eitaa logo
بدانیم سالم بمانیم 🍏
39.9هزار دنبال‌کننده
17هزار عکس
6.1هزار ویدیو
43 فایل
🔮تبلیغات 👇🏽 https://eitaa.com/hajbaba2 ‌❣️⁩ارتباط با تیم استاد حاج بابا👇 @timhajbaba 🔮صرفاحضورثابت شما باعث میشه انگیزمون ۱۰برابر بشه پس لطفا لفت ندین🥰🌹
مشاهده در ایتا
دانلود
696.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🌸🍃 💢 💢 🔴 درمان 🔴 تفاوت سرد و گرم ✍استاد خیراندیش 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
♨️ توصیه هایی برای گرگرفتگی⬇️⬇️ 🔸پرهیز از مصرف و ادویه جات 🔸پرهیز از مصرف غذا‌های پرچرب و حجیم و نیز سرخ کردنیها 🔸پرهیز از مصرف شیرینی‌جات قنادی، قهوه، 🔸پرهیز از پرخوری ♻️موارد زیر میتواند مفید باشد :👇👇 ▫️دم کرده پنج انگشت روزی یک استکان ▫️دمنوش سنبل الطیب ▫️دم کرده بابونه با کمی سرکه ▫️مخلوطی از عرق کاسنی، شاهتره و بید هر روز یک تا دو لیوان ▫️بذر های شنبلیله و کتان 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🔴تعریق زیاد 1- یبوست را برطرف کنید. یبوست، می تواند یکی از علل افزایش رطوبت بدن و به دنبال آن،
. ادامه👇🍀🍀 6- یکی از عوامل مهمّ افزایش تعریق، ضعف قوای بدنی است که اغلب نادیده گرفته می شود. اگر فرد به هر دلیل(بیماری یا استرس طولانی، رژیم های سخت و ...) دچار تحلیل قوا شود؛ بسیاری از مواقع دچار عرق ریزش زیاد خواهد شد. این مشکل می تواند تظاهرات خاصّی داشته باشد: محدود به منطقه خاصّی از بدن(و به طور خاصّ: سر و گردن) باشد؛ زمانهای خاصّی داشته باشد(عمدتا شبها)؛ با آرامش یا تغذیه مناسب کمتر شود؛ همراه گرم و سرد شدن نامتناسب بدن باشد(گاهی شبیه حالت بانوان یایسه) ؛ و .... درمان این مشکل شامل کاهش استرس بیمار و تغذیه مناسب اوست. 7- تعریق زیاد در یک زن می تواند یکی از وقایع پیوسته با مشکل گرگرفتگی او باشد که به صورت طبیعی در زنان یایسه و به صورت غیر طبیعی در سایر بانوانی که به هر دلیل دچار عدم تعادل های زنانه هستند؛ مشاهده می شود. . 8- تعریق زیاد پس از تغذیه، اگر ناشی از خوردن غذای داغ یا گرم مزاج(مثل چیزهای تند) نباشد؛ دو علّت مهم دارد: یکی ضعف و ناتوانی در هضم غذا و دیگری بالا بودن چربی بدن که هرکدام درمان خاصّ خود را دارند. 9- اشکال غیرطبیعی تعریق در بیماری هایی مانند سل، مشکلات قلبی و مانند آنها نیز مشاهده می شوند که موضوع بحث ما نیستند. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷