🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🔴 توصیه های مخرب بدنسازی
⚠️توصیه های غذایی طب غربی در ورزش مانند خود طب غربی کشنده است!
☠سفیده تخم مرغ زیاد بخور ، همش پروتئینه
برای ورزشکاران دستور به مصرف افراطی سردیجات داده می شود. همانند:
❌سیب زمینی ، عدس، سفیده تخم مرغ ، ماهی ، آب و نوشیدن آب هنگام ورزش و... که همگی خسارات بعضا جبران ناپذیری به سلامتی شخص وارد می کند.
این مواد اکثرا باعث غلبه بلغم و امتلا بدن میشوند .
☠هشت لیوان آب بخور ، واسه سلامتیت مفیده
❌ دستورات غلط و کشنده لاغری همچون سرکه صنعتی ، مصرف آب زیاد به افراد داده میشود .
بعدا به ما مراجعه میشود که ورزشکاریم ولی کبد چرب داریم چرا؟
حرارت کبد و بدن انقدر بالاست که شما برای خنک کردن آن باید سردیجات مصرف کنید . و این غلبه سردی در کبد باعث مشکلاتی نظیر کبد چرب در بدنتان میشود
🌸مصرف آب زیاد طبق روایات استحکام بدن را کم میکند.
🌸مصرف آب باید در زمان تشنگی آن هم به مقدار کم باشد
☠اگر مکمل مصرف کردی ،نگران کبدت نباش. بعدا یه دوره پاکسازی کبد انجام میدیم درست میشه 😳
❌ مصرف مکمل های بدنسازی می تواند شما را تا مرز از دست دادن کبد و کلیه پیش ببرد.
حجم گیری با چه هزینه ای؟ خسارت به کبد و کلیه؟ 😑
#بدنسازی
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b