♻️#تغذیه_کودکان
✴️#حلوای آرد برنج
✅این حلوا بسیار مقوی برای کودکانی که #کمبود_وزن دارند مناسب است.
🔹مواد لازم:
🔸آرد برنج.......................یک پیمانه
🔸روغن حیوانی...............چهار قاشق
🔸شکر سرخ.................یک پیمانه
🔸آب.........................یک پیمانه
🔸گلاب......................یک چهارم پیمانه
🔸زعفران.....................دو قاشق غذاخوری(از یک سالگی)
🔹طرز تهیه:
🔸شکر رو با آب حل میکنیم و روی حرارت میزاریم تا یک جوش بزند. بعد گلاب و زعفرون رو اضافه میکنیم.
✅در یک ماهیتابه آرد برنج رو با شعله ملایم تفت میدیم تا فقط بوی خامیش گرفته بشه اما رنگش عوض نشه. بعد روغن را اضافه میکنیم و دوباره کمی تفت میدیم. حالا شربت رو به آرد اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم تا شربت کاملا جذب آرد بشه. اگه مایع حلوا شل بود باز هم میزاریم رو حرارت باشه تا غلیظ بشه.
✅حالا تو ظرف مورد نظرمون میریزیم و تزئینش میکنیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 تیزبین ها ۱۰ تفاوت تصویر پسرک خوش شانس را در ۱۲ ثانیه پیدا کنید☺️🧐 پاسخ فرداشب همینج
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🎽 #پاکسازی_رحم_تخمدان از تمام بیماری ها در ۱روز بانسخه بسیار آسان(خیراندیش)👌
🎽 #ماساژ_درمانی ورزش های خونگی بسیار عالی برای
#درد_کمر / زانو / گزگزی دستان(روازاده)
🎯 #جمع_کردن_معده بدون عمل(ضیایی)
😎 زودباشید بچه ها کلیک کنید🙃👇👇
❣️ لینک بزرگترین گروه طبی ایتا👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🛑 هدیه ویژه امشب ما👈 با این روش لذت جنسی خود را چندبرابر کنید😊👌
👧غذای نوزادان و کودکان از 7
ماهگی تا 2 سالگی👧
🌼🌼🌼🌼🌼🌼
✔1- بهترین غذا برای نوزادان ، شیر مادر است. خداوند سبحان حداقل و حداکثری برای آن قائل شده .
✔2- حداقل شیر دهی مادران به نوزادان 21 ماه می باشد . ( سوره احقاف آیه 15 ) .
✔3- حداکثر شیردهی مادران به نوزادان 24 ماه می باشد . ( سوره بقره آیه 233 ) .
✔4- بهتر است که نوزاد را از 7 ماهگی به مرور به آب میوه جات طبیعی عادت بدهند و بهترین آن آب سیب است .
✔5- در مرحله بعد پیشنهاد می شود که حریره بادام مخصوص را به نوزاد بدهید .
✔6- می توانید فرزند خود را با عسل تغذیه کنید .
👈🌹طرز تهیه حریره بادام مخصوص🌹
⏪مواد لازم
👈مغز بادام شیرین و خام --- 5 عدد
👈آب --- دو سوم لیوان
👈آرد برنج قهوه ای --- یک قاشق غذاخوری
👈عصاره کشمش --- 2 قاشق غذاخوری
👌طرز تهیه
مغز بادام را با آب داغ خیس کرده ، پوست بکنید و همراه آب ، در مخلوط کن مخلوط کنید ، سپس در طرف کوچکی ریخته و بعد آرد را اضافه کرده و روی اجاق با حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بزنید تا بجوشد . در این حال حریره را از روی اجاق برداشته و عصاره کشمش را به آن افزوده و صبر کنید تا خنک شود . سپس کودک خود تغذیه کنید .🍀🍀🍀
📢📢طرز عصاره گیری کشمش
یک استکان کشمش سایه خشک یا آفتاب خشک را تمیز کرده و بشوئید و با یک لیوان آب جوشیده ولرم مخلوط کرده ودر مخلوط کن ، مخلوط کنید، تا بصورت شیره در آید و بعد صاف کرده و سپس مورد مصرف قرار دهید.
🍁🍁نوع دیگر حریره بادام🍁🍁
در این نوع حریره بادام از آرد جوانه گندم استفاده شود. گندم با پوست را جوانه زده، بعد خشک کنید و در آخر آسیاب کرده و آرد جوانه را بدست آورید و در غذای کودک استفاده کنید. هفته ای 2 بار کودک خود را با انواع حریره تغذیه کنید.🌺🌺🌺
🌻🌻نوع دیگر حریره بادام🌻🌻
در این نوع حریره، مخلوطی از آرد جوانه گندم و آرد برنج قهوه ای استفاده شود.
🍃🍃حریره فندق🍃🍃
این حریره نیز مثل حریره بادام تهیه می شود؛ با این اختلاف که به جای بادام از 5 عدد فندق خام درشت استفاده شود.
🎈🎈📢توجه: این حریره برای کودکانی که یبوست مزاج دارند مفید است.
🍜🍜سوپ سبزیجات🍜🍜
کودک خود را 2 بار در هفته با این سوپ تغذیه کنید .
⏪مواد لازم :
✔برنج قهوه ای نیم کوب شده 1 قاشق غذا خوری ،
✔بلغور گندم 1 قاشق مربا خوری ،
✔جو پوست کنده نیم کوب شده 1 قاشق غذا خوری ،
✔ماش مقداری
✔گشنیز و جعفری خرد شده 2 قاشق غذا خوری .
✔نمک در یا بمقدار کم .
همه مواد را با دو ونیم لیوان آب در ظرف لعابی یا سفالی ریخته و روی اجاق بگذارید ، تا بمرور پخته و جا بیفتد وآماده گردد .🌟🌟🌟
🍆🍅پوره سبزیجات🍆🍅
⏪مواد لازم :
✔هویج فرنگی یا زردک یک عدد کوچک ،
✔کدو حلوائی یک تکه کوچک ،
✔روغن زیتون یک قاشق چای خوری ،
✔انبه یک قاشق غذا خوری .
👈 هر دو را بخار پز کرده و پوست کدو را جدا کنید ودر پیاله ای با چنگال له کنید ، سپس یک قاشق غذا خوری انبه را به کدو و هویج اضافه کنید و بعد یک قاشق چای خوری روغن زیتون بکر و چند قطره آب لیمو ترش تازه را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید.
وکودک خود را تغذیه کنید . هفته ای دو بار کودک خود را با این غذا تغذیه کنید.
🌼پوره سبزیجات و میوه جات🌼
⏪مواد لازم :
✔ انجیر خشک رسیده قهوه ای 5 عدد ،
✔ برگه خشک آفتابی زرد آلو 5 عدد ،
✔ مغز پسته خام 5 عدد .
👈همه را تمیز کرده وشسته و با نصف لیوان آب خیس شود . بعد از آماده شدن در پیاله ریخته و با چنگال له کنید و هفته ای دو بار کودک خود را با این پوره تغذیه کنید .
توجه : در صورت استفاده از مواد حیوانی ، بهتر است که بعد از یک سالگی بمقدار کم از ماهیچه گوسفند استفاده شود . یک قلم که همراه ماهیچه است به سوپ اضافه شود .
توصیه به مادران : سعی کنید که بچه را شکم باره تربیت نکنید و پر خور بار نیاورید .🍀
🌺مادران سعی کنند که کودک خود را بمرور به غذا خوردن عادت دهند و از کم شروع کنند .
🌺بهترین غذا برای کودک ، شیر مادر بوده و مادرانی که می خواهند به کودک خود خدمت کنند و او را خوب تغذیه کنند ، بهتر است که خود مادر غذای خوبی داشته باشد . تا فرزندش ، خوب تغذیه شود .
🌺مادران سعی کنند که کودک خود را به مواد غذائی بی محتوا مانند : ماکارونی ، بستنی ، انواع شکلات ، بیسکویت ، پفک و چیپس و یخمک و غیره ......عادت ندهند.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🎈نسخه مجرب عفونت و ورم لثه
💫#عفونت_لثه
💫#ورم_لثه
💫#استاد_حاج_بابا
✍️ منتظر نسخه های بعدی باشید...❣️
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
بدانیم سالم بمانیم 🍏
✅#فواید_نمک_طبیعی 🔹استنشاق آب نمک از بینی و خارج کردن آن از دهان(یک لیوان آب نمک گرم) تا دو ماه برا
🍀🍀🍀
✅ادامه فواید نمک طبیعی👇👇
🟢خوردن نمک از بهترین موارد رفع کَک و مَک است... همچنین:
🔹ضد عفونی کننده ی بدن
🔹تقویت سیستم ایمنی
🔹تقویت معده و کمک ب #هضم غذا
🔹تامین املاح مورد نیاز بدن
🔹رفع سرفه و....
✴️برای استفاده ی خوراکی و پوستی، نمک دریا از سنگ نمک بهتر است
✅نذر نمک خیلی جواب می دهد
❌عوارض نمک #یُددار
❗️مشکلات کلیه
❗️سقط جنین
❗️فشار خون
❗️مشکلات قلبی و عروقی و...
🔴عوارض نمک یُددار حتی روی حیوانات نیز مشهود است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔰سبوس گندم و پاکسازی روده
🔹۱۵ درصد وزن دانه گندم را پوسته خارجی آن یا سبوس تشکیل می دهد.
🔸غنی ترین بخش گندم از نظر فیبر و مواد معدنی و ویتامین ها همین بخش گندم است ، که امروزه دور ریخته می شود.
🔹 اگر نان یک ملت از دانه کامل گندم درست شود ، بسیاری از بیماریهای موجود مثل دیابت ، یبوست ، بیماریهای قلبی ، سرطانهای روده ، پوکی استخوان ، کلسترول خون کاهش پیدا می کند.
💠شیخ بوعلی سینا در کتاب قانون می گوید: " سبوس گندم روده ها را تحریک می کند تا محتویات داخل آن دفع شود "
✔️امروزه ثابت شده است ،مصرف سبوس گندم با افزایش سرعت انتقال مواد غذایی در روده ها و کاهش ترشح و باز جذب اسید های صفراوی ضمن پاکسازی روده ها ، کاهش کلسترول و کاهش احتمال سرطان روده ، از تشکیل سنگ های صفرایی ، جلوگیری می کند.
🌀 ۱ واحد سبوس گندم را با ۴ واحد عسل معجون کنید . روزانه ۲ بار و هر بار ۱ قاشق چایخوری میل کنید.
یا
🌀 ۱ قاشق غذاخوری سبوس گندم را در یک لیوان آب گرم دم کرده با ۱ قاشق گلاب و بیدمشک میل کنید.
❌ تذکر : به عنوان یک قانون کلی در استفاده از هیچ ماده ای نباید زیاده روی کنید. سبوس گندم را هم به اندازه ، با آب کافی و هر از گاهی با مقداری روغن زیتون میل کنید.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b