eitaa logo
بدانیم سالم بمانیم 🍏
41.9هزار دنبال‌کننده
15.7هزار عکس
5.8هزار ویدیو
43 فایل
🔮تبلیغات 👇🏽 https://eitaa.com/hajbaba2 ‌❣️⁩ارتباط با تیم استاد حاج بابا👇 @timhajbaba 🔮صرفاحضورثابت شما باعث میشه انگیزمون ۱۰برابر بشه پس لطفا لفت ندین🥰🌹
مشاهده در ایتا
دانلود
♦️ مردی در کنار چاه زنی زیبا دید، از او پرسید: زیرکی زنان به چیست؟ زن داد و فریاد کرد و مردم را فراخواند! مرد که بسیار وحشت کرده بود پرسید: چرا چنین میکنی؟ من که قصد اذیت کردن شما را نداشتم، دیدم خانم محترم و زیبارویی هستی، خواستم از شما سوالی بپرسم. در این هنگام تا قبل از اینکه مردم برسند زن سطل آبی از چاه بیرون کشید و آن را بر سر خود ریخت، مرد باتعجب پرسید: چرا چنین کردی؟ زن خطاب به مردم که برای کمک آمده بودند گفت: ای مردم من در چاه افتاده بودم و این مرد جان مرا نجات داد، مردم از آن مرد تشکر کرده و متفرق شدند. دراین هنگام زن خطاب به مرد گفت : این است زیرکی زنان! اگر اذیتشان کنی تو را به کام مرگ میکشند و اگر احترامشان کنی خوشبختت میکنند. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
✅ یکی از مهمترین علل بی حالی و تیرگی چهره بانوان کمبود آهن است. ⚜ سالاد گوجه اسفناج کرفس آبلیمو با داشتن آهن فراوان و افزایش جذب آهن به زیبایی بانوان کمک میکند 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
🍇۲۱ عدد مویز هرروز (خصوصا ناشتا) میل کنید برخی خواص مویز در کلام معصومین ع: ❕دفع بیماریها ❕رفع حرارت بدن ❕تقویت کننده قلب ❕شادی ونشاط بخش ❕تقویت فهم و حافظه و ذهن ❕رفع غلبه صفراء و بلغم و عوارض آنها 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
🌱مرطوب کننده 🍯ترکیب عسل و روغن بنفشه مرطوب کننده ای قوی است که شما را در مقابل خشکی پوست محافظت می کند. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
☘🌸☘🌸☘🌸☘🌸☘🌸 ❌عوارض ایستادن و نشستن طولانی در بانوان ۱ – دردهای ستون فقرات به خصوص کمردرد و گردن درد ۲ – درد در ساق پاها ۳ – دردهای پاشنه و میخچه ۳ –تاندونیت آشیل ۴ – واریس ۵ –مشکلات قلبی ۶ – مشکلات حاملگی 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
❣️هنگامی که میگیرید، الکتریسیته های ساکن را به سطح بدن خود می آورید ❣️آب نیز رسانا است و شما امواج آلفا (امواج آرامش بخش) تولید میکنید. با کشیدن ، این امواج را به کورتکس مغز انتقال میدهید و باعث میشوید که ناحیه شلوغ ذهن آرام گیرد. ❣️با مسح پا، انتقال امواج آلفا را در اندام های پایینی سرعت میبخشید.۷ قسمت بدن شما با زمین تماس پیدا میکند، امواجی را دریافت میکنید که باعث آرامش شما میشود کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬
😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
😍👇👇 اشکال تصویر رو تو یک نگاه پیدا کنید؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری اسکولیوز 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴 قبل صبحانه حتما مسـواک بزنید 💠 در هنگام خواب به علت اینکه ترشح بزاق کم میشه باکتریها و جرم ها در دهان تجمع میکنن‌ 💠 اگر قبل از صبحانه مسواک نزنین تمامی آنها را وارد معده خود میکنین. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
﷽ 🔴چطوری از اضطرابم کم کنم؟! راهکارهای مفید برای کاهش اضطراب: ۱. ورزش روزانه ۲. گذاشتن پاها در لگن آب گرم موقع غروب ۳. بوییدن گلاب و خوردن گلاب ۴. خوردن شربت بالنگو : در یک لیوان به نسبت یک سوم از گلاب و بیدمشک و بهارنارنج بریزید و یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو بیندازید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند، سپس با شکر یا نبات شیرین کرده و جرعه جرعه میل کنید. ۵. مصرف بادام روزانه، مویز، انجیر ۶. مصرف فالوده سیب: سیب پوست گرفته و رنده کرده به همراه یک قاشق گلاب و بیدمشک با کمی شکر یا عسل ترکیب و میل شود. ۷. اصلاح الگوی خواب، زود خوابیدن، بیداری با طلوع آفتاب، نداشتن خواب روز ۸. پرهیز از مصرف زیاد نسکافه، کافئین، قهوه،گرمی جات مثل خرما، عسل، حلوا ارده ۹. تنفس طبی:انجام تنفس های شکمی با دم ۴ ثانیه ای و سپس حبس کوتاه نفس و سپس بازدم طولانی تر در حالت نشسته 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷