🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #سرگیجه_همراه_با_سنگینی_معده #سرگیجه #سنگینی_معده #یبوست #ضعف_معده #درد_معده #معده_درد #ناراحتیهای_عمومی_معده #ناراحتیهای_عمومی_جهازهاضمه ترنجبین 1 قاشق غذاخوری گزعلفی 2 مثقال آبجوش 1 لیوان 1️⃣ ترنجبین و گز علفی را در آبجوش حل نموده و صاف نمایید 2️⃣ ترکیب بدست آمده را نیم ساعت قبل از صبحانه ، ناشتا میل کنید 3️⃣ بلافاصله طاقباز روی زمین بخوابید و یک ربع پای راست را روی پای چپ بیاندازید و سپس یک ربع پای چپ را روی پای راست بیاندازید 4️⃣ رعایت #توصیه1 5️⃣ رعایت #پرهیزموقت ♦️بعد از اجرای دستور ، میتوانید صبحانه میل کنید ⚠️ در صورت سرماخوردگی ، اجازه انجام این دستور را ندارید #پرهیزموقت #پرهیز ⚠️ خوردن : چیپس پفک نوشیدنی‌های صنعتی بستنی فالوده سرخ کردنی ته دیگ تخم مرغ پلو سس رب گوجه فرنگی آب یخ باد کولر کباب سفت ادویه های محرک کنسروجات پیتزا و فست فود ماکارونی خیارشور و ترشی صنعتی ⚠️ استعمال هر گونه : دخانیات موادمخدر ممنوع است 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #سرگیجه_همراه_با_سنگینی_معده #سرگیجه #سنگینی_معده #یبوست #ضعف_معده #درد_معده #معده_درد #ناراحتیهای_عمومی_معده #ناراحتیهای_عمومی_جهازهاضمه ترنجبین 1 قاشق غذاخوری گزعلفی 2 مثقال آبجوش 1 لیوان 1️⃣ ترنجبین و گز علفی را در آبجوش حل نموده و صاف نمایید 2️⃣ ترکیب بدست آمده را نیم ساعت قبل از صبحانه ، ناشتا میل کنید 3️⃣ بلافاصله طاقباز روی زمین بخوابید و یک ربع پای راست را روی پای چپ بیاندازید و سپس یک ربع پای چپ را روی پای راست بیاندازید 4️⃣ رعایت #توصیه1 5️⃣ رعایت #پرهیزموقت ♦️بعد از اجرای دستور ، میتوانید صبحانه میل کنید ⚠️ در صورت سرماخوردگی ، اجازه انجام این دستور را ندارید 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🔴 غذای سربازان و فرماندهان باستان ♻️ غذاهای #پر_حجم موجب سنگینی #معده سربازان میشود و سنگینی معده موجب سنگینی خواب میشود و اینگونه دشمن به آنها میتواند شبیه خون بزند. #حکیم_حسین_خیراندیش #خواب_سنگین #سنگینی_معده #معده_سرد #لشکرکشی #مزاج_شناسی #مرجع_طب #اصلاح_تغذیه ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🌺پرهیزات غذایی برای مبتلایان به #سوء_هاضمه، #نفخ و #سنگینی_معده در این بیماران مصرف موارد زیر مضر است: 📍پنیر بی نمک 📍ماست و دوغ 📍قهوه و نسکافه 📍چای پررنگ و کهنه‌دم 📍خامه و سرشیر 📍خیار و گوجه فرنگی 📍میوه‌های تابستانی نارس 📍کیوی، پرتقال، کدو و کلم 📍ماکارونی، لازانیا، پاستا 📍آش رشته، غذاهای دیرهضم و نفاخ 📍شیر سرد بخصوص هنگام ناشتا 📍نوشیدن زیاد آب بدون احساس تشنگی 📍ترشی‌ها، سرکه و آبغوره 📍سالاد فصل، سالاد شیرازی و انواع سالادهای مجلسی بخصوص با سس مایونز ✅ عدم رعایت پرهیزات خوردنی و نوشیدنی‌ فوق علاوه بر اختلالات گوارشی بمرور زمان در مبتلایان به سوءهاضمه، چاقی، کدر شدن رنگ پوست، سستی و ضعف ماهیچه‌ها، رخوت و بی‌حالی نیز ایجاد می‌شود. 💠💠 @bualii 💠💠