🎀 تکنیک فن بیان در عصبانیت 🎀 ١_ قانون مکث رو امتحان کن： حتما نمیگیم ١_٢_٣_۴ یا ١٠ ثانیه مکث کن بعد صحبت کن! ما میگیم فقط چند ثانیه در حدی که بتونی حداقل یه نفس عمیق بکشی ! به خودت فرصت بده تا بتونی زباله های مغزیت رو موقع عصبانیت بیرون نریزی! حالا زباله های مغزی چیه؟! همون حرفهای ناپخته و نسنجیده ای که فکر نکرده موقع عصبانیت میزنیم و بعد از فروکش کردن عصبانیتمون هفته ها حتی ماهها فکرمون رو درگیر خودش میکنه و همین میشه یه مشکل جدید. پس تاجایی که میشه و میتونید：بخودتون فرصت بدید که تو عصبانیت دیرتر حرف بزنید #سرقولم_میمانم ┄═🌼💠🌷💠🦋💠🌸💠🌼═┄ 🌷🍃 أَلَا بِذِڪْرِ اللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوبُ 💐#ایتا👇👇👇👇 ‍‌https://eitaa.com/fahalonjya

#همسرانه چند اشتباه رایج وجود دارد که معمولاً زوج های جوان درباره خانواده های خود و همسرشان مرتکب می شوند #رازهای_خانه را برملا نکن! با همسرتان توافق کنید که چه چیزهایی را #نباید به خانواده همسرتان بگویید. یادتان باشد که هر خانواده ی جدیدی رازهای خودش را دارد و برملا شدن این رازها هم #استقلال خانواده جدید را زیر سوال می برد و هم راه را برای #دخالت خانواده ها باز می کند. #نظرخواهی نکن! اگر... ببینید، والدین همسر یا والدین خودتان چه طور شخصیتی دارند. اگر جنبه این را دارند که فقط در مقام #مشورت با آن ها حرف بزنید، خب حرف بزنید اما اگر حس می کنید نظرخواهی کردن مساوی است با در #منگنه قرار گرفتن و آنها نظر را با دستور اشتباه می گیرند، در کل #نظرخواهی نکنید. دخالت نکن! بله! درست خواندید! بعضی ها درباره مسائل خانواده همسر در #ظاهر و #باطن دخالت می کنند و بعد راه را برای دخالت متقابل باز نگه می دارند. مثلاً می گویند نظرت در مورد این خواستگار جدید فلانی چیست؟ این جور وقت ها وسوسه نشوید و بهتر است بگویید: هر جور که خودتان صلاح می دانید. #سرقولم_میمانم 🌴به ما #بپیوندید.❤️ 🇮🇷ایتا👇👇👇👇 https://eitaa.com/fahalonjya

🌺چطور اعتماد به نفس شوهرتان را افزایش دهید 🍀به افکار منفی او پر و بال ندهید 🍀بدون قید و شرط به او عشق بورزید 🍀در جمع از او تعریف کنید 🍀اجازه دهید فضای شخصی داشته باشد 🍀کارهایش را برایش انجام ندهید 🍀اجازه دهید کارهایی برای شما انجام دهد 🍀خوشحال باشید 🍀انتظار بهترین نتیجه را داشته باشید 🍀به توانایی هایش ایمان داشته باشید 🍀وقتی می‌پرسد شما چه دوست دارید، واقعیت را به او بگویید 🍀او را تحسین و ستایش کنید 🍀همیشه برای او خود را زیبا کنید #سرقولم_میمانم 🌴به ما #بپیوندید.❤️ 🇮🇷ایتا👇👇👇👇 https://eitaa.com/fahalonjya