#انگیزشی 🌱قانون ۱۵ دقیقه چیست؟ این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد! ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتمادبه‌نفس، بر این اعتقادست که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را میسازد بلکه شخصیت ملت ها را تعیین می کند. 1⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. 2⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد. 3⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. 4⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت. 5⃣ اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت. زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید. جالب‌تر اینکه، کشور ژاپن امروزه موفقیت خود را مدیون این قانون است.. ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob

درود بر شما دوستان مهربانم🌸 روز زیباتون بخیر☕️😊 روزے پر از اتفاقات زیباو🌸 معجزه هاے قشنگ🌸 براتون خواهانم🙏 روز و روزگارتون خوش☺️ خوشے هاتون بادوام🌸 . ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob

#همسرداری ‌ خانم محترم ❗️ یه لطفی کن؛ اینقد با بعضی از کارات و حرفات، رو اعصاب همسرت نباش... . ⭕️ کدوم کارا ؟؟؟ ⭕️ کدوم حرفا ؟؟؟ ‌👇👇👇👇 ‌ ‌ ❌ وقتی مدام بهش زنگ می‌زنی زنگ میزنی ... 🔸 که چکش کنی؟! 🔹 که سین جینش کنی؟! 🔸 که بدونی الان کجاست؟! قبل از اینکه بخواهی برای چندمین بار در طول روز به همسرت زنگ بزنی کمی فکر کن ببین کارت اونقد مهم هست که بخواهی سر کار باهاش صحبت کنی و وقتش رو بگیری و ذهنش رو از مسائل کاری منحرف کنی؟؟؟ ‌‌ ‌ ⚠️ یادت باشه: همسرت دوست نداره همه چیز رو بهت گزارش کنه؛ 🌀 اینکه کجا هست. 🌀 الان به چه چیزی فکر می‌کنه. 🌀 با کی هست. 🌀 کی برمیگرده. 🌹 بهش زمان بده که گاهی تو رو نداشته ‌باشه و دلش ❤️ واست تنگ بشه. ‌‌. ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob

#تربیتی 🌀وقتی کودک شما عصبانی است: 🔹سعی کنید به او بفهمانید که حق دارد در این شرایط عصبانی باشد؛ 🔸 اگر انقدر بزرگ شده كه حرفهاي شما را ميفهمد بگوييد ميدانم عصباني هستي 🔹 از او بخواهید نفس عمیق بکشد. 🔸 حالا از او بخواهيد درباره احساسش با شما صحبت كند. 🔹 در آخر مرزها را به او بياموزيد. ❗️ مثلا بگوييد: ميدونم ناراحتي و عصباني هستي كه خواهرت مدادتو برداشت اما تو حق نداري گازش بگيری. . ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob

🌸🌱صبح که می شود دنبال اتفاقات خوب بگرد دنبال آدم‌ های خوبی که حال خوبت را با لبخندهایشان😊 به روزگارت سنجاق کنی روزِ خوب اتفاق نمی افتد روزِ خوب ساخته می شود. 🌱🌸 سلام صبحتون پرنشاط . ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob

#همسرداری آقایان بدانند.. اقایون سعی کنید از کلمه "سخت نگیر" استفاده نکنید. با این جمله زن احساس میکند که تمامی دغدغه های او را کوچک جلوه داده اید و نسبت به آنها بی تفاوت هستید . و موضوعی که او فکر میکند بسیار مهم است و یک مشکل ترقی کرده است بسیار بی اهمیت و پیش پا افتاده بوده. لذا همسر شما میخواهد صحبت کند، از شما انتظار حل مشکل را ندارندآنها را درک کنید و به آنها گوش دهید، قبل از اینکه گوش دیگری برای شنیدن حرفهایشان پیدا کنند. . ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob

#تربیتی خودتون رو به دو سلاح "صبر و حوصله" تجهیز کنید و به کودکتون اجازه خرابکاری بدین😊 تافضایی آرام، برای تجربه کردن های پیاپی او، آماده کنید. . ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob

#تربیتی 🌺عیب‌پوشی از کودکان‌ ‌ پوشاندن اسرار، عیب‌ها و اشتباهات کودکان بسیار با اهمیت است.‌ اگر کودکی خطایی و خلافی کرد، به او سرکوفت نزنیم، خطای او را افشا نکنیم، جلوی دیگران آبرویش را نبریم.‌ ‌ انسان باید حافظ اسرار دیگران باشد. هیچ انسانی فطرتاً دوست ندارد عیب و بدی‌هایش بروز کند و ظاهر شود. کودکان نیز شاید از نظر مهارتی از ما کم‌تر بدانند و کم‌تر بلد باشند؛ اما آن‌ها هم مانند ما در ساحت‌های انسانی برابرند. دوست‌دارند با احترام با آن‌ها برخورد شود، دوست‌دارند عزت‌نفس‌شان پایمال نشود، دوست‌دارند دیگران نسبت به آن‌ها خطاپوش باشند و...‌‌ ‌ ‌ البته در ارتباط با همه باید همین‌طور باشیم، ولی در خصوص کودکان باید بیشتر به این امر اهمیت بدهیم؛ چراکه والدین در جایگاه خدای بچه‌ها هستند و بهتر است ما نیز خداگونه با آن‌ها رفتار کنیم و سَتّار باشیم تا آن‌ها نیز خطاپوشی و گذشت را بیاموزند...‌ ‌ «محافظ حریم شخصی و شخصیتی کودک خود باشیم.»‌ ‌ شما تا حالا خطاپوشی کردید؟ واکنش فرزندتون چی بود؟‌ و آیا تا حالا آبروی بچه‌تون رو بردید؟ چه حسی بهش دست داد؟‌ . ┄┄┅┅❅🌸❅┅┅┅┄ بفرمایید یه فنجان حال خوب ☕️ @ch_haleekhob