1.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡#SIJ
#Sacroiliac_joint
#Buttock_Pain
#kettle_Bell
◀️ تمرینات تقویتی با کتل بل ویژه پیشگیری از درد #خاجی_خاصرهای یا #درد_باسن یا #ساکروایلیاک
👈 تمرین اول
#توجه: قبل از انجام هرگونه تمرین با متخصص مشورت کنید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
1.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡#SIJ
#Sacroiliac_joint
#Buttock_Pain
#kettle_Bell
◀️ تمرینات تقویتی با کتل بل ویژه پیشگیری از درد #خاجی_خاصرهای یا #درد_باسن یا #ساکروایلیاک
👈 تمرین دوم
#توجه: قبل از انجام هرگونه تمرین با متخصص مشورت کنید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
2.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡#SIJ
#Sacroiliac_joint
#Buttock_Pain
#kettle_Bell
◀️ تمرینات تقویتی با کتل بل ویژه پیشگیری از درد #خاجی_خاصرهای یا #درد_باسن یا #ساکروایلیاک
👈 تمرین سوم
#توجه: قبل از انجام هرگونه تمرین با متخصص مشورت کنید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
1.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡#SIJ
#Sacroiliac_joint
#Buttock_Pain
#kettle_Bell
◀️ تمرینات تقویتی با کتل بل ویژه پیشگیری از درد #خاجی_خاصرهای یا #درد_باسن یا #ساکروایلیاک
👈 تمرین چهارم
#توجه: قبل از انجام هرگونه تمرین با متخصص مشورت کنید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
1.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡#SIJ
#Sacroiliac_joint
#Buttock_Pain
#kettle_Bell
◀️ تمرینات تقویتی با کتل بل ویژه پیشگیری از درد #خاجی_خاصرهای یا #درد_باسن یا #ساکروایلیاک
👈 تمرین آخر
#توجه: قبل از انجام هرگونه تمرین با متخصص مشورت کنید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷