#بدانیم_سالم_بمانیم 🔻 #علائم و نشانه های #کمخونی ✍وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇 🔹احساس #سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس #سرما در دست ها و پاها 🔹یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند سرشان #گیج می رود. 🔹کم اشتهایی و تحریک پذیری " #عصبی شدن و کم #حوصلگی" 🔹اعضاء بدنشان #خواب می رود. 🔹تند شدن ریتم #تنفس و طپش قلب 🔹عدم #تمرکز 🔹رنگ پریدگی و عدم شادابی #چهره 🔹کمرنگ شدن بستر ناخن 🔹حالت تهوع 🔹یبوست 🔹درد در قفسه سینه 🔹تیرگی زیر چشم ⛔️تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند :👇 خاک ، گچ ، مهر نماز ، یخ @bualii