💥استرس #بدانیم_سالم_بمانیم

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🔴چرا استرس مهمترین سم بدن است؟ ⚠️در ادامه ۱۰ نکته را به شما گوشزد خواهیم کرد. این نکات به شما اثبات خواهند کرد که چرا استرس مانند سم در بدن شما اثر می‌کند. 🔺1. استرس بیانِ ژنی را تغییر می‌دهد مواد شیمیاییِ تولید شده در بدن در زمان استرس می‌تواند در الگوهای ژنی بدن تغییر ایجاد کند. این ژن‌ها بر نحوه ذخیره سازی چربی در بدن، نحوه عملکرد دستگاه ایمنی بدن، سرعت پیر شدن جسم و احتمال ابتلا به سرطان نظارت داشته و استرس می‌تواند به شدت آن‌ها را تحت تاثیر خود قرار دهد. 🔺2. اتفاقات دوران کودکی بر میزان استرس تاثیر می‌گذارد پژوهش‌‎های انجام شده نشان می‌دهد که حتی اتفاقات دوران کودکی می‌تواند تعیین کننده‌ی سطح هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین (CRH) در مقادیر بالا و پایین باشد. هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین (CRH) بر میزان ترشح غدد فوق‌ کلیوی و همچنین استرس تاثیر مستقیم دارد. 🔺3. استرس به مغز آسیب می‌رساند سطوح بالای هورمون استرس می‌تواند به بخش‌های مهم مغز مانند هیپوکمپوس آسیب جدی وارد کند. هیپوکمپوس قسمتی از دستگاه کناره‌ای مغز و مسئول حافظه است. یکی از دلایلی که افراد پس از دوران طولانی مدت ابتلا به استرس مزمن به «خستگی غدد فوق کلیوی» مبتلا می‌شوند این است که مغز برای نجات خودش ترشحات غدد فوق کلیوی را کنار می‌گذارد. 🔺4. استرس دستگاه ایمنی را از کار انداخته و التهاب را زیاد می‌کند. طولانی‌تر شدن زمان خوب شدن زخم‌ها، کاهش تاثیر محافظتی واکسن‌ها و افزایش احتمال ابتلا به عفونت‌ها از جمله آثار مخرب استرس است. استرس همچنین می‌تواند «عفونت‌های پنهان» را دوباره فعال کند. افرادی که تاول‌ تب خالی‌ درمیاورند، این مورد را تجربه کرده‌اند. 🔺5 . استرس مزمن به میتوکندریها آسیب می‌رساند راکیزه یا میتوکندری اندامکی است که وظیفه آن تنفس سلولی و نوعی دستگاه انتقال انرژی است که موجب می‌شوند انرژی شیمیایی موجود در مواد غذایی با عمل فسفوریلاسیون اکسیداتیو، به صورت پیوندهای پرانرژی فسفات (آدنوزین تری فسفات) ذخیره شود. میتوکُندری کارخانه تولید انرژی بوده و در واقع ارز مبادلاتی تمام سلول‌ها و اندام‌های بدن برای انجام فعالیت است. خبر خوش اینکه اگر استرس از بین رود، این وضعیت می‌تواند به حالت اصلی خود بازگردد. 🔺6. استرس توانِ سم زدایی و سرعت متابولیسم بدن را کم می‌کند صدها هزار ژن در بدن وجود دارند که مسئولِ تنظیم آنزیم‌هایی هستند که چربی‌ها را تجزیه کرده و آثار منفی داروهای مصرفی را از بین می‌برند. بر اساس چندین مطالعه‌ی انجام شده، استرس به شکلی کاملا منفی بر عملکرد آن ژن‌ها تاثیر می‌گذارد. استرس همچنین میل شما به مصرفیِ چربی و قند را بالا می‌برد و از این طریق بر سموم بدن شما می‌افزاید. 🔺7. دستگاه قلبی–عروقی بدن نیز از استرس تاثیر می‌گیرد در مطالعات انجام شده مشخص شد که استرس مزمن ضخامت دیواره‌های سرخرگ‌ها را بیشتر کرده و فشار خون و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. 🔺8. استرس با هورمون‌های جنسی تداخل دارد استرس بر کمیت و کیفیت ترشح هورمون‌های جنسی تاثیر گذاشته و گلوبولین متصل شونده به هورمون جنسی را افزایش می‌دهد. استرس مزمن میزان تولید کورتیزول را افزایش داده و در نهایت موجب کاهش تولید هورمون‌های جنسی می‌شود. 🔺9. استرس برای استخوان‌ها و ماهیچه‌ها نیز بد است سطح بالای استرس با تراکم پایین مواد معدنیِ استخوان در ارتباط است. چندین مطالعه نشان می‌دهد که افراد مبتلا به استرس مزمن بیشتر به دردهای جسمانی مبتلا می‌شوند. 🔺10. روده و سطح استرس با هم در ارتباط‌ند شاید شنیده باشید که حدود ۹۵ درصد سروتونین (نوعی انتقال‌دهنده‌ی عصبی از نوع مونو آمینه اسید بیوژنیک) در روده‌ هستند. بنابراین زمانی که عصبی یا ناراحت می‌شوید و دل‌درد را تجربه می‌کنید، دلیلش را بدانید. استرس سرعت انتقال و حرکت در داخل روده را کاسته و منجر به یبوست و اختلال در گردش مجدد هورمون‌هایی نظیر استروژن در داخل کبد می‌شود. استرس می‌تواند عامل تکثیر سریع باکتری‌های مضر شود. ✅حالا که با مضرات استرس آشنا شده‌اید، سعی کنید آن را برطرف کنید. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🔴 توصیه های مخرب بدنسازی ⚠️توصیه های غذایی طب غربی در ورزش مانند خود طب غربی کشنده است! ☠سفیده تخم مرغ زیاد بخور ، همش پروتئینه برای ورزشکاران دستور به مصرف افراطی سردیجات داده می شود. همانند: ❌سیب زمینی ، عدس، سفیده تخم مرغ ، ماهی ، آب و نوشیدن آب هنگام ورزش و... که همگی خسارات بعضا جبران ناپذیری به سلامتی شخص وارد می کند. این مواد اکثرا باعث غلبه بلغم و امتلا بدن میشوند . ☠هشت لیوان آب بخور ، واسه سلامتیت مفیده ❌ دستورات غلط و کشنده لاغری همچون سرکه صنعتی ، مصرف آب زیاد به افراد داده میشود . بعدا به ما مراجعه میشود که ورزشکاریم ولی کبد چرب داریم چرا؟ حرارت کبد و بدن انقدر بالاست که شما برای خنک کردن آن باید سردیجات مصرف کنید . و این غلبه سردی در کبد باعث مشکلاتی نظیر کبد چرب در بدنتان می‌شود 🌸مصرف آب زیاد طبق روایات استحکام بدن را کم میکند. 🌸مصرف آب باید در زمان تشنگی آن هم به مقدار کم باشد ☠اگر مکمل مصرف کردی ،نگران کبدت نباش. بعدا یه دوره پاکسازی کبد انجام میدیم درست میشه 😳 ❌ مصرف مکمل های بدنسازی می تواند شما را تا مرز از دست دادن کبد و کلیه پیش ببرد. حجم گیری با چه هزینه ای؟ خسارت به کبد و کلیه؟ 😑 #بدنسازی 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 💥#سیاست_های_زنانه خانوم عزیز با مچگیری همسرتون، اونو راستگو نمیکنید بلکه او دروغگوی حرفه ای میشه با ❌ کیف و جیب گشتن ❌ گوشی چک کردن ❌ هی کجایی،کجا میری،کی میای گفتن ❌ مثل کارآگاها رفتار کردن امنیت برقرار نمیشه!!! بدتر باعث میشه اون به دروغ گفتن حریص تر بشه چون ممکنه با این رفتارای شما همسرتون فکر کنه غرورش داره شکسته میشه عاقلانه رفتار کنیم کارآگاه بازی رو بذاریم کنار اگرم مشکلی هست با منطق و محبت کردن حلش کنید #همسرداری 🌹☘🌹☘🌹 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🧩 #پاسخ_تست_بینایی👆👆😍😍 ۴ صورت ☺️☺️ 🌛هر شب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب 😍😍🌜 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🧩 #تست_بینایی👆😍😍 کارآگاه در حال صحبت کردن با دکتر در اتاق انتظار بود که مردی سراسیمه وارد شد و فریاد زد: «یک نفر به همسرم شلیک کرده!» کارآگاه از مرد خواست همه چیز را برایش تعریف کند مرد که آقای جکی نام داشت گفت: سرکار بوده که خدمتکارشان به او زنگ زده و می‌گوید اتفاق وحشتناکی برای همسرش افتاده و در بخش مراقبت‌های ویژه است. او بلافاصله گوشی را قطع کرده و به سمت بیمارستان آمده است وقتی حرف‌های آقای جکی تمام شد، کارآگاه به جرم قتل او را دستگیر کرد چرا این کار را کرد⁉️ پاسخ ساعت ۲۲ فردا شب همینجا🤓 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ⭕ حرکات اصلاحی برای گودی کمر #گودی_کمر 🛡🛡🛡🛡 💥هر شب همینجا منتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🌾 درمان سه سوته و اورژانسی درد معده 1⃣ شایع‌ترین علل درد معده 🔹از منظر طب نوین 🔹از منظر طب سنتی 2⃣ درمان اورژانسی درد معده 🔹اگر درد تند و تیز و خنجری دارید... 🔹اگر زخم معده دارید... 🔹اگر رفلاکس دارید... 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر( بزنید رو لینک زیر 👇) https://tabaye.ir/00234 ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع (باسپاس از دکتر الهام پارسا) 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ♻️ماسک خانگی برای رفع موهای زائد 🔸ضماد آرد باقالا ✅مواد لازم: ➕پودر باقلای خشک شده با پوست: ۱ قاشق غذاخوری ➕سرکه: یک قاشق غذاخوری 🖇منظور آرد باقلا سبز است که وقتی خشک می گردد قهوه ای می شود. ✅نحوه مصرف: این ماسک را هر روز و حداقل تا دوماه و هر بار به مدت ۱۵ دقیقه استفاده کنید. . یعنی روزانه به صورت مداوم بعد از اصلاح موهای رشدکرده (به صورت از ریشه کندن موها) بر روی موضع ضماد کنید. ⚠️توجه: یادتان باشد قبل از مصرف، روی بازو تست کنید تا حساسیت نداشته باشید. اگر پوست خشک، حساس یا جوشدار دارید یا زمینه لیکن پلان، پسوریازیس و روزاسه دارند،از ماسک های خانگی استفاده ننمایید. 🔰توجه: اگر موها را به هر وسیله ای از بین ببرید، اگر مثلا اختلال هورمونی داشته باشید، موها دوباره برمی گردند. ✔️پس حتما علت اصلی را درمان کنید. و بعد از ماسک ها استفاده کنید 🧖🏻‍♀ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ♻️از رنگ اتاق‌خواب تا بلوغ زودرس کودکان 🔺اگر در اتاق خواب کودکی رنگ قرمز به کار برود ، این کودک شب ها بی خواب می شود، بهانه گیر می شود، اشک میریزد، جیغ میزند و... 🔸کافی ست در اتاق خواب کودک، رنگ های ملایم مانند سبز به کار برود کودک به آرامی میخوابد به آرامی بیدار می شود و... ↩️اگر در نوع رنگ لباس کودک دقت نشود این مسئله زمینه ایجاد بلوغ زود رس کودک می شود 🔴در انتخاب رنگ لباس واتاق خواب کودک دقت کنید رنگ های گرم مانند نارنجی ، قرمز، صورتی و... رنگ های محرک می باشند. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 #سیاست_های_رفتاری چرا زنها از جمله ی "من هم همینطور" بیزارند؟؟ ❌ما زن ها به شما می گوییم:«دوستت دارم.» 👈و شما می گویید «من هم همین طور» ❌می گوییم:«خیلی خوشحالم تونستیم درباره آن موضوع با هم صحبت کنیم.» 👈شما می گویید: «من هم همین طور» استفاده از این عبارت درست مانند این است که پس مانده های شخص دیگری را بخورید.از دو حالت خارج نیست! یا به لحاظ گفتاری ـ کلامی تنبل هستید وحوصله ندارید همان فکر یا احساس را تمام و کمال دوباره ابراز و بیان کنید یا اینکه عمداً دوست ندارید آن را بر زبان بیاورید و اعتقادی هم به آن ندارید. ❌«من هم همین طور» مثل یک نصفه «دوستت دارم» به حساب می آید. در هر حال این عبارت این احساس را به ما می دهد که در حق ما اجحاف شده است. #همسرداری 🌹🍃🌹🍃🌹 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

‍ 🔴کم کردن #میل_جنسی، با روش های سنتی: ✅در مردان بهترین تنظیم کننده فعالیت جنسی انجام حجامت عام به صورت هفته‌ای یک مرتبه است. ✍خوردن سردی‌ها از دیگر راههای پیشنهادی برای درمان بیش فعالی جنسی میباشد. ✍خوردن سرکه و سرکنگبین نیز برای کاهش میل جنسی مردان و زنان مفید است. ذکر این نکته ضروری است که خوردن سرکه به تنهایی میتواند برای جسم ایجاد ضعف کند بنابراین پیشنهاد میشود از سرکنگبین (ترکیب سرکه انگور و عسل) استفاده گردد. سرکنگبین تعدیل کننده امیال جنسی زنان و مردان است. 👌خوردن نعنا برای تعدیل کردن امیال جنسی زنان مفید است. ⭕️البته چنانچه نعنا زیاد مصرف گردد میتواند ایجاد #ناباروری کند و جلوی #قاعدگی را میگیرد. از این رو خانمهایی که میخواهند حائض نشوند میتوانند از نعنا به صورت شستشوی واژینال استفاده نمایند. @hajbaba1

🧩 #پاسخ_تست_هوش👆👆😍😍 آقای جکی هیچ چیزی درباره تیراندازی نمی‌دانست. خدمتکار فقط به او گفته بود اتفاق بدی برای همسرش افتاده است😌 🌛هر شب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب 😍😍🌜 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🧩 #تست_هوش👆😍😍 چه کسی میتواند این قفل را باز کند؟؟؟؟ پاسخ ساعت ۲۲ فردا شب همینجا🤓 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🔶تمرینات اصلاحی تخصصی برای عارضه انگشت شصت کج #انگشت_شصت_کج 🔺تمرین اول و دوم 🛡🛡🛡🛡 💥هر شب همینجا منتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🔰 از علل تا درمان کیست مویی (کیست پیلونیدال) در طب سنتی 1⃣ مقصود از کیست مویی چیست؟ 2⃣ چرا دچار کیست مویی می‌شویم؟ 3⃣این عارضه چه علائم و نشانه‌هایی دارد؟ 4⃣درمان کیست مویی به شیوه طب سنتی 5⃣نحوه پیشگیری از کیست مویی 6⃣آیا طب سنتی درمان قطعی کیست مویی است؟ 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر( بزنید رو لینک👇) https://tabaye.ir/00231 ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع (باسپاس از دکتر وحید علیان نژادی) 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم 🍏 ♻️آبزن ، سنتی از یاد رفته 🔸آبزن یا حمام گیاهی در اصطلاح به وسیله‌ای گفته می‌شود که در قدیم در حمام‌ها قرار داشته و بدین منظور مردم تمام یا بخشی از بدن خود را در مدت زمانی معین (برحسب صلاحدید طبیب ) در ظرفی حاوی آب همراه ترکیبات دارویی مشخص قرار میدادند. 🛁 حال بدین منظور درمانگران طبی برای درمان و تسکین برخی بیماری ها، استفاده از حمام گیاهی یا آبزن را توصیه میکنند. 🛁 از زمان های قدیم نه تنها درمانگران طب سنتی حمام گیاهی را برای بیماران تجویز می کردند، بلکه خود مردم نیز به دلیل آشنایی با تاثیر و خواص درمانی آبزن از آن استقبال میکردند. 🐾↫خواص هر آبزن برحسب گیاهان دارویی به کار رفته درآن متفاوت میباشد . #آبزن 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ✍تهیه انواع رنگ موی طبیعی در طب سنتی 🌈رنگ موی مسی طبیعی: گل ریواس + گل بابونه + مقداری حنا. برای این منظور کافی است به میزان مساوی (۴ قاشق غذاخوری) از گل ریواس، گل بابونه و حنا را در ظرف ریخته و آن را با ۳ لیوان آب مخلوط کرده و روی حرارت بگذارید. پس از جوشیدن این مخلوط، آن را صاف کرده و بر موهایتان ماساژ دهید. این ترکیب موجب به دست آمدن رنگ مسی و جالبی روی موهایتان می‌شود. 🌈رنگ موی قهوه ای روشن طبیعی: ۱ ق غ حنا + یک ق غ بابونه + ۳ ق غ کاکائو، ۱ ق چ روناس را با هم مخلوط کرده و ۱ لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و هم بزنید تا به مدت ۱ تا ۲ ساعت بماند سپس از تمیزی سر اطمینان حاصل کرده و مواد را بر روی تمام سر ماساژ دهید و پس از گذشت ۱ ساعت سر را با آب ولرم بشویید 🌈رنگ کردن مو با قهوه: اگر موهای بلوند و روشن دارید با استفاده از قهوه میتوانید رنگ زیبا و طبیعی روی موهایتان قرار دهید. برای این منظور ابتدا باید موهایتان را با شانه ریز کاملا صاف و یکدست کنید. سپس قهوه که از قبل دم شده و کاملا سرد شده است را در ظرف بزرگی بریزید. 🔹موهایتان را درون ظرف قرار دهید و با یک لیوان کوچک قهوه را از بالا روی موهایتان بریزید و شانه کنید تا موی شما کاملا آغشته شود.پس از یک ساعت موهای خود را با آب ولرم بشویید. 🌈رنگ موی فندقی تیره : پودر حنا + پودر پوست گردو + پودر گل بابونه 🌈رنگ موی مسی روشن : پودر حنا + پودر سدر + پودر گل بابونه + پودر روناس 🌈رنگ موی مسی تیره : پودر حنا + پودر گل بابونه + پودر روناس + پودر مازو + پودر پوست گردو 🌈رنگ موی مشکی طبیعی : پودر حنا + پودر پوست گردو + پودر وسمه + پودر بسباسه 🌈رنگ مو مشکی پر کلاغی : پودر حنا + پودر (وسمه) + پودر پوست گردو ⭕️نکات مهم: 🔹یک بطری مخصوص به کار بردن رنگ مو از یک فروشگاه محصولات زیبایی خریداری کنید تا رنگ‌های ساخته شده را توسط آن به موهایتان بمالید. 🔹نکته‌ای که پیش از رنگ کردن موها با گیاهان طبیعی باید به آن دقت کرد این است که همیشه قبل از رنگ کردن کل موها با گیاه دارویی مورد نظر، بهتر است بخش کوچکی از موهایتان را بچینید و روی آن رنگ مورد نظر را امتحان کنید. در این حالت اگر از رنگ به دست آمده احساس رضایت داشتید آن را روی موهایتان بگذارید. بهترین شرایط برای رنگ کردن موها با عصاره گیاهان طبیعی آن است که در محیطی که به دمای بدن نزدیک است و به اصطلاح ۳۷ درجه سانتی‌گراد دما دارد موهای خود را رنگ کنید. 🔹در این حالت نتیجه بهتری بعد از رنگ کردن موها به دست می‌آید.هر زمانی که برای رنگ کردن موهایتان آماده بودید، شروع به مخلوط کردن رنگ‌های طبیعی کنید. باید از رنگ ساخته شده در طول یک روز استفاده کنید. 🔹مخلوط ها را در کاسه های غیر فلزی آماده کنید تا تحت تاثیر فلز قرار نگیرد. رنگ موهای گیاهی معمولاً پوشش بهتری در موهای سفید ایجاد می کنند عدم استفاده از رنگ های شیمیایی نیز تاثیر بسزایی دارد. 🔹تمامی تکنیک های بالا راه حل هایی طبیعی ست اگرچه تغییر رنگ با این روش ها نیاز به زمان دارد اما اثر مخرب نسبت به رنگ های شیمیایی ندارد. #رنگ_مو_طبیعی 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🎀 هدیه ویژه به اعضای جدید کانال👇 دعوتید به بزرگترین گروه پزشکی ایتا 😍😍 بزنید رو لینک عضو بشین 👇☺️☺️ http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b 👍 وارد گروه شدید لطفا قوانین گروه که سنجاق شده رو بخونید😌😌

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 #سیاستهای_زنانه با همسرتون جلوی دیگران نباید بحث کنید حتی به حق یه جمله بگو قبول نکرد تماااااااام وقتی #بحث میکنن جلوی کسی یعنی این حق رو برای اون قائل شدین که شاهد مشاجره باشه. غرور شوهرتون وقتی جلوی یکی از اقوام ( به خصوص اقوام #خانمش ) مورد جدل قرار بگیره میشکنه ! اون مرده و نمیخواد به راحتی بپذیره حق با اون نیست... ممکنه اونجا حرفی بزنه یا رفتاری کنه که شما رو هم بشکنه ! ما میگیم جلو دیگران اگر شوهرت محل اتهام بود تو ازش #دفاع نکن ! نه اینکه جلو دیگران خودت حرفشو مورد اتهام قرار بده خودتون #احترام خودتونو جلو بقیه حفظ کنید خیلی مراقب رفتارهاتون به خصوص جلوی دیگران باشید. جلو بقیه چیزی #نگید اومدید خونه هم فضا منطقی تر شده و هم تاکید میکنید که جلوی دیگران نمیخواین بحث کنید ولی به این دلیل نظرتون اینه ... #همسرداری 🌹☘🌹☘🌹 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🎈قویترین ماسک برای رفع تیرگی نقاط حساس بدن مثل زیر بغل، کشاله ران و بیکینی😍😍( تست شده 👌) 🔸حنا یک ق غ 🔸سفیداب یک عدد 🔸ماست دو ق غ ⚡سفید آب یا روشور رو رنده ریز کنید تا کاملا پودر بشه حنا رو اضافه کنید و سپس ماست, تا یک خمیری به دست بیاد( سفت نباید باشه❌) بعد بزارید نیم ساعت بمونه نقاط حساسی که میخواید ماسک رو بزارید حتما قبلش با صابون یا شوینده مناسب پوستتون بشورین بعد ماسک رو بمالین و ۲۰ دقیقه بمونه سپس بشورین نکته مهم : اگر بعد حمام این ماسک رو بزارید خیلی بهتر نتیجه میگیرین مخصوصا که داخل حمام به نقاط حساس سفیداب بزنید تا یه لایه برداری بشه و بعدش اومدید بیرون ماسک رو استفاده کنید بهتر نتیجه میگیرین 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b