📢 میخوای تا عید صورت شفاف و بدون لک داشته باشی اونم بدون کرم و محصولات گرون قیمت😍😍
بیا تو این کانال، راهکار های طلایی گفته که بهت قول میدم تا حالا هیییییچ کجا نخوندی و ندیدی👍
بزن رو لینک که زیر نظر مستقیم دکتر هست😍👇
https://eitaa.com/joinchat/2903506997Cc4cd6ffbd5
🛑 اگر باور نداری کلیک کن☝️ خودت رضایتمندی و درمان شده هاشون رو تو کانال ببین، همشوووووون تو بزرگترین گروه پزشکی ایتا اعلام نتیجه کردن نه تو پی وی هاا😉😉
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
11.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡درمان زخم بستر
💢نسخه تخصصی زخم بستر 👇👇
https://eitaa.com/hajbaba/2374
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 تیزبین ها اشکالات تصویر در ۷ثانیه پیدا کنن پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bua
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🛡حرکت اصلاحی 💢 درد بین کتف 🔹تمرین اول 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات
29.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡حرکت اصلاحی
💢 درد بین کتف
🔹تمرین دوم و سوم
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔶🔹نان بربری با آرد ارزن
🔹بهترین نان در گذشته
🍃در گذشته در خمیر نان🥖بربری از آرد #ارزن🌾 استفاده می شد که باعث ماندگاری بیشتر و کیفیت بهتر آن نان می شود.
نانی که با آرد #ارزن🌾 تهیه می شود باعث تقویت معده شده ، ورم معده و روده ، زخم معده وکلیت را بهبود می بخشد. #یبوست مزمن و #اسهال را بر طرف
می کند.
دفع طبیعی ایجاد می کند. سموم حاصل از سوخت و ساز آن قابل توجه نیست.
#قند بسیار کمی تولید می کند. از آنجا که به تدریج جذب بدن می شود چیزی از آن ذخیره نمی شود که بخواهد سبب ایجاد کبد چرب ، کلسترول ،دیابت ، فشارخون و چاقی شود.
نشاسته آن کم و املاح معدنی آن فراوان است و به همین جهت از پرخوری وریزه خواری پیشگیری می کند.
🔆نان تهیه شده با #جوانه ارزن🌾 را باسبزیجات خشک مثل شوید و شنبلیله ☘️و بذر های زیره 🌱، تخم گشنیز🍀 ، تخم شنبلیله و سیاهدانه و رازیانه 🍃 طبخ کنید و یک نان 🥖کامل و مقوی میل کنید.
_قاووت ارزن🌾 با زیره برای رفع دل پیچه و اسهال از دستورات امام صادق (ع) است.
🔸 @bualii 🔸
🔴بی‌اختیاری ادرار
💢#بی‌اختیاری_ادرار در افرادی رخ می‌دهد كه اختیار مثانه طبیعی دارند اما به‌علت محدودیت‌های فیزیكی نمی‌توانند خود رابه موقع به توآلت برسانند.
📝#علایم شایع بی اختیاری ادرار: 👇👇
🔶فراموش كردن برای رفتن به توآلت
🔶ادرار كردن در مكان‌ها یا زمان‌های نامناسب
🔶مشكلات گهگاهی در بلند شدن به موقع از تخت برای رفتن به توآلت
🔻🔻🔻
📝علل بیماری: 👇👇
✔️زوال عقل، افسردگی، اختلالات حركت.
🍀🍀🍀
📝عوامل تشدید كننده بیماری:👇👇
🔻#عفونت‌های اداری
🔻دیابت شیرین
🔻بالا رفتن سن؛ كمبود استروژن
🔻سابقه چندین #زایمان (در زنان)
🔻آسیب نخاعی
🔻وجود یك #بیماری عمومی تعضیف‌كننده فرد
🍀🍀🍀
📝پیشگیری:
🔶#رژیم غذایی طبیعی و متعادل داشته باشید و به‌طور منظم ورزش كنید تا قدرت عضلانی حفظ و زیاد شود. پیش از آغاز علایم بی‌اختیاری ادرار، تمرینات #كگل را فرا گیرید و به‌كار ببندید:
✅ هدف از این تمرینات شناسایی، كنترل و قوی كردن عضلات كف لگن است. انسان با استفاده از این عضلات قادر به قطع ادرار در زمان جاری شدن آن است.
🔶تمرینات زیر این عضلات را قوی می‌كنند و بنابراین فرد می‌تواند این #عضلات را تحت‌كنترل خود درآورد و هرگاه كه خواست آنها را شل كند:
🔸برای این كه مشخص شود كه كدام عضلات درگیر هستند، به هنگام ادرار كردن سعی شود ادرار به‌طور متناوب قطع و وصل شود.
🍀ادامه دارد...
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
14.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند راهکار ساده برای پایین آمدن قند خون
💢دمنوش های تخصصی کاهش قند خون بزنید رو لینک👇☘
https://eitaa.com/hajbaba/736
کلیک کنید👈عضو شدید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 اگه تمرکز بالایی داری موش زبل میون ارواح پیدا کن👻 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷