خالق جهان هستی🌏 تورو فراموش نکرده🍃 مطمئن باش👌 فقط باید بهش ایمان داشته باشی😇 شبت خیلی بخیر😉⭐️😘 @cafebentaa |کافه بنتا☕️

لازانیا قابلمه‌ ای🧇 خدایااا خودت رحم کن لازانیا باته دیگ سیبزمینی!🍟🥔 منم موخواام😭😋 پیاز یک عدد زردچوبه، فلفل سیاه فلفل دلمه نصف ۱ عدد گوشت چرخ کرده ۳۵۰ گرم لازانیا پیش پخت ۳۰۰ گرمی سیب زمینی متوسط ۱ عدد نمک، آویشن، پودر سیر رب گوجه ۳-۲ ق غ قارچ ۲۵۰ گرم ‌‌ «@cafebentaa |کافه بنتا☕️

مارو ازچی میترسونین؟!🙃 لازانیا باته دیگ سیبزمینی رو میکنین!!😡😋 ما هم میتوانیم💪 لازانیا نیم متری درمنزل آبجی ادمین😍😅 اغا اصلا ی چالشمون نشه؟ هرکس از غذاها و دسرهایی که داخل کانال میذاریم، ایده گرفته ودرست کرده،برامون عکس و نتیجه شو بفرسته☺️ تابگم میخوایم چکار کنیم😉 @cafebentaa |کافه بنتا☕️

این شیک نوتلا هارو که میبینین انقد ساکت ومظلوم وخوشگل اینجا نشستن🥺😉 دخملایی نوش جان کردن،که به گفته ی خودشون کافه بنتا رو رو سرشون گذاشتن😱😍😅 دوستی..جوانی..نشاط..هیجان..حال خوب..👛👒🎀 فضای عالی کافه بنتا،اماده ی پذیرایی ازشماست😍 #شیک_نوتلا @cafebentaa |کافه بنتا☕️

کاچی🫕ازاون چیزاییه که مجبورم جمله ی معروفمو بگم.. منم موخواام😢😋😅 آرد پنج قاشق زعفرون غلیظ زرچوبه یک قاشق مربا خوری پودر هل ودارچین وزنجبیل نصف قاشق چایخوری از هرکدام کره حدود هفت هشت قاشق من یکم روغن محلی هم ریختم نبات آب سرد دو ونیم لیوان بیست دقیقه با حرارت خیلی ملایم بذارید بپزه اگر آرد وبیشتر تفت بدین رنگش تیره تر میشه @cafebentaa |کافه بنتا☕️

بسم الله الرحمن الرحیم سلام به همراهان همیشگی و دغدغه‌مند کانال «با هم بسازیم» 🌸 آیا استرس‌های روزمره، اضطرابِ مبهم آینده و گاهی «حرص» زدن برای رسیدن به خواسته‌های بی‌پایان، آرامش درون و گرمای خانه و خانواده‌تان را کمرنگ کرده است؟ ما اینجاییم تا در کنار هم، این گره‌ها را باز کنیم! ✨ کارگاه ویژه و تحول‌آفرین: مدیریت «اضطراب، استرس و حرص» ✨ در این کارگاه قصد داریم با نگاهی عمیق به روانشناسی هیجانات و ترکیب آن با آرامشِ برخاسته از اخلاق و معنویت، یاد بگیریم که چگونه: 🌱 استرس‌های مخرب روزمره را مهار کرده و به آرامش برسیم. 🌱 ریشه‌های اضطراب را بشناسیم و به جای فرار، با مهارت‌های عملی با آن‌ها روبرو شویم. این جلسه، یک فرصت بی‌نظیر برای شروعی دوباره و ساختن روانی سالم‌تر برای خودمان و الگویی بهتر برای فرزندانمان است. بیایید با انگیزه‌ای زیبا و اراده‌ای محکم از صفر شروع کنیم و مسیر آرامش را «با هم بسازیم». 🗓 تاریخ برگزاری: جمعه ۶ شهریور ۱۴۰۵ 🕘 ساعت برگزاری: * ۹:۳۰ صبح: ویژه خواهران * ۱۰:۳۰ صبح: ویژه خانوادگی 🟢 مکان: کافه بنتا (کنار نیروی انتظامی شهیدیه) 💳 بهای سرمایه‌گذاری برای آرامش شما: تنها ۱۵۰ هزار تومان (هزینه‌ای بسیار اندک در برابر دستاوردی بزرگ و ماندگار برای سلامت روان شما و خانواده عزیزتان) 📩 روش‌های ثبت‌نام: ۱️⃣ روش سریع (از طریق فرم پُرس‌لاین): جهت ثبت‌نام آنلاین و تکمیل اطلاعات روی لینک زیر کلیک کنید: 🌐 https://survey.porsline.ir/s/l2s68wdQ ۲️⃣ ثبت‌نام مستقیم از طریق پشتیبانی: مبلغ را به شماره کارت زیر واریز نمایید: 💳 بانک ملت: ۶۱۰۴-۳۳۷۶-۴۶۶۰-۰۰۰۵ به نام: مقداد زارعی محمودآبادی و تصویر فیش واریزی را به همراه نام، نام‌خانوادگی و سانس انتخابی به آیدی یا شماره زیر ارسال فرمایید: 🆔 آیدی ایتا: @Admin_aboalyatama 📲 شماره تماس: ۰۹۱۳۵۲۶۱۶۳۵ منتظر حضور گرم و پرانرژی شما در این کارگاه هستیم. یا علی 🌸