#سلامتی اشتباهات خطرناک بعداز غذا خوردن : ▫️نوشیدن چای : یبوست ▫️خـوردن میوه : نفخ معده ▫️دوش گرفتن : دیر هضم شدن غذا ▫️خوابـیدن : تورم، زخم معده و سـکته ▫️سیگار کشیدن : اسیدی شدن‌ محیط معده در ضمن تأکید میشود که حداقل ۲ ساعت بعد از خوردن غذا از خوابیدن خودداری شود کانالی جهت بالا بردن اطلاعات عمومی در ایتا افتتاح شد😤😤😤😤😤😤😤 ✅درمان بیماری ها😔😔😔 ✅افزودن اطلاعت عمومی😮 ✅عجایب جهان که نمی دونید🤔 ✅فواید موادغذایی😍😍😍 ✅وکلی اطلاعات دیگر😘😘😘 برای دریافت زودتر عضو کنال بشید 😎😎😎😎😎😎😎😎😎 @fkfkffmdm