. #سیاست_های_مردانه 🔴🍂🌼با تعریف کردن مدام از خود و ایجاد برتری خود نسبت به همسرتان، اعتماد به نفس او را پایین نیاورید. در انجام امور حتما با همسرتان #مشورت کنید و تک رای نباشید تا او حضورش را در زندگی بیشتر لمس کند و به پوچی نرسد، که همیشه در نهایت تصمیم گیرنده فقط همسرم هست و من هیچ نقشی در زندگی خود ندارم. وقتی همسر شما از چیزی ناراحت و #عصبانی هست او را با مهر و محبت آرام کنید و برای او تکیه گاه مناسبی باشید، بگویید که شرایط او را به خوبی درک می‌کنید و آنچه در توان دارید بکار می‌برید و او را حمایت می‌کنید. به این صورت او احساس غرور می‌کند؛ از پشتوانه عاطفی محکمی که دارد. با همسر خود هیچگاه لجاجت و مشاجره نکنید و در ضمن برای به گردش و مهمانی رفتن به همراه همسر و فرزندان خود وقت بگذارید و پیشنهاد همسرتان را در این مورد به علت کار و خستگی رد نکنید. لطفا امتیازهای اقتصادی، فرهنگی، اجتماعی فامیل خود را در صورتی که با همسر شما فاصله دارد، مطرح نکنید... 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿

#پاسخ_تست_بینایی ☝️😍😍 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

#تست_هوش😍😍 ⁉️⁉️به تســــاوی های بالا دقت کنید، آیا میتوانید بگویید چه عددی باید به جای علامت سؤال قرار بگیرد؟! 🤔 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🔴➰ورزش های اصلاحی برای تقویت عضلات زانو جهت درمان آرتروز زانو #آرتروز_زانو 🔸تمرین اول 🛡🛡🛡🛡 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴🍲 خوراک رژیمی و پرخاصیت مناسب تابستان 1⃣ معرفی خوراک لوبیا ماش 2⃣مواد لازم و طرز تهیه این خوراک 3⃣ خواص و فواید خوراک ماش و لوبیا به همراه خواص مواد تشکیل دهنده آن 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر https://tabaye.ir/00293 ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع ( با سپاس از دکتر فرنوش فلاحت) ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

بسم الله الرحمن الرحيم 🔴 تفسیر یک دقیقه‌ای قرآن 🌸 تفسیر آیه به آیه قرآن 🌸 از ابتدا تا انتهای قرآن 🌸 ساده روان دلنشین 🌸 تفسیری متفاوت و‌ جذاب این کانال را از دست ندهید برای پیوستن به کانال تفسیر یک دقیقه ای قرآن بر روی لینک زیر کلیک کنید 👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3562274842C3f77da5719 🌷 تفسیر یک دقیقه‌ای قرآن 🌷

🔴♻️جایگزین #اسید_فولیک_در_بارداری 🏵روزی 14 عـدد #بادام_درختی به صورتی که مانند آدامس جویده شود تا جذب بزاقی صورت گیرد ⛽میزان هموگلوبین خون را بالا خواهد برد 🏵خوردن هر روز صبح 5 یا 6 عدد بادامِ خیسانده داخل آب و سپس کندن پوست آن بسیار برای سلامت نوزاد و مادر مفید است. 🏵مصرف روزانه بادام توسط مادر در طول بارداری نیز موجب کاهش احتمال آلرژی در نوزاد می‌شود (نظیر آسم یا سایر بیماری‌های تنفسی بعد از تولد می‌شود) 🏵بادام منبع غنی کلسیم است 🏵سبب کاهش بروز مسمومیت ناشی از بارداری و باعث می‌شود استخوان‌ها، دندان‌ها، و سیستم عصبی‌ قوی‌تر داشته باشند 🏵همچنین به کاهش کلسترول LDL و حفظ سلامت قلب کمک می‌کند 🏵 و به دلیل منبع غنی فیبر به کاهش علائم یبوست که در طول دوره‌ی بارداری رایج است نیز کمک می‌کند ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴🔶🔹سرفه و برونشیت 🔹و آسم و سرماخوردگی 🔹و تنگی تنفسی 🔹و راهکارهای طب سنتی 🔻گل پنیرک (یک قسمت) 🔻برگ ختمی( یک قسمت) 🔻ریشه ختمی( دو قسمت) 🔻برگ پاخزری (یک قسمت) 🔻گل ماهور (یک قسمت) 🔻ریشه شیرین بیان( دو قسمت) 🔻آویشن( یک قسمت) 🔻دانه انیسون (یک قسمت) 💠مقدار یک قاشق غذا خوری از مخلوط فوق را که قبلا بصورت پودر درآمده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت ۲۰ دقیقه باقی بگذارید تا دم بکشد . سپس آنرا صاف کرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید . ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

. #سیاست_های_مردانه 🍂🌼روی نقاط ضعف همسر خود انگشت نگذارید بپذیرید که همهٔ افراد در مواردی دچار ضعف هستند آشکار کردن و بزرگ جلوه دادن نقاط ضعف در همسرتان، موجب ایجاد دلخوری و کدورت میشود 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿

🔴تدابیر سفر در ایام عید : ♻️در ایام مسافرت و لذت بردن از گشت و گذار و در کنار هم بودن، چیزی که میتواند بسیار مخل آرامش و خوش گذرانی هایمان بشود ،بیماری است .قبل از سفر صدقه بدهید و دعای سفر را از کلیات مفاتیح بخوانید. 🔷️بیماری را میتوان بر اساس تعاریف موجود در منابع طب سنتی اینگونه معرفی کرد :انحراف بدن از حالت طبیعی خود به گونه ای که اعضاء ،اعمال خود را آنگونه که شایسته است انجام ندهند؛پس بسته به اینکه عملکرد چه عضوی دچار اختلال شده است ،بیماری ها نام گذاری میشوند. 🔷️بیماری هاییکه ابتلا به آنها در مسافرت شایع تر است را با ذکر راهکارهای پیشگیری و درمان اورژانسی آنها ذکر میکنیم. با آرزوی سلامتی و دلخوشی. 1️⃣ #مسمومیت_غذایی: این بیماری گوارشی که اغلب با علامت دلپیچه ، اسهال ، حالت تهوع و استفراغ (مخصوصا درحال حرکت در اتومبیل) سلب آرامش میکند ،عموما به علت بدخوری(درهم خوری ، برهم خوری، پرخوری) ایجاد میشود. ♻️پیشگیری: آداب غذا خوردن را رعایت کنید.قبل و بعد از غذا نمک(نمک و پودر آویشن مناسب تر است) میل کنید.غذا را آهسته میل کنید و خوب بجوید.از مصرف مایعات(مخصوصا سرد) همراه و بعد از غذا پرهیز کنید. ♻️درمان اورژانسی: مرتب مکیدن لیمو ترش یا نارنج جهت رفع حالت تهوع ،مصرف نصف استکان آب نمک گرم نسبتا رقیق(یا به هضم غذای درون معده کمک میکند،یا سریع غذاییکه معده توان هضم آن را ندارد با ایجاد قی دفع میکند).ترکیب عرق نعنا و عسل به رفع حالات نفخ کمک کننده است. با ادامه ی مطالب بیماری های سفر و پیشگیری و درمان آنها در پست بعدی همراه ما باشید . ‎‌‌‌‌‌‎‌‎ @bualii ♦️