#درمان #افسردگی و مشکلات روحی و#آرامبخش 😍
#ماساژ از پشت گوش چپ به گوش راست 40 بار مانند عکس.
بااین عمل علاوه بر رفع خستگی 😍 باعث افزایش خونرسانی به بخش اکسیپیتال مغز شده و همین امر در عملکرد مغز و مخچه بسیار موثر هست.
توصیه این حرکت و تعداد آن از علامه حسن زاده آملی به یکی از اساتید ماساژ بوده است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#عوارض_خوابیدن_کنار_موبایل
(به دلیل تولید امواج)
📱بدخوابی
📱خستگی و افسردگی
📱غده های بیماری زا
📱ضعف و اختلال در عملکرد مغز
🛑 تاثیر امواج موبایل در افراد ضعیف
خصوصا کودکان دو برابر است
👌 هنگام خواب گوشی موبایل را خاموش کرده یا از خود دور کنید..
💥و حتما دستگاه وای فای خانگی را
خاموش کنید
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅درمان گرفتگی عضلات به علت تحلیل رطوبات
💫گاهی بدنبال تحلیل تابستانه، عضلات دچار گرفتگی می‌شوند.
این نشانه به تحلیل رفتن اخلاط رطوبی بدن است. رطوبات در بدن وقتی از بین می‌روند یک نوع گرفتگی و سفت شدگی پیش می آید که در گرما زدگی خیلی شایع است.
♨️ افرادی که در معرض حرارتند خصوصاً در آخر کار و زحمت روزانه وقتی می‌آیند استراحت کنند یا بخوابند عضلات دچار سفتی دردناک و گرفتگی می‌شود حالتی مثل حمله انقباضی پیش می‌آید که دردناک است و باید سریعاً به آن رسیدگی شود.
🧴یک سری ماساژهای با روغنهای مرطب مثل روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه مفید است. باید به آرامی این عضلات را ماساژ نرم داد تا خود را رها کنند.
🚰💧ولی کار اساسی همان است که گفتیم: یعنی رطوبت کلی بدن باید تأمین شود و اگر صفرا زائد در بدن تولید شده است باید تعدیل و اصلاح شود و اگر لازم بود اخراج شود و آن رطوبتهای عام بدن اگر کاهش پیدا کرده به بدن برگردانده شود. وقتی این عضله از درون رطوبت را بگیرد رها می شود.
⭐️⭐️در اینجا هم از شربت های رطوبت بخش مثل شربت آبلیمو، شربت گلاب، شربت سکنجبین، کاهو سکنجبین استفاده می‌کنیم که از درمان های خیلی عالی و پیشگیری کننده در این بیماری است و اگر درمان اختصاصی‌تر خواست باید توسط طبیب انجام شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
خواص برگها
✨برگ تربچه: 5 برابر تربچه ویتامین C
✨برگ هویج : بمب منیزیم و استخوان ساز
✨برگ مو: ضدعفونی کننده روده
✨برگ چغندر:ضدیبوست و مناسب برای کم خونی
✨برگ بروکلی:3برابر بروکلی ویتامین C
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
▫️درمان سیاهی دور چشم :
✍برش های سیب زمینی را قبل از خواب روی چشم خود بگذارید!
⇠رفع خستگی
⇠رفع چین و چروک
⇠کاهش قرمزی ناشی از خستگی
و همچنین سیاهی های دور چشم را رفع میکند!
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
✅ فرزندتان را بیش از حد تنبیه نکنید
چرا که استرس و اضطراب در کودکان هورمون کورتیزول را ترشح می کند که باعث مرگ سلول‌های مغزی آنها می‌شود.
شاید تنبیه شدید، بدرفتاری کودک را متوقف کند و باعث تسکین فوری والدین شود اما نمی تواند قواعد اخلاقی مورد نظر را به کودک بیاموزد.
اگر تنبیه کردن، ناسزا گفتن و تهدید کردن برای فرزندتان زیاد رخ بدهد آینده او به خطر می افتد.
مرگ سلول‌های مغزی فرزندتان باعث می شود کودک در آینده، در زمینه های درس خواندن، واکنش صحیح به مشکلات زندگی، عشق ورزی و ...دچار مشکل شود و شخصیت او فاقد عزت نفس خواهد بود.
#تربیت_فرزند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⚪️عرقیات مفید برای بهبود بیماری دیابت
🔸یونجه
🔸گزنه
🔸استفاده از کلپوره(مریم نخودی)
🔸شوید
🔸شنبلیله
🔸سیر
🔸دارچین
🔸خارمریم
🔸عرق برگ گردو
🔸عرق برگ زیتون
🔸عرق آلوئه ورا
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
✅در رفت و آمدها و مهمانی‌ها، نقاط مثبت و زیبای زندگی دیگران را الگوی زندگی خود قرار دهید.
🔸 البته شرایط و امکانات زندگی خود را نیز در نظر بگیرید تا #الگوبرداری از زندگی آنها، در توان شما و همسرتان بوده و قابلیت اجرا داشته باشد.
🔹 به هیچ وجه نقاط مثبت زندگی دیگران را به عنوان #نقص همسرتان و #انتقاد از او، بیان نکنید چرا که این مقایسه، مخرّب خواهد بود.
🔸نباید رفت و آمدها، باعث شود که دید شما به #همسرتان منفی گردد و نباید #توقعات_بیجا و خارج از توان همسرتان در شما ایجاد کند.
#همسرداری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
👈🏻کلا دو نوع کندر داریم دود کردنی و خوراکی
🔸شامل دونوعه کندر نر و ماده
🔹خوراکیش(جویدنی) فرق می‌کنه که کندر نر برای خوراکی استفاده میشه .
🔸دود کردنیش هم جداست که بهتره از کندر #ماده استفاده بشه
🔹بشوریدوناشتا بجوید.
🔸کندر نر با عسل مخلوط بشه صبح ناشتا برای تقویت حافظه خوبه ...😍
🔹کندر نر👈🏻 شیرینتر ،سفید تر و نازکتر از کندر ماده است...
🔸درعکس بالا کندر سمت راست کندر نر است👆🏻
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
❤️روغن آلؤورا
🔹کمک به ساخت کلاژن ها و دیگر فاکتورهای ترمیم پوستی و همچنین رشد مو
🔹درمان کننده ی زخم
🔹ضد میکروبی
🔹این روغن شامل بسیاری از ویتامین ها از جمله ویتامین C، ویتامین E، ویتامین B1، ویتامین B2 و ویتامین B6 هست.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💥طرز ساخت #سرمه_اثمد👇👇👇
🌺باید چهل روز سنگ اثمد را در آب بخیسانند و هر سه یا چهار روز آب آن را عوض کنند سپس خشک و آسیاب کنند و الک کنند.
💥طرز ساخت #سرمه_کافوری👇👇👇
✅صبر زرد 1 واحد
✅کافور 1 واحد
✅مرمکی 1 واحد
🌺این سه مواد باید کامل و دقیق تمیز شوند و به نرمی آسیاب و مخلوط گردند.
🌺مواد آسیاب شده در مکان غیر مرطوب پهن شوند تا کاملا خشک شده و پس از آن دوباره آسیاب شوند
💥طرز تهیه #سرمه_بادام👇👇👇
🌺 یک سوزن را در داخل #بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید تبدیل به سرمه می‌شود و می‌توانید آن را داخل سرمه دان بریزید.
💎بهترین زمان مصرف: شب ها
🔹سرمه راآقایان و خانم هامی تواننداستفاده کنند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
پاهای شما می توانند، بدنتان را سم زدایی کنند!
👈 تنها کافی است به مدت نیم ساعت آن ها را در یک تشت آب نمک قرار دهید. اگر آب رو به کدری رفت، یعنی سم زدایی با موفقیت انجام شده است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⚪️نوشیدن چای سبز و تاثیرات آن در این سه زمان:
🔸صبح : کاهش استرس روزانه
🔸عصر : لاغری
🔸شب : خواب راحت
توجه :
🔸در مصرف آن زیاده روی نشود و هر روز در هر ۳ زمان ذکر شده مصرف شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌕 دستورات مفید برای کاهش حرارت بدن
🌘 تخم خرفه و اسفرزه را باهم مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب شربت درست کنید ومیل کنید ( روزی دو لیوان صبح وشب )
🌘 اسفرزه
🌘 عناب
🌘 آلوسیاه
🌘 خیار
🌘 کاهو
🌘 سنای مکی( ممنوع برای خانم های باردار )
🌘 ترک گرمی جات مثل زنجبیل فلفل و..
🌘 ترک ناهار
🌘 مصرف کدو و آب کدو
🌘 مصرف ماهی ( اگر در شب ماهی مصرف کردید حتما بعد از آن خرما بخورید)
🌘 سویق عدس
🌘 مصرف زرشک کوهی
🌘 استفاده از شربت خنک کننده
دستور شربت:
عناب را بجوشانید و اسفرزه و تخم خرفه و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید و میل کنید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔥برای از بین بردن فوری لک های قهوه ای روی دست چیکارکنیم؟
💥یکی از بهترین ترفندها روغن کرچکه
👌صبح و شب روغن کرچک رو به لکه ها بزنید تا در کمترین زمان تمام لک هاتون پاک شه
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
خواص گلابی👇
🍐یک میوه فوق العاده برای داشتن شکمی صاف و لاغری
🍐تقویت حافظه و افزایش قدرت یادگیری
🍐بهبود عملکرد گوارشی و رفع یبوست
🍐کاهش کلسترول
🍐 درمان جوش
🍐رفع چین و چروک صورت
مصرف گلابی با پوست بیشتر توصیه می شود چون بیشترین فیبر آن در پوست گلابی است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍏 معجزه آب سیب زمینی
آب سیب زمینی یک ماسک طبیعی و معجزه ای بی نظیر است . با جوش ها مقابله و پوست را شفاف کرده و پف زیر چشم را از بین می برد . در واقع بهترین شوینده برای پوست است که پوست را سفید و روشن می کند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هنگامیکه از درون زلال باشی ،
خداوند به تو نوری می بخشد ، آنچنان که ندانی
و مردم تو را دوست ميدارند از جایی که ندانی
و نیاز هایت از جایی برآورده شود که ندانی چه شد.!
این یعنی پاک نیتی.....
و پاک نیت کسی است که برای همه ، بدون استثناء ، خیر بخواهد.
چون میداند ،
سعادت دیگران از خوشی او نمیکاهد.
و بی نیازی آنها از ثروت او کم نمیکند.
و سلامت انها عافیت و آرامش او را سلب نخواهد کرد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷