🍃پیام های بهداشتی🍃 ⭕اقدامات لازم در هنگام آلودگی هوا⭕ 🍎🥕🍋در هنگام آلودگی هوا،از میوه ها و سبزیجات تازه بیشتر استفاده کنید.🍅🍌🥗 آنتی اکسیدان ها موجود در میوه ها و سبزیجات نقش حیاتی در سلامت ریه ها و کاهش اثر آلاینده های هوا دارند.

🍃پیام های بهداشتی🍃 ⭕اقدامات لازم در هنگام آلودگی هوا⭕ نوشیدن آب را فراموش نکنید💧 نوشیدن آب به هنگام بروز آلودگی هوا نه تنها باعث شستشوی دستگاه گوارش می شود؛ بلکه عطش و خشکی دهان ناشی از آلودگی هوا را از بین می برد. از طرفی با نوشیدن آب و فعالیت دستگاه گوارش ،بخشی از آلودگی های وارد شده به بدن از طریق ادرار دفع می شود.

🍃پیام های بهداشتی🍃 ⭕اقدامات لازم در هنگام آلودگی هوا⭕ کلیه ورزشکاران و شهروندان از هرگونه فعالیت فیزیکی و ورزشی از جمله دویدن و پیاده روی در این شرایط و در هوای باز خودداری نمایند.

🍃پیام های بهداشتی🍃 ⭕اقدامات لازم در هنگام آلودگی هوا⭕ ماندن در ترافیک و استنشاق هوای آلوده، سرعت ابتلا به آسم را در کودکان افزایش می دهد. آلاینده های موجود در هوای خیابان های پر رفت و آمد موجب کاهش سطح اکسیژن خون می شود. بنابراین حتی المقدور کودکان را در خانه نگه دارید و ضمنا درب و پنجره ها رو بسته نگه دارید.

برخی عناوین پیشنهادی برای رساله های کارشناسی ارشد و دکتری مورد حمایت مالی مجتمع آموزشی هدایت میزان کسب اطلاعات بیشتر : https://ble.im/raveshmizan

🍂برگ های پاییز رو به پایان است 📙برگ های کدام کتابت به آخر رسیده؟ 🤗با هم کتابی نو شروع میکنیم📚 ❄️ زمستان را با کتاب های طرح #پارک_کتاب آغاز کنیم❄️ #پارک_کتاب

#اطلاعیه 🎓شبــــــــڪہ مشـــــاوران🎓 👈بستر #دانش_افزایی_اولیاء در حضور مشاوران تربیتی 🔸موضوع: تربیت جنسی 🔹سرکار خانم خلیل اکبر نویسنده کتاب "محرمانه با مادران" ⏰ زمان : دوشنبه ۲ دی ماه ساعت ۱۵ 🗺مکان: سالن پیش دبستان کندو ✅ویژه مادران محترم #پیش_دبستان و #اول_کندو @candoo_school

🔸گفتگوی صمیمانه مادران پیش دبستان و اول کندو 🔸ارائه تجربیات و راهکارها 🔸پرسش و پاسخ

🔴فوری 🔸تعطیلی برخی از مقاطع تحصیلی اصفهان و شهرستانها در روز شنبه ٣۰ آذر @iribnews_esfahan

🌫در آلودگیِ هوای این روزها، می توانیم در دنیای کتاب ها نفس بکشیم. 📚 📸منتظر تصاویر ارسالی شما هستیم📸 #پارک_کتاب

#پارک_کتاب 📘پدر و مادر کتابخوان📕 🍂 با سلام لطفا دخترمان را برای شرکت در طرح کتاب و کتابخوانی کندو همراهی کنید 📌پس از پایان مطالعه ی هر کتاب موارد خواسته شده ی زیر را برایمان بفرستید👇👇 ✅ تصویری از کتاب که برای دانش آموز جالب بوده را انتخاب کرده📖 عکس آن را بگیرید📸 ➕ ✅ توضیح مختصری از داستان که توسط دانش آموز داده میشود💭 را زیر تصویر بنویسید 📝 ➕ ✅ نام کتاب📙 😊منتظر تصاویر ارسالی شما هستیم😊 تصاویر را به آی دی زیر بفرستید: @parkeketab