#بدانیم_سالم_بمانیم 💊💊💊💟 #شربتهای #ضدعطش #سحر کدامند؟ 💟 ⚡️ شربت آبلیمو ⚡️ شربت خاکشیر ⚡️ شربت بیدمشک 🌸🍃 زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل شاطره و کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود 🌸🍃 بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید این کار آسیب های بسیار جدی به بدن وارد می کند 🌺🍃 نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه ‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود 🌸🍃 نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار 🌺🍃 گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است ✅ دوغ افطار ممنوع ⚡️ دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود 🌺🍃 علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ : جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها ، سلامت کبد و معده 🌺🍃 در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید 🌺🍃قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید @bualii

🍀🍀🍀 🔻⑥ایجاد چربی اضافه آب یخ ❍ چربی مواد غذایی داخل #معده را به صورت سفت و غیر قابل جذب در می آورد که این مواد هضم نشده در دیواره #سلولها رسوب کرده و موجب پیدایش سلول های سرطانی در طول زمان خواهند شد. 🔻⑦ کاهش ضربان قلب نوشیدن آب یخ عصب دهم #جمجمه (عصب واگ) که طولانی ترین عصب مغزی است را تحریک می کند. عصبی که عملکردهای #غیرارادی بدن را کنترل می کند. بنابراین هنگام مصرف آب یخ با دمای پایین، عصب مربوطه تحریک شده و باعث کاهش #ضربان قلب می شود. ❌سایر عوارض نوشیدن آب خیلی سرد و یخ • ضعف و سستی #اعصاب و ضعف #کبد، گرفتگی کبدی و چرب شدن کبد • فراموشی و #کندذهنی • پف بدن و زیر چشم •ضعف #قوه_جنسی ، خواب آلودگی، سنگینی حواس • #رعشه و لرز در اندامها (#پارکینسون) ❍🌿 پس اگر در فصول گرما و هنگام برگشت به منزل مدام در حال نوشیدن آب خیلی سرد و یخ هستید این عادت خود را ترک کنید ‌♻️در لیوان خود یخ نندازید در عوض... 👇👇 🔸①آب را با قرار دادن در یخچال خنک کنید (اما طوری که زیاد سرد و تگری نشود). 🔹② آب را با یخ به طور غیرمستقیم خنک کنید. 🔸③ اگر عطش زیاد دارید به جای نوشیدن آب یخ از #شربتهای آبلیمو، شربت تخم خرفه، شربت #بیدمشک با گلاب، شربت تخم شربتی+ليموتازه+ سکنجبین یا فالوده سیب، فالوده هندوانه با #سکنجبین یا فالوده خیار و سکنجبین، بهره بگیرید. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b