هدایت شده از بدانیم سالم بمانیم 🍏
🛎 در بسیاری از مناطق ایران به منظور سرو خورشت فسنجان مقداری شکر به عنوان افزودنی به آن اضافه میکنند چنین تدبیری کاملاً اشتباه است.
📢بدانیم_سالم بمانیم
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
#منع_اضافه_کردن_شکر_به_خورشت_فسنجان❗️
❗️ در بسیاری از مناطق ایران به منظور سرو خورشت فسنجان مقداری شکر به عنوان افزودنی به آن اضافه میکنند چنین تدبیری کاملاً اشتباه است، بهترین مصلح خورشت فسنجان رب انار یا رب نارنج است که خاصیت خونسازی آن را دوچندان میکند کما اینکه جذب ریز مغذی ها را تسریع میبخشد و از ایجاد جوش صورت و بدن جلوگیری میکند اما این در حالیست که شکر چنین خواصی ندارد (و مضر می باشد).
↩️ ظروف مخصوص تهیه و طبخ مواد غذایی بسیار مهم است بهتر است آب را در ظروف و لیوانهای مسی بنوشید ــ جهت تهیه غذاها بهصورت کبابی بهتر است از سیخ های آهنی بهجای آلومینیومی استفاده کنید ــ بهجای ظروف تفلون و آلومینیومی بهتر است از ظروف مسی جهت طبخ غذا استفاده کنید.
📢 تهیه غذا در ظروف زودپز کاملاً از نظر طب سنتی ایران مطرود است چون تمام خاصیت مغذی مواد غذایی تحت فشار و دمای بسیار بالا از بین میرود در واقع غذا در این ظروف به تفالهای بیارزش تبدیل میشود (هیچگونه خاصیت تغذیهای ندارد) لذا غذا را با شعله پایین و در مدت زمان بیشتری تهیه و طبخ کنید.
🕹 یادتان باشد غذاهای تهیه شده در ظروف زودپز فشار خون و چربی خون را بالا میبرد و باعث ریزش موها میشود، کبد چرب ایجاد میکند، پرخاشگری و عصبانیت را در افراد افزایش میدهد.
#طبخ_غذا
#خورشت_فسنجان
#مقالات
📚 منبع: باشگاه خبرنگاران پویا
📢بدانیم_سالم بمانیم
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
🔑🔑🌺 چگونه حافظه قوی داشته باشیم 💯
🔵 عنْ عَلِیٍّ عليه السلام مَنْ أَخَذَ مِنَ الزَّعْفَرَانِ الْخَالِصِ جُزْءاً وَ مِنَ السُّعْدِ جُزْءاً وَ یُضَافُ إِلَيْهِمَا عَسَلًا وَ یُشْرَبُ مِنْهُ مِثْقَالَيْنِ فِی کُلِّ یَوْمٍ فَإِنَّهُ یُتَخَوَّفُ عَلَيْهِ مِنْ شِدَّهِ الْحِفْظِ أَنْ یَکُونَ سَاحِرا
🔴 امیر المومنین علی (علیه السلام): هر کس یک مقدار از زعفران خالص و به همان اندازه سعد بردارد بعد مقداری عسل به این دو اضافه کند و در هر روز دو مثقال (هر مثقال حدود چهار گرم است مساوی ۱۸ نخود) از آن را در آب بنوشد آنقدر حافظه او زیاد می شود که ترس این وجود دارد که او را ساحر بنامند.
📢بدانیم_سالم بمانیم
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
#زخم_معده و درمان آن
🙁 بیماریهای معده و دستگاه گوارش امروزه به علت تغذیهی نادرست و استفاده از آب شهری و آردهای صنعتی در نان، بسیار فراوان است که زخم معده یکی از آنهاست.
💡 علایم زخم #معده:
درد سوزشی که معمولاً از جناغ سینه تا بالای ناف احساس میشود
درد در ناحیهی حفره یعنی گودی در ناحیهی شکم
آروقهای ترش
بزرگی شکم
تهوع و استفراغ
ترشح زیاد از حد بزاق دهان
بیاشتهایی
لاغری
اسهال
کم خونی
📌 چون بیشترین آسیب در ناحیهی اتصال مری و معده به وجود میآید، علامت بارز زخم معده همان درد در ناحیهی گودی بالای شکم است به همراه علامت آروق ترش و ترشح زیاد بزاق دهان، بقیهی علامتها با بیماری ورم معده مشترک میباشد.
✍ داروها به ترتیب اولویت:
💊 مرکب دو
💊 جامع امام رضا (علیهالسلام) با آب زیره
💊 جامع امام رضا (علیهالسلام) با شربت عسل
💊 هاضوم
💊 قرص خون
💊 مرکب سه
💊 مرکب یک
🍵 شربت زنجبیل
🍵 دمکردهی زنجبیل
🍵 سنجد
🍵 خوردن انار با پیه آن
👌پرهیزها:
🍳 غذاهای سرخ شده
⚡️ پیاز
🍅 فلفل دلمهای
🍖 گوشتهای پرچرب
🍄 قارچها
🍊 پرتقال
☕️ نوشیدنیهایی مثل قهوه و چای
❄️ آب سرد و یخ
📢بدانیم_سالم بمانیم
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📬 بد جا پارک کرده و مزاحم عبور و مرور معلولین شده و اینجوری تنبیهش کردن
📢بدانیم_سالم بمانیم
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
1_19631908.mp3
2.22M
🔴مضرات سویا و ذرت ☝️👇
📝حکیم دکتر روازاده 🌹
#دروغ_بزرگ_بنام_سویا
#پروتئین_گیاهی
📢بدانیم_سالم بمانیم
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
آدم میترسه توی منطقه یک تهران رانندگی کنه!
احتمال اینکه بزنی به رئیس جمهوری، زن و بچه رئیس جمهوری، وزیری، وکیلی، مسئول بلند مرتبهای، دانشمندی، پروفسوری، تاجری چیزی خیلی بالاست!
چرا همه تون رفتید منطقه یک؟
@bualii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تاریخ_واقعی
💢زمان شاه جلوی کشورهای خارجی #عزت داشتیم!
فرح، همسر شاه:
(بعد از پیروزی انقلاب) آمریکایی ها شاه را به #تیمارستان بردند👆
@bualii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ناباروری
💠عوامل موثر در ناباروری
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📢بدانیم_سالم بمانیم
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
🔒آموزش پیشگیری از ابتلا به ایدز به دختران "دبستانی" اراک ، آذر ۹۶
@bualii
😳آموزش پیشگیری از ابتلا به ایدز در مقاطع "دبستان" و متوسطه❗️
📲منبع : کانال تلگرامی مرکز بهداشت اراک
هیچکدام از عکس ها فتوشاپی نبوده و می توانید با مراجعه به کانال این مرکز و سرچ کلید واژه ها ، تصاویر اصلی را مشاهده کنید
http://uupload.ir/files/run_2030arak.jpg
📚 علل ایجاد #کبد_چرب 👇
✍ هرعاملی که سردی و رطوبت دستگاه گوارش و به ویژه کبد را افزایش دهد می تواند منجر به کبد چرب شود.
👈 عللی که در ادامه به عنوان مسببین کبد چرب ذکر می شوند، همه با این سازوکار قابل توجیه هستند که برخی از موارد مهم را با توضیحات مفصل تری همراه کرده ایم اما به دلیل پرهیز از اطاله بحث، دربقیه موارد، به ذکر عناوین بسنده می کنیم.
👈 مصرف زیاد مواد غذایی دارای طبع سرد ازجمله (سرکه، آبغوره، ترشی های خانگی) و به خصوص غذاهای دارای طبع سرد و مرطوب
(ماست، دوغ، خیار، کدو ...).
👈 مصرف خوراکی های بسیار سرد مثل آب یخ و نوشیدنی های یخ کرده وبستنی.
👈 افراط در مصرف میوه های سرد و رطوبی، خوردن میوه های مختلف با هم، خوردن آب به همراه میوه های آبدار، خوردن میوه همراه یا بلافاصله بعد از غذا.
👈 مصرف فست فودها، سس ها، نوشابه ها، تنقلات شور و سایر خوراکی های غیر طبیعی.
👈 مصرف زیاد غذاهای چرب و سرخ کردنی ها، استفاده مکرر از روغن ها(مثل روغن های سرخ کردنی).
✍ کاهش مصرف سبزی ها و فیبرها و رواج استفاده از آرد سفید(نان ها، ماکارونی ها، لازانیا، رشته ها و ....).
✍ زیادازحدخوردن غذاهای زیر🔰
غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو و گوساله، کله پاچه، سالاد الویه، گوشت های مانده و فریزری، کباب، برنج های هندی و پاکستانی، ته دیگ، نان فطیر و خمیر و خوب پخته نشده، قارچ، کلم خام، تخم مرغ به ویژه نیمرو و تخم مرغ آب پز سفت، انواع سیب زمینی سرخ کرده(مثل چیپس) و آب پز، غذاهایی که با آرد و رشته درست شده اند مانند حلوا و آش رشته.
✍ عدم رعایت آداب غذا خوردن که باعث هضم ناقص و سرازیر شدن غذاهای غلیظ و خام به سوی کبد می شوند مانند پرخوری، باهم خوردن خوراکهای مختلف، نجویدن غذاها
✍ یکی از مهم ترین دلایل ایجاد کبد چرب در ایران، فرهنگ غلط مصرف مایعات و به ویژه آب است. برای مثال، وقتی در اوج گرما و عطش، مقدار زیادی آب خنک و تگری!! را به سرعت سر می کشید، یک فاجعه جسمی را برای خود رقم زده اید.
کبد به دلیل حرارت و احساس نیاز به آب، به سرعت این آب سرد را جذب می کند و این باعث سردی ناگهانی آن و رسوب چربی ها می شود.
این کار، معده را نیز دچار سستی و سردی و رطوبت می کند و خود معده سرد، زمینه را برای ایجاد یا تشدید کبد چرب در آینده فراهم میسازد.
✍ به طور خلاصه، خوردن آب یا مایعات بسیار سرد و تگری!!، خوردن آبی که با یخ سرد شده باشد، خوردن آب سرد در حالت عطش زیاد، خوردن آب همراه یا بلافاصله بعد از غذا و به خصوص بعد از غذاهای چرب، خوردن آب سرد در بین خواب یا بلافاصله بعد از بیدار شدن، خوردن آب در حال ورزش یا بعد از استحمام یا نزدیکی، زیاد خوردن آب ازجمله خوردن 7 تا 8 لیوان آب روزانه همه اینها می توانند دستگاه گوارش را سرد و کبد را چرب کنند.
همچنین استفاده از نوشیدنی های مصنوعی و شیرین مانند انواع نوشابه به جای آب، فاجعه را تکمیل خواهد کرد.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
بنابراین حالا می توانید قضاوت دقیق تری درباره این مناظر یا رفتارها داشته باشید 🔰
❌ وجود بوفه ای پر از نوشیدنی های خنک در باشگاه های ورزشی یا استخرها و سوناها و ....
❌ وجود نوشابه ها و دوغ های خنک در سر میز رستوران ها و فروشگاه های فست فود.
❌ سر کشیدن آب بخصوص آب یخ در روزهای گرم تابستانی یا بعد از یک روز روزه گرفتن سخت.
❌ گذاشتن ظرف آب در کنار رختخواب یا سرک کشیدن به یخچال در بیدار شدن های نیمه شب.
✍ ( توجه) اگر معده دچار سردی یا رطوبت باشد و در نتیجه، مواد غذایی در اثر هضم ناقص معدی به صورت غلیظ و خام وارد کبد شوند، می توانند به تدریج در بافت کبد انباشته شوند و موجب راه بندان در مجاری آن شوند.
در این صورت حتی با وجود گرمی مزاج ذاتی کبد، به تدریج ، کبد چرب پدید می آید.
✍ رژیم های غیراصولی و به ویژه رژیم های لاغری رایج، از مهم ترین دلایل افزایش شیوع کبدچرب است
یکی از مهم ترین مشکلات این گونه رژیم ها، توصیه به مصرف زیاد سبزی ها و میوه جات، کاهو، سرکه، انواع ترشی، ماست، آب سرد و ... است که زمینه را برای ایجاد سردی گوارشی و کبدچرب فراهم می کنند.
💠🌀💠🌀💠🌀💠🌀💠🌀💠🌀💠
📢بدانیم_سالم بمانیم
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
📚 علت ودرمان #موخوره 👇
✍ علت آن تغذیه نامناسب ، استفاده از رنگ ها و سایر مواد شیمیایی ،سشوار کشیدن و برخی روش های نامناسب بستن یا حالت دهی مو
موخوره
✍ موخوره به دوشاخه شدن و شکنندگی انتهای تار مو که باعث بدشکل شدن آنها می شودمی گوییند.
✍ موخوره معمولا ناشی از غلبه خشکی بر کبد است
✍ در کنار درمان و رفع علت اصلی، توصیه می شود مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی، غذاهای تند و پرادویه، غذاهای مصنوعی و کارخانه ای، آجیل های بوداده، تخم مرغ، چای و قهوه و گوجه فرنگی و بادمجان را ازخوراک های روزانه حذف کنید۰
📢بدانیم_سالم بمانیم
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
سلام رفقا خوبید😊
واقعا شرمندمون میکنید با این همه تعریف و تمجید هایی ک تو پی وی برام میکنید😊
واقعا خوشحالیم ازینکه در 24ساعت میانگین 3نفر ریزش داریم تو کانالمون واین یعنی ما کارمون خیلی درسته☺️😁
❤️ دوستون داریم😉
💠 #اصلاح_آب
🌺واما خواص آب های توصیه شده در روایات....👇👇
💦💦۱.آب #باران: سبک ، گوارا و صاف ، پاک کننده درون ، دفع کننده بیماری ها
💧💧۲. آب #نیسان( آب باران در ماه نیسان ۲۵ فروردین تا ۲۳ اردیبهشت):
خارج کننده بیماری از ژن ها،استخوان ها و تمام اعضای بدن ...‼️
درمان : میگرن ، بلغم ، چشم درد ، غش و...‼️
امان از : وسواس ، میکروب ، فلج ، کری ، کوری ، لالی ، جذام ، جنون و....‼️
🍻۳. آب #جوش : برای هر چیزی مفید است و ضرری ندارد...‼️
😳درمان #سرطان با آب جوش !: هر چقدر میتوانند آب جوش بخورند و بدوند....! تعریق زیاد بدن در اثر این عمل سبب #شویندگی تمامی سلولها ی بدن از موادمضر و سرطانی و حتی زیبایی صورت و دفع سودای بدن می شود....‼️
🍺۴. آب #فاتر ( جوشیده ولرم):
پاک کننده کبد و معده ، درمان غلبه صفرا ، بلغم وسودا ،تقویت دندان، تقویت بینایی ،درمان میگرن و سردرد،تسکین ژن جهش یافته، خوشبوکننده دهان و بدن و....❤️
💧💧۵. آب #زمزم: درمان است برای هر بیماری که به قصد درمانش مصرف شود...
🌊۶. آب #فرات :
طبق روایات هر روز هفت قطره از بهشت پر آن می ریزد ، درمان همه معلولیت هاست تا زمانی که گناهکار واردش نشود...
🍶۷. #باقیمانده_آب_مؤمن: شفا و درمان ، #واکسیناسیون طبیعی و بی خطر..
💧💦۸ . آب #چاه:
سبک ، شیرین ، صاف ، زلال و برای بدن ها سودمندست به شرط اینکه همواره جریان داشته باشد و محبوس نشود...‼️
http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
#اتحاد
💫دیدار آیت الله تبریزیان وحکیم روازاده در حرم مطهر رضوی :💫
👈 آیت الله تبریزیان : ما علاوه بر تولد سالانه امام رضا (ع)، یک نوع تولد دیگر داریم که امیدواریم اتفاق بیفتد وآن تولد علوم امام رضا (ع) در میان جامعه است .
💎 امیدواریم روزی بیاید علوم امام رضا (ع) احیاء شود، طب امام رضا (ع) احیاء شود، رساله ذهبیه امام رضا (ع) احیاء شود، داروی جامع امام رضا (ع) در تمامی خانه ها (به عنوان داروی پایه جهت درمان تمامی بیماریها) وجود داشته باشد، شربت امام رضا (ع) (شربتی که دستور ساخت آن توسط امام رضا (ع) داده شده است) جایگزین نوشابه ها (واین قبیل غذاهای صنعتی) در منازل شود، وبه طور کلی سبک زندگی امام رضا (ع) در میان شیعیان نهادینه شود، اگر این امر صورت بپذیرد این تولد واقعی (علوم امام رضا (ع)) خواهد بود .
👈 حکیم روازاده : همان طور که فرمودند واجب کفائی است که هر فرد مسلمان مقدار (علم) مورد نیاز خود را از طب (اسلامی وسبک زندگی امامان (ع)) بدست آورد، ما هم سعی می کنیم در این زمینه ( طب اسلامی وسبک زندگی امامان ونهادینه کردن آن در جامعه) قدم های مثمر ثمری را برداریم.
📢بدانیم_سالم بمانیم
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وحشت #ترامپ ازفریاد الله اکبرگسترده در حین سخنرانی در آمریکا
سردار سلیمانی؛آقای ترامپ قمارباز بدان در آنجایی که فکرنمی کنی ما در نزدیک شما هستیم
💠 @bualii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 وَحشَتزَدِگی یا حمله پانیک (Panic attack)
#حکیم_حسین_خیراندیش
📢بدانیم_سالم بمانیم
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418