✅ #گله_غیر_مستقیم يه وقتى ممكنه بين شما و مثلا خواهر شوهرتون يه حرف و حديثى پيش بياد، زود نرين خونه به #شوهرتون بگين: "خواهرت فلان چيزو گفت، فلان كارو كرد و..." اينجاست كه بايد #خانومانه برخورد كنين. 👈 مستقيم نشينين از #خواهرش بد بگين. اولا كه بهتره كه اگر ميشه خودتون مساله رو با خواهرش حل كنين و قضيه رو به #رابطه خودتون و شوهرتون نكشونين ولى اگر احيانا لازمه كه شوهرتون بدونه و در #جريان باشه توى يه موقعيت خوب كه حوصله داره بهش بگين: "خواهرت خيلى خانمه، خيلى دوسش دارم، ولى ديروز يه حرفى زد كه ازش #انتظار نداشتم..." 👈 در واقع #غيرمستقيم گله و شكايتتون رو بگين و مستقيم هدف نگيرين. اينطورى بيشتر جواب ميده، ولى باز هم #بستگى داره. ❤🧡💛

#خانومها_بخوانند 📢تذکر مهم خیلی از ماها سیاست های زنانه رو از صفر شروع کردیم، 🔹خیلی از خانوما غذا را با قابلمه میاوردن سر سفره،حالا جوری شدن که غذاهاشونو تزیین میکنه... 🔹خیلی از خانوما هیچوقت از شوهرش تعریف و تشکر نمیکردن چون فکر میکردن پررو میشه،حالا جوری شدن که نیاز به اقتدار شوهرش را ارضاء میکنن... 🔹خیلی از خانوما تو س.ک.س خیلی سرد بودن حالا کلی شیطنت های س‌ک.سی تو رابطه شون دارن... این ها خیلی عالین اما...... ❌مواظب باشید که کارهای که انجام میدید حالت افراط پیدا نکنه... بعضی از خانوم ها متاسفانه از این ور بوم فاصله میگیرن و از اون ور بوم میفتن! 👈اصلا بعضی ها انقدر افراط میکنن که "فرصت" را از شوهرشون میگیرن مثلا انقدر هرروز صبح پیام صبح بخیر به شوهرش میده که اصلا به شوهرش فرصت نمیده که یه بار هم اون یه پیام واسش بفرسته 🔹یا هر روز غذاهاش تزئین های آنچنانی دارن 🔹یا تندتند کادو میخره واسه شوهرش 🔹یا هرثانیه قربون صدقه ی شوهرش میره ❌خانوم گلم مواظب باش هرچیزی باید در حد تعادل باشه کاری نکن که این اینکارا دل شوهرتو بزنن... یا براش عادی بشن... یا فرصت را از اون بگیرن... زن باید یه مدت پایه ی زندگیش را با محبت بدون چشم داشت شروع کنه 👈بعدش به شوهرش هم اجازه ی پارو زدن بده. ❤🧡💛 ❤🧡💛 ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎

#خانومها_بخوانند زنی به #مشاور خانواده گفت : من و همسرم زندگی کم نظیری داریم همه #حسرت زندگی ما رو میخورند سراسر #محبّت ، شادی ، توجّه ، گذشت و هماهنگی امّا سؤالی از #شوهرم پرسیدم که جواب او مرا سخت نگران کرده است پرسیدم اگر من و مادرت در دریا همزمان در حال #غرق شدن باشیم چه کسی را #نجات خواهی داد ؟ و او بیدرنگ جواب داد : معلوم است , مادرم را ؛ چون مرا زاییده و بزرگ کرده و زحمتهای زیادی برایم کشیده ! از آن روز تا حالا خیلی #عصبی و ناراحتم به من بگویید چکار کنم؟ #مشاور جواب داد : شنــا یـاد بگیــــرید ! همیشه در زندگی روی پای خود بایستید حتی با داشتن همسر خوب ...... ❌ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺳﻔﺖ ﺑﭽﺴﺒﯿﺪ ! #ﻗﺪﺭ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ .... ﺍﺭﺯﺍﻥ ﻧﻔﺮﻭﺷﯿﺪ #ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ؛ ﺑﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪﯼ ، ﺑﻪ ﺣﺮﻓﯽ ، ﺑﻪ ﻧﻘﻠﯽ ، ﺑﻪ ﻫﺪﯾﻪ ﺍﯼ ، ﺑﻪ ﺍﻧﺪﮎ ﺗﻮﺟﻬﯽ ... ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ #ﺗﻼﺵ ﮐﻨﺪ ، ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻧﺘﺎﻥ ﻫﺰﺍﺭ ﺭﺍﻩ ﺭﺍ #ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﮐﻨﺪ ، ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﻗﺪﺭﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﺪ ، ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺑﻬﺎﯾﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﺩ ... " ﺁﺩﻣﻬﺎ چیزهای ﻣﻔﺖ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻣﺪﻩ ﺭﺍ ﻣﻔﺖ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ " ..... ﮔــــــﺮﺍﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ ......... .

#سیاست_های_رفتاری فوت و فن های #دوران_عقد ✅ دوران عقد ، دوران بلاتکلیفیست ، نه احساس مجرد بودن دارید و نه احساس همسر بودن ، کنترل رابطه کامل دست شما نیست و استقلال ندارید چرا که رفتار خانواده ها در این دوران بسیار بسیار بر رابطه عاطفی شما تاثیر گذار است 👈هر چه نامزدی و دوران عقد کوتاه تر باشد بهتر است ،اگر میخواهید برای ازدواج جذبه ایجاد کنید در دوران عقد رابطه جنسی کامل نداشته باشید و حدود را رعایت کنید 🎀 🎀        .

مردها را عصبانی نکنید !👨 ▫️آنها به حل مسئله فکر نمی‌کنند، تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم مردهادرعصبانیت شخصیتی بد بین، بددهن و نا مهربان دارند! + فقط یک راه دارد، سکوت کنید! وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشوند. وقتی آرام شدند راحت تر متقاعد می‌شوند زن‌ها را عصبانی نکنید !👱‍♀ ▫️غر زدن از ویژگی های بارز همه زنان است! یک زن را وقتی عصبانی کردید، عواقبش را تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید + زن‌ها ماجرای عصبانیتشان را در تمام این مدت با خود حمل می‌کنند        💛🧡❤

تا جایی که میشه نشون ندید که از نبودن همسرتون اذیت می‌شید بزرگترین اشتباهی که اکثر خانم‌ها مرتکب می‌شن اینه که مدام شکایت میکنن که چرا فلان روز زنگ نزدی؟چرا کم اس ام اس میدی؟چرا سرت گرمه کار و دوستات میشه منو یادت میره و ... این کارا فقط شوهرتونو دورتر میکنه. بذارید به کاراش برسه شما هم سرتون رو با یه کاری گرم کنید.خودش دلش تنگ میشه و جذبتون میشه بذارید فکر کنه محدودش نکردید.        💛🧡❤

#بدانیم یک بانوی با سیاست برای اینکه شوهرش همیشه به حرفاش گوش کنه وقتی یه دل سیر با شوهرش حرف زد بعدش ازش تشکر میکنه 👄 مثلا: 🗣 ممنونم که گوش دادی 🗣 حـــــالم خیلی بهتر شد 🗣 ممنونم که کمکم کردی و گذاشتی حرفم را بزنم ‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌        💛🧡❤

مردها جذب چه رنگ پوستی از زنان می شوند؟ ➤ به تعداد مردهای روی زمین تنوع در سلیقه برای انتخاب وجود دارد، در نتیجه برخی مردان هستند که جذب زنانی با رنگ پوست سفید میشوند برخی دیگر جذب زنانی با رنگ سبزه و برخی گندمی و ... ➤ اساسا برای اکثر مردان آنچه جاذبه جنسی دارد لطافت زنانه،رفتارهای شهوت انگیز زنانه،اندام زنانه ( برخی چاق - برخی لاغر-برخی متناسب) ،برجستگی های بدن زنان،صدای زنان است ، اما موارد مذکور صرفا جهت تحریک و برانگیختگی مردان است آنچه باعث می شود این حس جنسی به آن زن در مرد زنده بماند، رفتار و عملکرد آن زن در حین رابطه جنسی است نا گفته نماند خیلی از زنان سفید پوست خود را در معرض نور خورشید یا اشعه در دستگاه های مخصوص قرار میدهند تا پوست بدنشان برنزه شود ، که این نشانه اینست که فقط زنان سفید پوست جذابیت ندارند. ✅ هر زنی با هر اندام، و رنگ پوست و ظاهری میتواند برای دسته ای از مردان جذاب باشد 💛🧡❤

˝💛✨˝

˝💛✨˝

'ازعـشق‌مـراهمـین‌‌کافـیست کہ‌تـومـرحم‌جـانۍ‌وبـس' .

. رُک یا Frank به معنای ابراز نظر شخصی در مورد مسائلی است که مربوط به خود ما می‌شود! . مثلا "من بستنی دوست ندارم" و این موضوع را به صراحتاً بازگو می‌کنم؛ یا دوستی از من می‌پرسد "میای بریم بیرون؟" به‌راحتی می‌گویم نه، الان حوصله ندارم... . این میشه نظر شخصی من در مورد خودِ من! . و اما Rude به معنای گستاخی یا وقاحت است که نظرات ما در مورد دیگران است؛ مثلا من به دوستم می‌گویم "چقدر چاق هستی!" یا می‌گویم "بینی تو شبیه بینی عقاب است!" ببخشیدا من رک هستم! تفاوت "رُک"بوﺩن ﻭ "بی‌شعور" بودن رﻭ می‌دونید؟ «همه‌ی ما نیاز ﺩاریم این رﻭ ‌بدونیم!» . تفاوت "رُک"بوﺩن ﻭ "بی‌شعور" بودن... 💛🧡❤

⚠️روزتون رو با ناراحتی تموم نکنید یه گفته قدیمی وجود داره که میگه «هیچ وقت عصبانی به رختخواب نرو!» خودتون قضاوت کنید؛ نیمه شب وقت بحث کردن راجع به یک مشکله؟! اگه ظهر و یا عصر سر یک موضوع مشاجره داشتید و حالا خسته هستید، بحث رو ادامه ندید.... «زمانی رو در روز بعد برای صحبت راجع به اون مسئله مشخص کنید»، شب به خیر بگید و راحت بخوابید. صبح فردا همه چیز روشن تر خواهدبود!😌 💛🧡❤

°•مرگ عاطفی همسران در چهار مرحله شکل میگیرد•° مرحله 1: مخالفت و بيان نكردن آن: اگر مخالفت‌های کوچک خود را بیان نکنید و با توجه به تعداد موارد پیش آمده، از خیر مطرح کردن آنها بگذرید، این مخالفت‌های کوچک جمع شده و کم‌کم به علامت هشداردهنده بعدی یعنی رنجش و عصبانیت تبدیل می‌شود. مرحله 2: رنجش و عصبانیت: در این مرحله شما همسرتان را سرزنش و ملامت می‌کنید و او هم عکس‌العمل نشان می‌دهد و شما را مورد حمله قرار می‌دهد. خیلی مواقع که سر موضوع کوچک و بی‌ربطی دعوای بزرگی راه می‌افتد علت آن را باید در جای دیگر و موضوع دیگری جستجو کنید. اگر رنجش و عصبانیت، مدام تکرار شود شما در مقام جلوگیری از آن، با به درون ریختن این عصبانیت و رنجش و انباشت انرژی منفی بسیار در درونتان پا به مرحله سوم می‌گذارید. مرحله 3: عدم پذیرش و طرد : بعد از یک دعوای مفصل، در را به هم می‌کوبید و از منزل خارج می‌شوید. شما در منزل و زیر یک سقف هستید ولی به یکدیگر بی‌اعتنایی می‌کنید و یکدیگر را مورد بی‌توجهی قرار می‌دهید. در واقع سعی می کنید همسرتان را هم از دیده و هم از دل بیرون کنید. بیشتر جدایی‌ها و طلاق‌ها در این مرحله اتفاق می‌افتد. این دوره بحرانی ترین دوره اختلافات و در حقیقت زمان به زانو در آمدن آخرین تلاش‌های عاطفی طرفین برای بقای زندگی مشترکشان می‌باشد. مرحله 4: سرکوب : سرکوب نوعی بی‌حسی است. شما دیگر احساسات منفی خود را حس نمی‌کنید اما در مقابل، بهای بزرگی می‌پردازید و دیگر احساسات مثبت خود را نیز لمس و درک نخواهید کرد. آنچه این مرحله را فاجعه‌آمیز می‌کند نوع رابطه‌ای است که بین زوجین وجود دارد. به این ترتیب که همه چیز خوب و مرتب به نظر می‌رسد ( ويترين ظاهري خوب و آرام است ) و طرفین به ظاهر زندگی خوبی در کنار یکدیگر دارند اما در واقع بسیاری از استعدادها و مهارت‌های عاطفی خود را فراموش کرده‌اند و به یک جسد ماشینی و متحرک تبدیل شده‌اند که زندگی محدود و بی‌طراوتی را دنبال می‌کنند. 💛🧡❤

•° افرادی که در زندگیشان فقدان محبت و حمایت را تجربه کرده اند °• آنها خود واقعیشان را به شما نشان نمی دهند چون فکر می کنند به اندازه کافی خوب نیستند آنها برای همه کارهایشان فقط به خودشان تکیه می کنند چون چیزی به عنوان حمایت گر و یا تکیه گاه در زندگی نداشته اند ممکن است اغلب احساساتشان را مخفی کنند چون فکر میکنند با توجه به تجربه ای که در گذشته داشته اند احساسات آنها برای کسی اهمیت ندارد آنها نمیتوانند به راحتی عشق و احساسات شما را نسبت به خوشان بپذیرند چون هیچوقت با پدیده عشق و ابراز محبت آشنا نشده اند آنها در ارتباطاتشان درمقابل دیگران گارد حفاظتی می گیرند چرا که با این گارد می توانند محیطی امن برای خودشان داشته باشند •°با این افراد صبور باشید آنها گذشته سختی داشته اند و به راحتی نمیتوانند عشق شما را باور کنند،به آنها زمان بدهید°• 💛🧡❤

¤°چطور حس و حال خودم رو تنظیم کنم؟°¤ عصبانیت: تا وقتی که بتونم خوب فکر کنم دست نگه می دارم تا به جای واکنش نشون دادن بتونم منطقی جواب بدم کلافگی: کارهایی که باید انجام بدم رو می نویسم و هر بار فقط رو یه کار تمرکز میکنم و از کارهای مهم تر شروع میکنم ناامنی: روی پذیرفتن خودم،کمبودها و تمام چیزهایی که نمیتونم تغییر بدم کار میکنم.من بیشتر از اون چیزی هستم که فکر میکنم ترد شدن: قبول می کنم که این حس خیلی بده ولی نمیزارم انرژی من رو بسوزونه،گاهی ترد شدن به نفع من بوده نا امید شدن: باخودم بامهربانی رفتار میکنم و به یاد خودم میارم که چرا درحال تلاش کردنم و از اون به عنوان قدرتم استفاده میکنم 💛🧡❤

#مرد_خونم_باش شده تا حالا به همسرت زنگ بزنی بگی خانمم امشب دوست دارم با هم شام بریم بیرون بعدشم قدم بزنیم؟ شده حرفاتو تو یه نامه با دست خطت بنویسی و بذاری تو یه پاکت و بهش بدی؟ شده شبا براش قصه بگی براش کتاب بخونی؟ شده بگی دوس دارم همین الان بغلت کنم؟ شده بعد ده سال زندگی تو چشماش نگاه کنی بگی هنوزم عاشقتم؟ اینا سادس اما برای زنان یه دنیا ارزش داره. خرید طلا لوازم سفر و امثالهم فقط موقتا نیاز به توجه خانم هارو جواب میده! زنا نیاز به احساسات و توجه عمیق دارن با کارای ساده و کم هزینه هم میشه همه دنیاش بشی باور کن راست میگم امتحان کن همین امشب ... .

#آقایون_بخونن هرگز هنگام شوخی باخانمتان ازاین موارد استفاده نکنید • طلاقت میدم • میرم زن میگیرم • شوخی های فیزیکی وناپسند • شوخی های حاوی فحش وناسزا • شوخی ومسخره کردن اعضای خانواده • مسخره کردن خانم درحضور دیگران زنها موجودات بسیاراحساسی هستندکه کوچکترین نکات منفی ازجانب همسرشان حتی درهنگام شوخی تا عمق وجودشان رخنه میکند.. .

💐#همسرانه 🗣 دعوا بین زوجین اجتناب‌ناپذیر است اما قوانینش را رعایت کنید: ⇦در جمع دعوا نکنید. ⇦فقط روی مشکل تمرکز کنید. ⇦به گذشته بازنگردید. ⇦کنایه نزنید. ⇦توهین نکنید. ⇦خوب بشنوید .

فرصتی ویژه برای خانوم های خاندار 👩‍👦 دانشجویان👩‍💻🧑‍💻 کارمندان🧑‍🏫👩‍🏫 شغلی پاره وقت . . . اگه دوست داری در کنار مسئولیت خانه داری،دانشجویی یا کارمندی یه شغل پاره وقت و آنلاین داشته باشی با من همراهشو آموزش کاملا رایگان و بدون نیاز به مدرک خاصی مشتاق دیدار شما هستیم 🥰🥰 کلمه کسب و کار را به آیدی زیر ارسال کن👇👇👇👇👇👇 @Rahmani_stla

💏 #سیاست_های_همسرداری ناز کشی اضافه ممنوع در دوران نامزدی خیلی مهمه که چجور عادت هايی رو پرورش می دين و اين عادت ها ميشن بنای زندگی تون 👈🏻 يکی از عادت ها اينه که وقتی اختلافی پيش مياد و نامزدتون مقصره اون بياد جلو و نازتون رو بکشه و شما نرين جلو، چون اگه شما پيش قدم بشين عادت میکنه که هميشه شما پيش قدم بشين و نازش رو بکشين و اين خوب نيست... ✔ ناز کردن مال زنه و ناز کشيدن مال مرده 👈🏻 صبر کنين و دندون روی جيگر بذارين تا خودش بياد جلوو وقتهايی هم که خوب ميشين به بيان های مختلف و با ناز و مهربونی بدون اشاره به ماجرای اختلاف های قبل بگين: ✍🏻انقدر دوست دارم وقتايی که از هم ناراحتيم هوامو داشته باشی. اونجور وقتهاست که ادم احساس می کنه واسه طرفش چقدر ارزش داره يه جوری تو موقعيتی قرارش بدين که حس کنه چقدر براش افت داره که موقع ناراحتی ها نياد سمتتون و منتظر بشه که شما بياين.. ✖ ولي يادتون باشه که اصلا ناز کشي اضافه ( اگر تقصير شما نيست) نکنين... چون اينجوری اولا خودتون رو مقصر جلوه می دين و دوما عادت می کنن که هميشه شما واسه آشتی پا پیش بزارین .

💏 #سیاست_های_همسرداری ناز کشی اضافه ممنوع در دوران نامزدی خیلی مهمه که چجور عادت هايی رو پرورش می دين و اين عادت ها ميشن بنای زندگی تون 👈🏻 يکی از عادت ها اينه که وقتی اختلافی پيش مياد و نامزدتون مقصره اون بياد جلو و نازتون رو بکشه و شما نرين جلو، چون اگه شما پيش قدم بشين عادت میکنه که هميشه شما پيش قدم بشين و نازش رو بکشين و اين خوب نيست... ✔ ناز کردن مال زنه و ناز کشيدن مال مرده 👈🏻 صبر کنين و دندون روی جيگر بذارين تا خودش بياد جلوو وقتهايی هم که خوب ميشين به بيان های مختلف و با ناز و مهربونی بدون اشاره به ماجرای اختلاف های قبل بگين: ✍🏻انقدر دوست دارم وقتايی که از هم ناراحتيم هوامو داشته باشی. اونجور وقتهاست که ادم احساس می کنه واسه طرفش چقدر ارزش داره يه جوری تو موقعيتی قرارش بدين که حس کنه چقدر براش افت داره که موقع ناراحتی ها نياد سمتتون و منتظر بشه که شما بياين.. ✖ ولي يادتون باشه که اصلا ناز کشي اضافه ( اگر تقصير شما نيست) نکنين... چون اينجوری اولا خودتون رو مقصر جلوه می دين و دوما عادت می کنن که هميشه شما واسه آشتی پا پیش بزارین 💛🧡❤ @Zane_basiasat💛🧡❤

♻️🔷️🔷️🔸️🔸️🔷️🔷️🔸️🔸️♻️ لازم است براي بهبود رابطه زناشويي با زن ها صحبت كنيد وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید نيمي از بار ناراحتی و مسائل او را می کاهید. هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. و اگر متوجه مسئله اي نشديد دوباره بپرسيد. اين كار به زن نشان مي دهد كه تماما به او گوش مي دهید .

♥️🍃🍃♥️💫 🍀 ♥️ #چجوری_یه_مرد_خوب_باشم #مردي كه قصد جدي براي ازدواج دارد به دنبال محسنات خاصي در يك زن مي گردد. لغتي كه استفاده مي كند شريك است. مي گويد من زندگي خودم را به تنهايي مي توانم پيش ببرم ولي به دنبال كسي مي گردم كه بتوانم زندگي خود را با او شريك شوم. با زني ازدواج كنيد كه بتوانيد او را مادر فرزندانتان بدانيد و خانواده او را خانواده خودتان بدانيد. با زني ازدواج كنيد كه مايل باشيد تمام ثروت خود را به نام او كنيد و مطمئن باشيد اتفاقي براي ثروت شما نمي افتد. با زني ازدواج كنيد كه شما را همان گونه كه هستيد قبول دارد و دوست دارد و نمي خواهد شما را عوض كند. #اگر زني به شما مي آموزد كه چگونه مرد باشيد، شما هنوز مرد نيستيد و اين زن مادر شما خواهد بود. شما براي هميشه نزد مادر خود نمي مانيد و بعد از يادگيري او را ترك مي كنيد. با اين زن ازدواج نكنيد چون شما هنوز رشد خود را كامل نكرده ايد. از اين زن بابت يادگيري آنچه نمي دانيد سوء استفاده نكنيد. مردي كه قصد جدي براي ازدواج دارد اين سؤالات را از خود مي پرسد: 🏷آيا اين زن كسي است كه من مي توانم او را خوشحال كنم؟ 🏷آيا اين زن با آنچه من فرآهم مي كنم راضي خواهد بود و يا الان راضي است؟ 🏷آيا در راضي كردن اين زن قهرمان هـستم/خواهم بود و به خودم افتخار مي كنم/ خواهم كرد؟ 🏷آيا مي توانم به اين زن اعتماد كنم؟ .

♥️🍃🍃♥️💫 🍀 ♥️ #چجوری_یه_مرد_خوب_باشم نیازهای کلیدی زنانه بعد از برآورده شدن نیازهای مشترک تمام انسان ها، باید نیازهای انحصاری جنس خانم ها و آقایان شناسایی و برآورده بشود. نیازهای مهم و منحصر به فرد خانم ها عبارتند از: ۱- نیاز به درجه یک و تک بودن برای همسرش ۲- نیاز به شنیدن و دیدن کلمات عاطفی مثل گفتن دوستت دارم و یا نوشتن جملات عاطفی. ۳- نیاز به تشکر از همراه بودن در سختی های زندگی ۴- نیاز به حمایت های عاطفی ۵- نیاز به تمجید در حضور دیگران و… پس اگر مردان این نیازها را بشناسند و سعی کنند برای همسرشان برآورده نمایند می توانند گام های رسیدن به صمیمیت و داشتن یک زندگی زیبا و مملو از عشق را تجربه کنند. .