💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💠توصیه هایی درباره #کنترل_قند_خون: 🔸حذف نهار 🔹مصرف سویق جو 🔸خوب جویدن غـــذا 🔹تخم شنبلیله بعد از غذا 🔸استفاده از نان سبوسدار 🔹استفاده از جو محلی در غذا 🔸میل کردن شام بعد از نماز عشا 🔹اول شب خوابیدن «قندی ها دیر نخوابند» 🔸مصرف آب کدو «هر وقت قند بالا رفت» ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔴 تقویت #کودکان 🔺 کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود. 🔸طبیعت آن سرد و تر است. 🔸#رطوبت_بخش و #ملین است. 🔸زودهضم‌ و مناسب کودکان #گرم‌مزاج است. 🔸کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است. 🔸خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند. 🔸 مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

4️⃣ 1️⃣ روز تا عیدالله الاکبر، عید بزرگ غدیر #عید_غدیر #ویژه_استوری لا اِلاهَ اِلّا هُوَ، لِاَنَّهُ قَدْ اَعْلَمَنى اَنّى اِنْ لَمْ اُبَلِّغْ ما اَنْزَلَ اِلَىَّ فى حَقِّ عَلِىٍّ فَما بَلَّغْتُ رِسالَتَهُ،وَ قَدْ ضَمِنَ لى - تَبارَكَ وَ تَعالَى - الْعِصْمَةَ مِنَ النّاسِ، وَ هُوَ اللَّهُ الْكافِى الْكَریمُ. 📚فرازی از بخش دوم خطابه غدیر 💞#فقط_عشق_علی

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔰زمان اثرگذاری داروها 🔰 🔹 اثر دارو می خواهید به معده برسد،،، بعد از غذا باید مصرف شود. 🔹 می خواهید به کبد برسد،،، قبل از غذا باید مصرف شود. 🔹 می خواهید به مغز برسد،،، صبح ناشتا یا شب موقع خواب باشد. 🔹 می خواهید به کلیه برسد،،، قبل از غذا باید مصرف شود. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🍹#نوشیدنی های مخصوص فصول گرم 🔸#شربت_تمرهندی تازه را نیز می توان به همین صورت تهیه کرد. پوسته خشک #تمرهندی را جدا کرده، خیسانده و بعد از مدتی هسته ها را جدا نموده، مخلوط و صاف می نماییم. سپس با افزودن آب، جوشانده و صاف می کنیم. رب یا شربت تمرهندی، #سودا و صفرای اضافه و غیرطبیعی را دفع می کند و #ملین خوبی نیز هست. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

♥️💫 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🎀#همسرداری🎀 🔵 خرج کردن 🔸اگر خانواده شوهرتون روی نحوه خرج کردن شما حساسن و فکر میکنن که شما دائما پول های پسرشون رو خرج میکنین یه راهش اینه که از نحوه خرج کردنتون ، چی رو از کجا خریدین و ... نگین 👈🏻اگر یه موقعی ازتون پرسیدن با عبارت هایی مثل : "خوب خریدم، نگران نباشین و..." طفره برین.😉 🔸سعی کنید خیلی محترمانه و از نوع گفتار و رفتار شما طرف مقابل متوجه بشه که نباید بپرسه در این بین به حفظ احترام بزرگترها خیلی توجه کنید.❗️ ‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔴 توانمندی #طب_سنتی ایرانی اسلامی ♻️ طب ایرانی اسلامی توانایی این را دارد که بیماری‌های صعب العلاج را با داروهای بسیار ساده، درمان کند. 🔺سه اصل مهم تجویز دارو در طب سنتی: 👈🏻تا می‌توانید با #غذا درمان کنید، به دارو روی نیاورید 👈🏻تا می‌توانید با #داروی_مفرد درمان کنید، به داروی مرکب روی نیاورید 👈🏻تا می‌توانید با #داروی_مرکب_ساده درمان کنید، به معجون روی نیاورید ‼️ اجرای نسخ طب سنتی محض در قرن ۲۱ کشنده است!!! چون دمای زمین نسبت به قرن‌های قبل چندین برابر شده است، مزاج گیاهان هم به همان نسبت بسیار گرم‌تر شده، بنابراین نسخه‌ای که آن زمان قابل اجرا بود، در قرن حاضر قابل اجرا نیست. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎥 پلیس #آمریکا و زنان/از حفاظت شبانه تا... کلیپ شامل تصاویر خشونت‌بار است.🚫❗️ ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔺👣حرکات اصلاحی برای #کف_پای_صاف ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖 #جواب_تست_هوش ‼️ جواب: 5 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

📚 #تست_هوش 🏅جای علامت سوال چه عددی قرار میگیرد؟!🤔 💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715