فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡چند تمرین عالی برای کمر درد
#کمر_درد
#استرچ_فلکسورهای_ران
#تقویت_ناحیه_مرکزی
#low_back_pain
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷