🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #چاق ها چه بخورند؟ شاید برای‌تان جالب باشد بدانید #طب_سنتی می‌تواند براساس #مزاج افراد به شما بگوید تا چه حد در معرض انباشت #چربی و #اضافه_وزن قرار دارند. #طب_سنتی افراد را به چهار گروه تقسیم می‌کند؛ گرم و تر (#دموی)، سرد و تر(#بلغمی)، سرد و خشک (#سوداوی) و گرم و خشک(#صفرایی). دو گروه اول اصولا #چاق بوده و دسته سوم و چهارم #لاغر_اندام هستند. بر مبنای اصول طب سنتی ایرانی، کسانی که #مزاج سرد و‌تر دارند (یعنی بلغمی‌مزاج هستند) به چاقی همراه با چربی دچار می‌شوند و دموی‌ها عضلانی‌ترند؛ بنابراین معضل چاقی شکمی بیشتر گریبانگیر بلغمی مزاج‌هاست. آنها اصولا اندام‌های پُر و موهای لخت کم‌پشتی دارند، خونسرد هستند و میل به سستی، #تنبلی و #خواب در آنها بیشتر است. 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─