🍀در سی امین صبح با مولایمان عهد ببندیم🤲
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#خیرۍ‌ڪه‌جـارۍ‌میـشود..
#چله_قرن
•---------*--🌷🍃🌷--*----------•
@bs_quran
•--------*--🌷🍃🌷--*-----------•
⭐ | حضرت آیت‌الله خامنه‌ای ماه مبارک رمضان را «ماه فرصتها» می‌دانند.
🔺️ #ماه_رمضان
💻 @bs_quran
سلام و درود🍎👇🏼🍏*تدابیری خوب در ماه مبارک رمضان.*
👈1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند
👈2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید
👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند
👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه
👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید
👈6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید
👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با یک استکان گلاب گرم شده باز کنید
👈8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود
👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید
👈10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید
👈11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند
👈12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید
👈13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.
آب گرم موقع افطار:
۱ ) کبد را شستشو می دهد
۲) دهان را خوشبو می سازد
۳) دندانها را محکم میکند
۴) باعث تقویت چشم میگردد
۵) معده را شستشو میدهد
۶) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است
۷) صفرا را می برد
۸) بلغم را برطرف می کند
۹) حرارت معده را فرو می نشاند
۱۰) سردرد را آرامش می بخشد.
#التماس_دعا
🆔 @bs_quran
📖 قرآن دستور زندگی و یک سرچشمه تمام نشدنی است.
🔻 رهبر انقلاب در سخنان زنده تلویزیونی در پایان محفل انس با قرآن کریم:
قرآن کتاب زندگی است. اگر آحاد بشر قواعد زندگی را با قرآن تطبیق کنند، سعادت دنیا و آخرت نصیب آنها خواهد شد. مشکل ما این است که ما زندگی را با قواعد قرآن تطبیق نمیدهیم؛ مثل کسی که به پزشک مراجعه میکند و نسخه‌ی پزشک را میگیرد، لکن به این نسخه عمل نمیکند؛ این مراجعه به نسخه‌ی پزشک بدون عمل به نسخه اثری نخواهد داشت. امروز وضع ما این جوری است.
قرآن هم کتاب معلّم و معرفت است؛ یعنی دل را و اندیشه‌ی انسانی را سیراب میکند. قرآن برای آن کسانی که اهل معرفت‌آموزی هستند یک سرچشمه‌ی تمام‌نشدنی است. لکن علاوه بر اینها، قرآن دستور زندگی هم هست. ۹۹/۲/۶
@bs_quran
دعای عهد🤲
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#خیرۍ‌ڪه‌جـارۍ‌میـشود..
#چله_قرن
•---------*--🌷🍃🌷--*----------•
@bs_quran
•--------*--🌷🍃🌷--*-----------•
📖 نکات کلیدی جزء دوم قرآن
🔸بدی‌ها و خوبی‌های دیگران را در کنار هم ببینید و منصف باشید
@bs_quran
🔺 #جشنواره_مجازی_ورزشی
📎 نحوه برگزاری : علاقمندان میتوانند برای شرکت در جشنواره ،فایل ویدئویی ۲ دقیقه ای با محتوای ذکر شده در فایل پیوست ، تهیه کرده و به شماره ۰۹۰۳۰۵۶۴۱۳۶ (آقای حبیبی دبیر جشنواره )در تلگرام ، ایتا و یا سروش
ارسال نمایند .
📆 زمان برگزاری :
۱۰ اردیبهشت لغایت ۲۰ اردیبهشت ماه در بخش مسابقه
و ۲۰ اردیبهشت لغایت ۲۰ خرداد ماه در بخش ورزش های همگانی
🔴 ویژه آقایان 👨🏻💼👨🏻💼
📌 همراه با جوایز نفیس و ارزنده 💫🏆
📍برای اطلاعات بیشتر فایل پیوست را مطالعه فرمایید .
@bs_quran