🔴 روزه و تشنگی ♻️با آرزوی قبولی طاعات و #عبادات خالصانه‌ی تمام حافظان #صحت، بیان چند نکته برای پیشگیری از تشنگی زیاد هنگام #روزه‌داری ضروری است: 🔷️ از پرخوری و درهم‌خوری و برهم‌خوری و خوردن غذاهای دیرهضم و سنگین و سرخ کردنی و شور پرهیز کنید.این ناپرهیزی #کبد را برای هضم غذاها تحت فشار قرار میدهد ودرنتیجه حرارت کبد بالا رفته و باعث تحلیل رطوبت و عطش میشود. 🔷️با آرامش غذا بخورید و هر لقمه را به خوبی بجوید.رعایت این نکته با افزایش ترشح بزاق،سبب مرطوب شدن محیط دهان، بلع آسان و هضم نیکو میگردد. 🔷️از نوشیدن مایعات همراه غذا بپرهیزید.چرا که باعث تولید خلط لزج در معده میشود،که وجود همین خلط باعث تشنگی کاذب میشود. 🔷️ با آب گرم افطار کنید.این کار باعث آرامش معده و بهبود هضم میگردد. 🔷️افطار با آب و نوشیدنی سرد باعث ضعف معده میشود و زمینه‌ی مشکلات کبدی را فراهم میکند که از علائم آن عطش بیش از حد است. 🔷️ آب و مایعات را جرعه جرعه بنوشید. این امر به علت لزوم ترکیب مایعات با بزاق قبل از بلع سفارش شده است. 🔷️در فاصله‌ی بین افطار تا سحر میوه‌های آبدار و تازه میل کنید. مصرف سبزیجاتی مثل خرفه که دارای طبع خنک هستند باعث تسکین حرارت و عطش میشوند. 🔷️ خوابیدن بلافاصله بعد از وعده‌ی سحر باعث #سوءهاضمه و تولید خلط زائد و ایجاد عطش و کسلی میشود. 🔷️#وضو گرفتن در طول روز از عطش و #حرارت درونی میکاهد. 🔷️افراد با مزاج پایه‌ی گرم یا سوءمزاج گرم معده یا کبد برای کاهش #عطش میتوانند از شربت #سرکه_انگبین، انار، آبلیمو به صورت گرم ،رب #انار و سویق عدس سود ببرند. 🌸کانال تربیتی یک مربی @yekmorabbi

#آثار_نماز | رفع مشكل با نماز 🔰 ابن خلكان در شرح حال شيخ رييس [ابوعلی سینا] نقل كرده است كه : 🔹 هر گاه مسأله اى بر وى دشوار مى شد، #وضو مى گرفت و به مسجد جامع مى رفت و نماز مى گزارد 🔹 و خداى عزّ و جلّ را مى خواند كه آن را بر وى آسان گرداند و آن در بسته را به روى او بگشايد. 📚 علامه حسن زاده ، کتاب پندهای حکیمانه ، پند 301. #هنگامه_مناجات_با_خالق_نزدیک_است 🆔 @qomirib

🐓🦁#خروس و شيرى باهم رفيق شده و به #صحرا رفته بودند . شب که شد خروس برای #خوابيدن روى يک درخت رفت و 🐩#شير هم پاى درخت درازکشيد 🐓هنگام #صبح خروس مطابق معمول شروع به خواندن کرد . 🐕روباهى که در ان #حوالى بود به طمع افتاد و #نزدیک درخت امده و به 🐓خروس گفت: بفرمائيد پائين تا به شما اقتدا کرده و #نماز جماعت بخوانيم! 🐓#خروس گفت : همان طورى که مى بينى بنده فقط #مؤذن هستم ،  پيش نماز پاى درخت است او را #بيدار کن ..  🐕روباه که تازه متوجه حضور 🐩شير شده بود ، با غرش شير پا به فرار گذشت . 🐓خروس پرسید : کجا #تشريف مى بريد؟ مگر نمى خواستيد #نماز جماعت بخوانيد؟ روباه در حال فرار گفت : دارم مى روم تجدید #وضو کنم !😂 ❌ دشمنان جمهوری اسلامی 🇮🇷#ایران بدانندکه 🐩شیران زیادی پای این #انقلاب آماده جانفشانی هستندو الکی دور ور ایران‌ پرسه نزنند تا نیاز به #تجدید وضو پیداکنید.😂 ا🌺🌿🇮🇷🇮🇷🌿🌺ا