• 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💠#درمان_نرمی_کشکک_استخوان_وزانو 💎با دکتر خیراندیش💎 ♦️1- خوراک انجیر: انجیر در طب سنتی محکم کننده ی ساق پا است. ♦️2- برای وارد کردن کلسیم طبیعی به بدن هر هفته سه وعده #آبگوشت_ گوسفندی با لوبیا سفید و نخود تهیه شود. (آبگوشتی که به صورت آرام پز باشد و در آن استخوان نیز موجود باشد) • . ☘ @bualii ☘