن‌ها در قضیه تحریم؛ این‌ها را نباید از یاد ببریم.
#نقشه_راه
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
☄ https://eitaa.com/borna_pluss
🌀تپیکال ایرانیا موقع سبقت گرفتن:
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
☄https://eitaa.com/borna_pluss
✨بسم الله الرّحمن الرّحیم ✨
🔆واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب) برگزار می‌کند:
📱سمینار آموزشی "شخصیت شناسی"
👤 مدرس: استاد بهنود صدر
(اولین مدرس دوره بازیگری شخصیت در مذاکره)
🦠کلاس با توجه به رعایت پروتکل‌ها به صورت *حضوری* برگزار می‌شود. 🦠
📆زمان ثبت‌نام: تا ۱۴ بهمن ماه(ظرفیت محدود)
🔅تعداد جلسات: یک جلسه
📆 زمان برگزاری:
🔆پنج‌شنبه ١۴ بهمن ماه
⏰ساعت ١٢:٣٠ الی ١٧:٣٠
🔆مکان: تهران. شریعتی، حوالی سید خندان
🔅جهت ثبت‌نام وارد لینک زیر شوید:
https://evnd.co/VbTGu
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام|توییتر
https://eitaa.com/borna_pluss
🤲🏻#دعای_قشنگ
خدایا! از ما آسیب‌پذیر‌تر کیست؟! مواظب ما باش!
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
☄ https://eitaa.com/borna_pluss
10.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📺#فایل_تصویری
👤استاد #رائفی_پور
💫زندگی بدون موبایل، هرگز!
📌 ناگفته‌هایی از استاد درباره نسل زد(Z)
#دهه_هشتادی
🪞#پاتوق_آینه‌ها
☄️کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف (برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
☄️ https://eitaa.com/borna_pluss
در این بخش می‌خوایم شیوهٔ مطالعهٔ درس دوست‌داشتنی بیشتر بچه‌ها، یعنی ریاضی رو با هم بررسی کنیم! 😅
ریاضی دورهٔ راهنمایی و سال اول دبیرستان، اهمیت زیادی داره. چون پایهٔ ریاضی دوران دبیرستانه. پس اگه این مطالب رو خوب یاد بگیرید، در فهمیدن ریاضی دبیرستان مشکلی نخواهید داشت.
الف. سر کلاس خوب گوش کنید تا مطالب رو همون جا یاد بگیرید. در غیر این صورت برای حل تمرین‌های اون فصل مشکل پیدا می‌کنید.
ب. قرار نیست نکته‌ها رو حفظ کنید. با حل تمرین و به‌کارگیری فرمول‌ها، نکات رو در ذهن‌تون نگه دارید. برای حل تمرین‌های بیشتر می‌تونید از کتاب‌های کار و کمک‌آموزشی استفاده کنید.
ج. به هیچ وجه سراغ کتاب‌های حل‌المسائل نرید. این کتاب‌ها بزرگ‌ترین ضربه رو به پایهٔ ریاضی وارد می‌کنن.
د. برای حل یه مسألهٔ ریاضی، اون رو به ده بخش تقسیم کنید:
👩🏻🏫با من همراه باشید تا قسمت بعدی بگم که چجوری مسائل ریاضی رو حل کنی!
#درست_درس_بخون
☄️کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف (برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
☄️ https://eitaa.com/borna_pluss
8.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥#کلیپ | 🏺سفر به اعماق تاریخ🏺
📜 تو دوست داری به کدوم دوره تاریخی سفر کنی!؟
#نقشه_راه
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
☄ https://eitaa.com/borna_pluss
محبت‌ها هیچ‌وقت
فراموش نمیشن
محبت اونقدر می‌چرخه
تا یه روزی و یه جایی
که روحتم خبر نداره
بهت برگرده
محبت کن بی توقع 🌱
#نقشه_راه
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
☄ https://eitaa.com/borna_pluss
🤲🏻#دعای_قشنگ
🌱خدایا! زبان آدمیان را به من بیاموز تا سرچشمه سوءتفاهم‌‌‌ها کور شود.
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
☄ https://eitaa.com/borna_pluss
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀 به کمک انگشتای دستت گل بباف!😳
#ترفند
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
☄ https://eitaa.com/borna_pluss
اگر_لخت_شدن_تمدنه_حیوان_ها_سالهاست_که_متمدنن.mp3
2.46M
📻 #فایل_صوتی
👤استاد #رائفی_پور
📝 آیا برهنگی و لخت شدن نشانه تمدنه؟!
#نقشه_راه
☄️کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف (برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
☄️ https://eitaa.com/borna_pluss