🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #ماسک۵ #ماسک #رفع_چروک #رفع_لک #لطافت_پوست #ماسک5 #طراوت_پوست #مرطوب_کردن_پوست #رفع_جای_جوش ماست گاوی 3 قاشق غذاخوری آرد جو 4 قاشق غذاخوری 1️⃣ ماست گاوی را در فضای باز نگهدارید تا کمی ترش شود ( اگر مقدار ترشی زیاد شود قابل استفاده نیست ) 2️⃣ آرد جو را با آن مخلوط کنید تا قوام آمده و مانند خمیر ماسک شود 3⃣ ماسک آماده شده را حداکثر بیست دقیقه روی پوست بگذارید 4⃣ بعد از زمان قرار دادن ماسک روی پوست، بدون شوینده و فقط با آب ولرم، ماسک را بشوئید 5⃣ تا چهار ساعت از هیچ شوینده‌ای رو پوستتان استفاده نکنید 6⃣ اگر بوی ماسک بعد از چهار ساعت برایتان نامطبوع بود از روغنهای معطری مثل روغن یاس یا روغن گلسرخ یا روغن میخک یا روغن جوز هندی یا ..... استفاده کنید ♦️ حداکثر زمان استفاده از ماسک در پوستهای معمولی ۵ روز است ♦️ در پوستهای خیلی چرب میتوان ترشی ماست را افزایش داد ♦️ در پوستهای خیلی خشک، فقط از ماست شیرین استفاده شود ♦️ این دستور به تشخیص درمانگر، قابل تغییر است ♦️ این دستور توسط بانوان داوطلب، در گروه تحقیقات استفاده شده است و مجرب قلمداد میگردد 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

💥💥#پست_ویژه 💥مطلب زیر رو از بنده به یادگار داشته باشین☺️☺️ ⁦ ✍✍ در رابطه با خوردن سالاد، سوپ یا آش قبل غذا باید بگم از نظر حکما این کار بسیار غلط هست و باعث عارضه میشه❌ 🔻 چون غذاهای زود هضم نباید با غذاهای دیر هضم با هم مصرف بشن. خب حالا چرا🤔🤔 🎈 باید عرض کنم خدمتتون معده متوجه نمیشه که شما وقتی غذای زود هضم رو واردش کردید سریع فرآیند شو انجام بده رد کنه بره و غذای دیر هضم رو نگه داره تا سر فرصت فرآیند اونو انجام بده🤦‍♂🤷‍♂ 🔻 وقتی دوتای غذای زود هضم( مثل سالاد یا سوپ) و دیر هضم( وعده ناهار یا شام) خورده میشه معده فرآیند این دوتا رو یکی میکنه ⛔خب حالا چه اتفاقی میفته🧐🧐 🔴 اگر بخواد تو تایم غذای زود هضم فرآیندشو انجام بده و بعدش بده به کبد ، غذای زود هضم خب به موقع کارش انجام میشه، اماااا اون غذای دیر هضم چون کامل هضم نشده خلط خام تولید میکنه و میده به کبد که به شدت برای کبد مضر هست. کبد هم هیچ کاری نمیتونه بکنه و همونجوری خام میده به اندام های دیگه😖 🔴 اگر هم نه معده زود هضم و دیر هضم رو با هم نگه داره و تو تایم دیر هضم فرآیند هر دو رو انجام بده، اون غذای زود هضم چون خیلی زیاد تو معده مونده تبدیل به سودا میشه و خلط فاسد تولید میکنه که اینم به شدت مضر هست و باعث عارضه میشه 👌لذا توصیه کردن یا غذای زود هضم بخورید یا دیر هضم چون معده یک کار میکنه و در تایم مناسب هر کدوم فرآیندشو انجام میده و میده به کبد ⚡#خوردن_سالاد_و_سوپ_قبل_غذا ⚡#استاد_حاج_بابا

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ‌ #ویفر_سویق_کودک (کامل) 📝مواد لازم: سویق کامل ۱ پیمانه روغن زرد گاوی مایع(یا ترکیب روغن زرد و کنجد) ۱ پیمانه پودرشکر قهوه ای ۱ پیمانه آرد نخود ۲ ق غذاخوری سرپر سویق سنجد ۲ ق غ سرپر دارچین ۱ سوم ق چ پودر هل ۱ ق م نان میکادو ۴ ورق طرزتهیه: آرد را کمی تفت دهیدتا بوی خامی آن برود بعد آرد سویق های الک شده را اضافه کنید بعد روغن را بیفزایید و کمی حرارت دهید سپس از روی حرارت بردارید وپودرشکر و ادویه ها اضافه کنید و فوری روی نان لایه لایه بمالید و لایه نان آخر مواد نریزد(مثل ویفر) بعد از کمی که خودش رو گرفت با چاقوی تیز یا کاتر برش بزنید. (۳۰عدد ویفر سایز ۸ ونیم در ۳ سانت به دست میاد) نکته :حتما سویق ها رو الک کنید و دوباره آسیاب و الک کنید تا آرد سویق درشت نباشه. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 📌 خواص #بیدمشک 🔰 نفع خاص: تقویت قلب و مغز. افعال و خواص: بیدمشک مفتح سدد خفیف مغزی، ملطف و ملین است. 🔰 روغن گل بیدمشک، مجفف می باشد. عرق گل بیدمشک، مقوی مغز، مقوی قلب، ملین، مبهی گرم مزاجان و مقوی احشاء است. 🔰 گل بیدمشک، سر دردهای ناشی از بخارهای گرم معده را بهبود می بخشد. بوییدن گل بیدمشک یا عرق آن، مغز را تقویت کرده و ریاح غلیظ را تحلیل می برد. 🔰 غرغره عصاره برگ بیدمشک، زالوی مانده در حلق را خارج می کند. نطول عرق بیدمشک، برای نفخ همه اعضاء مفید است. 📜 پی نوشت: سدد: انسداد ملطف: لطیف کننده ملین: لینت دهنده مجفف: خشک کننده مبهی: شهوت انگیز احشاء: اعضای بدون بدن ریح: نفخ، باد نطول: آبی که دارد در آن جوشانده و عضو را با آن بشویند 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #همسرداری 💢 📹 #کلیپ استاد قرائتی بعضی زن‌ها آرایش نمی‌کنن برا همسر! تو خونه مث کنیزای دوره ناصرالدین شاهن! بعضی مردها هم... 😏 #آرایش_کن 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

نمکی در کمتر از یک هفته 🔻 نمکی وزیر بهداشت 4 اسفند: شده‌ام جنازه جمع‌کن. جای وزیر بهداشت بگویید مدیرکل مرده شور خانه! 🔻 نمکی وزیر بهداشت امروز 10 اسفند: جهان از کنترل کرونا در ایران حیرت کرد. حرفی ندارم... 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔴 بلافاصله بعد از غذا نخوابید ! ♻️ یکی از روش‌های پیشگیری از مبتلا شدن به چربی خون اصلاح سبک #غذا_خوردن است. پرهیز از خوردن غذاهای #چرب ، نخوابیدن بلافاصله بعد از غذا ، #پرخوری نکردن و گذاشتن #ورزش و فعالیت بدنی در برنامه‌ی روزانه به ما کمک میکند تا به #چربی_خون دچار نشویم. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 💮حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری #کایفوز #پشت_گرد #سر_به_جلو #شانه_افتاده ✅ #تمرین_ششم #کلیپ_طبی 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

#پاسخ_تست_هوش 🎖 #جواب_تست_هوش 🔥 شماره 2 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🔺 #تست_هوش 🏅مفهوم تصویر چیست‼️ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #کم_خوابی #خواب_سبک #بی_خوابی #خواب_عصبی #دندان_قروچه_در_خواب #فشردن_دندان_در_خواب #دمنوش_زعفران_بهارنارنج 1️⃣ یک لیوان آب را روی حرارت ملایم بجوش آورید 2️⃣ مقدار 10 گرم گلبرگ خشک شده زعفران را در آن ریخته و درب لیوان را ببندید 3️⃣ پس از نیم ساعت ، دمنوش آماده است میتوانید آنرا مجددا" روی بخار ، گرم کرده و میل کنید 4️⃣ بجای آب میتوانید با نظر موافق درمانگرتان ، از عرق گیاهان آرامبخش مانند : عرق بهارنارنج استفاده نمائید ♦️ دمنوش باید حداقل ، نیم ساعت قبل از زمان خواب میل شود ♦️ میتوانید دمنوش را صبح آماده نموده و شب آنرا روی بخار گرم کرده و میل کنید تا اثر مضاعف داشته باشد ♦️ استفاده از این دمنوش ، بصورت ناشتا در صبح ، باعث آرامش و دوری از پرخاشگری روزانه است ♦️ افزودن بهارنارنج ، گل ساعتی ، جوزهندی ، گزنه ، گل یاس ، چای کوهی ، ..... با نظر درمانگر مانعی ندارد ⚠️ مدت استفاده ، حداکثر 7 روز است و چنانچه بدن ، دچار خارش شد استفاده از آنرا قطع نموده و از درمانگرتان دستور مصلح بگیرید ⚠️ چنانچه از مواد مخدر یا داروهای خواب آور و آرامبخش استفاده میکنید ، از این دستور استفاده نکنید 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #قولنج یا #کولیت_روده یا #سندروم_روده_ی_تحریک_پذیر بیماری است که روده ها را درگیر کرده و دچار التهاب می کند مثل ضعف عضلات و یبوست ب دلیل ریح فاسد یا نفخ و اسهال مکرر و اسهال ناشی از استرس 💥از علل آن جمع ماهی و تخم مرغ خوردن🔻خربزه ناشتا🔻 استرس 🔻ضعف عضلات روده🔻 خوردن مواد کارخانه ای... درمان؛ 👇 🔺جوشانده ی بارهنگ و نعنا شبها 🔺آویشن و نمک قبل و بعد از غذا 🔺استفاده از سیاهدونه و عسل هر صبح 🔺استفاده از سنجد 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #حتما_بخوانید #پیاده_روی ◀️ چقدر لازم است راه بروید تا وزن کم کنید؟ پیاده روی بهتر از هر ورزش دیگری در کاهش وزن میتواند موثر باشد، چون: -تمام گروه های عضلانی را درگیر میکند -قلب و عروق خونی را تقویت میکند‌ -چربی ها را می سوزاند ✅روش راه رفتن -آرام راه بروید( برای 10 دقیقه) این کار باعث گرم شدن عضلات و تحریک قلب می شود. -سرعت را بالا ببرید چربیها بعد از 20 دقیقه شروع به سوختن می کنند. و در پایان سرعت را کاهش دهید. 💟حواستان به بدنتان باشد: -شانه ها آزاد -کمر صاف -شکم روبه داخل -دم از راه بینی،بازدم از طریق دهان -گام ها؛ از پاشنه به پنجه 🏃‍♀با مسیرهای کوتاه شروع کنید. بتدریج طول مسیر را زیاد کنید و سرعتتان را افزایش دهید. ♥️💹ضربان قلبتان را درنظر داشته باشید و در صورتی که نفس کم آوردید، سرعت را کاهش دهید. ❇️برای اینکه وزن کم کنید چقدر بایستی راه بروید؟ بین 12 تا 13 هزار قدم ❇️چطور بیشتر راه برویم؟ بجای استفاده از آسانسور،از پله ها استفاده کنید. هنگام استفاده از اتوبوس های واحد، یک تا دو ایستگاه زودتر پیاده شوید. برای خرید،فروشگاهی را انتخاب کنید که دورتر است. 💟برای اینکه پیاده روی جذاب تر باشد می توان با استفاده از هدست، موزیک گوش کرد. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔴 علت گرمی کبد و سردی معده بطور #همزمان در یک فرد، چیست؟ ♻ مزاج کبد انسان #گرم و #تر است، اگر فرد کبد گرم و خشکتری نسبت به سایر افراد داشته باشد #عطش بیشتری پیدا می‌کند که بیشتر افراد صفراوی‌مزاج، از این خصوصیت برخوردار هستند بنابراین این افراد #نسبت به سایر مزاج‌ها دچار عطش زیادی میشوند که با تحریک مشتهیات نفسانیشان و وجود ابزار صنعتی مثل یخچال، به مصرف #آب_سرد و یخ رغبت پیدا میکنند، و با نوشیدن آب سرد، خصوصا صبح ناشتا و نیمه شب، موجب #چربی و انسداد مجاری کبد و سردی معده‌ی خود میشوند، بطور مثال اتاقی کوچک را تصور کنید که تمام در و پنجره‌های آن را بسته‌ایم و 20 نفر انسان را درون آن حبس میکنیم، این امر موجب افزایش حرارت اتاق میشود و در کبد نیز همین اتفاق می‌افتد یعنی با خوردن غذاهای غلیظ و دیر هضم و مصرف آب سرد و یخ، موجب انعقاد خون گرم موجود در آن و بسته شدن در و پنجره‌های آن می‌شویم که در وعده‌ی بعدی صرف غذا با ورود آب یا غذا به آن، دما افزایش پیدا کرده و مجدد فرد ترغیب می‌شود که آب سرد بنوشد و این روند ادامه می‌یابد تا جایی که کبد دچار انسدادی شدید شده و گرما را در بدن بیشتر آشکار میکند و معده نیز به #نهایت_سردی خود میرسد که علائم آن شامل افزایش اشتها، نفخ، آروغ، ترش‌کردن و سنگینی و خواب‌آلودگی بعد از غذا می‌شود. و اینگونه کبد فرد گرم و معده‌اش سرد میشود، این گرمای کبد گرمای طبیعی و همانند قبل نیست و این اختلال در عملکرد کبد و معده در هر یک از افراد واکنشی متفاوت از خود نشان می‌دهد، یکی دچار #اختلالات_پوستی میشود، یکی #سردی_پا و دیگری #داغی_پا و در یکی #سردرد از پشت سر و در فردی دیگر حالت تهوع. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #همسرداری 💢 🌹 🎥 #ببینید 🎀 آیا در کنار همسرتان احساس خوشبختی دارید؟! 🎤 استاد #شاهین_فرهنگ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🎥 آذری جهرمی کدام حقیقت‌ را از مردم پنهان کرد؟/مجلس چه حقایقی را آشکار کرد؟ 🔹«اینترنت را گران می‎کنند تا بودجه صدا و سیما تأمین شود»، این خط خبری بود که روزهای گذشته بعد از مصوبه مجلس در خصوص اپراتورهای تلفن ‎همراه، با یک توییت از وزیر ارتباطات شروع شد و به‌ سرعت در شبکه‌های اجتماعی توسط دسته گسترده‌ای از اکانت‌ها پخش شد. اما ماجرا چه بود؟ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔶 درمان #چسبندگی_رحم وقارچ اززبان حکیم #ضیایی 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 💮حرکات تخصصی اصلاحی برای #شانه_یخ_زده ✅ #تمرین_اول #کلیپ_طبی 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

#پاسخ_تست_هوش 🎖 #جواب_تست_هوش 🔥 جواب #ایتالیا 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─