#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 چیستان؟👆👆 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🛡ماساژ عضله ذوزنقه #ماساژ 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

▪️روز شهادت زهرای اطهر است ▫️عالم پر از مصیبت و دل ها مکدّر است ▪️خشکیده چون نهال برومند عمر او ▪️چشم جهانیان همه از اشکِ غم ، تر است 🏴شهادت بانوی دو عالم ، 🏳امّ ابیها حضرت فاطمه الزهرا سلام الله علیها 🏴بر عموم مسلمانان تسلیت باد🖤 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

آروم آروم از این زمونه😔 مادر رفت شبونه 😔 زده اشکام جوونه 😢 خدا میدونه💔 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

شهادت حضرت فاطمه الزهرا (س)🖤 بر همگی شما عزیزان تسلیت🥀 بحق خانم فاطمه زهرا سلام الله علیها 🖤 حاجات تون روا🙏 عاقبت تون بخیر 🙏 التماس دعا🙏 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

💠بهترین غذای رشد و تقویت کودک 🌕 مزاج کودک اغلب مزاج معتدلی است (گرم و تر) و انسان با گرمی و تری یا حرارت رشد می‌کند؛ پس غذاهای گرم و تر به کودک بدهید👇 ✅ یکی از مغزیجات مهم و موثر بادام شیرین هست به صورت حریره به کودک بدهید 🌕 گاها غذا لازم نیست که از طریق دهان وارد شود؛ بلکه بهترین تقویت برای کودکان ماساژ است ⬅️ ماساژ موجب تقویت بنیه می‌شود 🌕 پیشنهاد می‌شود که یک روز در میان بچه‌ها را حمام برده و بعد از حمام کل بدن را با روغن بادام شیرین ماساژ دهید ⬅️ از طریق پوست جذب و باعث تقویت استخوان‌ها و عضلات بدن و هم رشد بهتر می‌شود 🌕 شیره انگور نیز به عنوان شربت در کنار شیر مادر به بچه‌ها بدهید 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

✴️تقویت استخوان ها باگوشت بلدرچین👇 🌀گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. 🌀خوش بختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. ♻️ توجه داشته باشید که کمبود #کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#ماست سرد و تر است هرچه ترش تر و رقیق تر باشد سردی و تری آن زیادتر است. 🔹افعال و خواص آن: 🔸رطوبت بخش و چاق کننده 🔸افزایش رطوبت در اندام ها و افزایش حجم 🔸مسکن تشنگی و عطش 🔸مقوی قوای جنسی در گرم مزاجان . 🔸مضر برای سرد مزاجان و معده سرد است 🔸تولید کننده خلط غلیظ است و کسانی که کبد چرب دارند نباید ماست بخورند 🔸دیر هضم است 🔸مسدد و تولید کننده خلط خام است 🔸مضر برای تبهای عفونی است. مصلح آن: زنیان ، نعناع ، پونه ، آویشن ، سیاه دانه است ✅ماستی که چکیده نباشد در آب آن سردی زیاد است. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

💠خواص بی نظیر #آب_زردک 🔰پاکسازی کبد 🔰درخشش پوست 🔰تقویت استخوان 🔰تقویت سیستم ایمنی 🔰کنترل کلسترول و قندخون 🔰سلامت دهان و دندان 🔰افزایش سوخت و ساز بدن 🔰سلامت قلب ‎ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷