💥«راز قوتِ قلب»؛ چطور قلبمون رو قوی کنیم؟! ۱. عوامل مؤثر در سیستم ایمنی: غذا، خواب و بیداری، تحرک، سکون و استرس. 02:00 ۲. انواع خوراکی‌های کاهش‌دهندهٔ استرس و تقویت‌کنندهٔ سیستم ایمنی. 04:20 ۳. انواع خوراکی‌های قدرتمند‌کنندهٔ قلب و تأمین‌کنندهٔ حال خوب آن. 08:28 ۴. عرقیجات مقوی‌ قلب؛ طرز تهیهٔ اسپری ویژهٔ کنترل تپش‌قلب 13:48 ۵. روغن‌های تقویت‌کنندهٔ قلب 16:15 🎧‌ #پادکست_روز #دکتر_رستگارپناه | #استاد_تاج‌بخش #زندگی_سالم 👉 @CH1405 سخنرانی

📌 جنگ منطقه‌ای ⚜ جنگ ایران و فشار هزینه‌ها بر آمریکا 🎙 محمد امین محمدی 🗓 ۱۵ مهر ۱۴۰۵ #محمد_امین_محمدی 🌐 @mamg2x

به وقت ایران 🔺سرنوشت انتخابات در اسرائیل و آمریکا چه خواهد شد؟ 👤وحید خضاب؛ مترجم و پژوهشگر 👤سرباز روح الله رضوی؛ مجری برنامه 👤نیما اکبرخانی؛ کارشناس مسائل نظامی 👤سهیل کثیری‌نژاد؛ کارشناس مسائل اسرائیل 👤حسین هوشمند؛ کارشناس مسائل آمریکا 🔰 برنامه 261 | 17 مهرماه مشاهده ویدیوی کامل برنامه در تلوبیون #صوت_به_وقت_ایران 👉 @CH1405 سخنرانی