eitaa logo
بدانیم سالم بمانیم 🍏
43.5هزار دنبال‌کننده
14.4هزار عکس
5.7هزار ویدیو
43 فایل
🔮تبلیغات 👇🏽 https://eitaa.com/hajbaba2 ‌❣️⁩ارتباط با تیم استاد حاج بابا👇 @timhajbaba 🔮صرفاحضورثابت شما باعث میشه انگیزمون ۱۰برابر بشه پس لطفا لفت ندین🥰🌹
مشاهده در ایتا
دانلود
❌خوردن به تنهایی ودر وعده صبحانه فرد را دچار : 🔆 🔅سستی 🔆کندی در 🔅وکاهش تمرکز ذهن می‌کند ⏰بهترین زمان مصرف پنیر وعده با گردو می‌باشد. 🌿🌿👌 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
♦️وقتی که به فرزند دو ساله‌تان می‌دهید♦️ 💟 قاشق به دست دنبالش راه می‌افتید. 💟کودک گاهی از صندلی می‌پرد، گاهی رویش می‌ایستد، گاهی هم چیزی پرت می‌کند. 💟راه‌حل قدیمی: شما می‌نشینید و هیچ واکنشی نشان نمی‌دهید. 💟 او مدام غر می‌زند و شما هنوز نشسته‌اید. در پایان هم می‌بینید که رفتار او تغییری نکرده است. 💟راه‌حل جدید: وضعیت را مشخص کنید به جای اینکه مدام دستوردهید. 💟بچه‌ها ربات برنامه‌ریزی شده نیستند که هر کاری به آنها گفته شد انجام دهند آنها نیاز به اراده آزاد خود دارند به همین دلیل اغلب دقیقا برعکس آنچه شما می‌خواهید عمل می‌کنند. 💟ترفند درست این است که از به جای دستور استفاده کنید. 💟 مثلا به جای اینکه بگویید «شیر را بردار» بگویید « اگر شیر همینجوری بمونه جوش میاد» به این ترتیب شما اطلاعاتی به او میدهید که براساس آن او راحت‌تر کاری را که باید، انجام می‌دهد. 💟نتیجه: کافی است هنگام غذا خوردن به جای اینکه بگویید «بشین» بگویید «هیچ میدونی صندلی برای نشستن هستش؟» 💟به همین سادگی می‌توانید با دادن اطلاعات از تکرار عملی غیرمعمول جلوگیری کنید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
⭕️کافئین در رژیم غذایی کودک، بسیار مضر است و تمرکز، شادابی و کودک را به شدت کاهش می دهد. 🔸شکلات تلخ🍫، نوشابه های انرژی زا مقادیر قابل توجهی کافئین دارند. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷