8.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡تمرینات اصلاحی
#شست_کج
#هالوکس_والگوس
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#چای_سیب_به:
💎تخصص قلب ومغز😎
❤️درکناربادرنجبویه تخصص قوی مغزوقلب است.
🍎افتادگی دریچه قلب
🍎افسردگی واضطراب
🍎خون ساز
🍎فکر و خیال
🍎با خودحرف زدن
🍎کابوس وسوءظن
🍎ضعف بدن
🍎ضد سم
✅حتما تفاله آن هم استفاده شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#سنجد:👇👇
💎تخصص کلیه هاواستخوان مثل انجیر 😎
🔺سنجد هم #خونساز است هم استخوان ساز به جای قرص آهن و کلسیم می توان از سنجد استفاده کرد.
🔺مفید برای #دیالیزی ها
🔺دباغی کننده معده
🔺نقرس ( سردی کلیه)
🔺پیشگیری از #بواسیر
🔺آتروفی عضلانی
🔺تقویت ساقین
🔺اسید اورئیک
🔺دفع شکر
🔺دفع پروتئین
✅سنجد راباید کامل خورداگرکامل خورده نشودرسوب می‌کندوجذب نمی شود.(پوست،گوشت وهسته)
✅سویق سنجدکلیه هاراگرم می کنددر
تکرر ادرارسنجد مفیداست.(سردی کلیه ها)
✅ #تقطیر_بول( پروستات):خوردن سنجد،گزنه،روغن مالی ،بستن شال پشم طبیعی
✅هرچیزکه برای کلیه مفیداست برای پروستات هم مفیداست.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
18.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅بررسی بیماری سوزاک از نگاه طب سنتی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 🐴های پنهان در جنگل رو پیدا کنید پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین اکستنشن ستون فقرات با کمک حوله
این تمرین جهت اصلاح وضعیت کایفوزیس مناسب می باشد
#ستون_فقرات
#کایفوزیس
#قوز
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴#سردی_مثانه و راهکار طب سنتی⬇️⬇️⬇️
👌یکی از قویترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن #مخلوط_شیر_و_زردچوبه است.
⭕️بدین منظور یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیرداغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد با مقداری عسل شیرین کنید و شب‌ها قبل از خواب میل نمایید.
✅بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی میتوان بجای شیر از شیربادام نیز استفاده کرد، همچنین میتوان به ترکیب فوق یک قاشق چایخوری روغن نارگیل افزود.
✅گرم نگه داشتن موضع مثانه برای زن و مرد با #آجرداغ یا کیسه آبگرم یا نشستن روی پوستین ( همانند روش اجدادی مان درنشستن ) و دوری از نشستن روی فرش ماشینی و❌ پرهیز از تغذیه‌های مزاج‌های سوداوی تاکید می‌شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 چند توصیه غذایی هنگام #آلودگی_هوا
♻ از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید.
🔹 بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است.
از انواع سبزی‌ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.
.
🔹 از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، #شربت_لیموترش_عسل با گلاب، #شیر_گرم_عسل با گردو جزو بهترین گزینه‌ها هستند.
سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند.
🔹 در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و نارگیل را مصرف کنید.
🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.
🔹 از آب نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید.
🔹 از مهم ترین توصیه های غیرغذایی:
۱. #شب_زود_خوابیدن است.
۲. همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید.
۳. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷