باورش سخته ولی واقعا نتیجه گرفتن 👌🏻👏🏻 دمشون گرم چه روش درستی برای حل مشکلشون پیدا کردن✅ بدون هیچ دردسر و عوارضی خوش اندام شدن جهت دریافت اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.getz.ir/tAPWP https://landing.getz.ir/tAPWP

‹💛🍋› راه‌های رسیدن به آرامش ذهن در کم‌ترین زمان: وقتی دچار استرس می‌شوید: _سریع به یک اتفاق مثبت فکر کنید. _ ماساژ دست را فراموش نکنید. _ شکلات بخورید. _چرت کوتاهی بزنید _ به ستاره ها نگاه کنید. _ کمی عسل بخورید. _بخندید _ آدامس بجوید. _ باغبانی کنید. _کلا از اخبار دوری کنید. .

بیش از 1000روانشناس متخصص آماده پاسخگویی به سوالات شما در زمینه های زیر هستند😍 ❌مشکلات خانوادگی و زناشویی،خیانت،طلاق،افسردگی،استرس ،مسائل جنسی ،تربیت فرزند و ... ✅مشاوره تلفنی ✅پاسخگویی شبانه روزی ✅دارای مجوز از سازمان بهزیستی کشور ✅مشاوره کاملا محرمانه فقط کافیه بزنی رو لینک زیر👇👇👇 https://hamkadeh.com/landings/mxFKc https://hamkadeh.com/landings/mxFKc

≼ لبخندهاي توي موفقيت غرش‌هاي ترسناكي هستن ك توي سختي‌ها كشيدي🌿🌸 ≽

‹🧡🍊› قبل از وارد شدن به رابطه جدید : اول از این مطمئن شو که زخم های گذشتت رو ترمیم کردی تکلیفت رو با رابطه های قبلیت برای خودت روشن کن مطمئن شو که تو فکرشون نیستی و دلتنگ نمیشی مطمئن شو که اون آدمو برای خودش میخوای نه برای فرار از دلتنگی

اگه دوست داری برات معجــزه بشه و به حـاجتت برسی رو تسبیح کلیک کن 😍👇🏻          📿 📿        📿 📿      📿 📿 📿 📿 📿 📿      📿📿📿 📿📿📿📿       📿📿📿🧎‍♂📿📿📿           📿📿 📿 📿📿                📿 📿 📿                      📿 بعداز این همه سال به حاجتم رسیدم😍 هر کـی اومده اینجا حــاجــت گرفته💯👆

در طب سنتی برای زنان بهترین تقویت کننده جنسی " رازیانه" ودرآقایان فلفل 🌶است. 🔺بانو؛ عرق رازیانه با عسل تقویت میکند وبه کل اندامهای زنانه فرم میدهد وهم پوست وچین وچروک رابرطرف میکند. آقایان هفته ای یکبار غذای تند بخورند فلفل قرمز با رقیق کردن خون و افزایش گردش خون در رگها میل جنسی و نعوظ را بهبود می بخشد. ┅═•💋زنـاشـویـے 💍•═┅ 💞 @Zendegi_Zanashoii

🔰🔥 مدت زیادی دنبال راه درمان سریع برای دیابتم بودم 💯 🛑 خسته شدم از این همه عوارض دیابت... تا اینکه با انجمن خیریه دیابت آشنا شدم 🍃 خدا خیرشون بده😍 (زیرنظر حکیم کُردی) این روشی که جایگزین داروهای شیمیایی کردن واقعا عالی جواب داد😍💯 https://eitaa.com/joinchat/1654391368C4bbc2974db لینک اتصال مستقیم به فرم ویزیت:  https://digiform.ir/ce61220ef9salamate_paydar

🔴تفاوت شهوت زن و مرد از زبان امام علی(ع) چهل تن از زنان عرب نزد مولا از شهوت مرد سوال کردند ، جواب گرفتند که از ۱۰ قسمت ۹ قسمت برای زن و ۱ قسم برای مرد می‌باشد. گفتند پس چگونه است که با این حساب دستور وارونه آمده .مردان میتوانند زنان متعددی اختیار کنند ولی زنان نمیتوانند. مولا علی (ع) رو به زنان کرد و به ایشان دستور داد. که هریک از زنان کاسه ای آب بیاورند و آوردند و دستور داد که همه آبها را در داخل یک ظرف بریزند و ریختند و سپس دستور داد..... ادامه داستان باز شود ادامه داستان بازشود

⭕️چطوری باعث می شیم کسی از ما خسته بشه؟ ●مدام ازش بخوایم همه وقت بیکارش رو به ما اختصاص بده. ○تایکم ازمون فاصله گرفت دائم ازش بپرسیم چرا مثل قبل بهمون توجه نمی کنه. ●به کوچکترین رفتار و حرفش حساسیت نشون بدیم و دلخور بشیم. ○توقع داشته باشیم در همه موقعیت ها ما رو به همه چیز و همه کس ترجیح بده. ●خارج از حد توان مون سعی کنیم نیاز هاش رو برآورده کنیم. ○بهش ثابت کنیم تحت هیچ شرایطی رهاش نمی کنیم حتی اگه بهمون به شدت آسیب بزنه. .

بازم حاج‌ آقا دانشمند کولاک کرد..!!😳 حتما حتما ببینید و بشنوید، تک تک جملاتش عین واقعیته، کاش کمی تفکر کنیم، کاش ... خواهشاً برای همه منتشر کنید🙏 جهت دیدن کلیپ سخنرانی خیلی تند حاج اقا #دانشمند که موجب ممنوع التصویر شدن ایشان شد😳 وارد شوید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2172911817C67eb483b53 @mehdiidaneshmand 🍃 🍂🌺🍂🍃

بیماری روانی متولدین هرماه 🔞 ‌ فروردین💜     اردیبهشت خرداد🍻 تیر🩸 مرداد 💎         شهریور ‌ مهر 🌝         آبان💧 آذر 🪻  دی 🔥 بهمن           اسفند🚑  بزن رو ماه تولدت 😈 😳👆🏼 https://eitaa.com/joinchat/2816410033C8f78462e92 ✨باورم‌نمیشه‌محشرهههه🙂

🌱از لحاظ روانی «بچه» هستید یا «بالغ»؟ اگر سن‌تان از ۲۰ سال گذشته، اما هنوز قدر داشته‌هایتان را نمی‌دانید، مسئولیت رفتارهایتان را نمی‌پذیرید و ... خودتان را بالغ ندانید.برای این‌که دیگر «بچه» محسوب نشوید یا لقب نابالغ را به شما ندهند، لازم است ویژگی‌ها و رفتار‌های خاصی داشته باشید، مثلا این‌که بتوانید از خوشحالی یک نفر دیگر شاد شوید. در ادامه به ۱۰ ویژگی شخصیتی افرادی اشاره می‌کنیم که از لحاظ روانی می‌توان به آن‌ها لقب بالغ را اعطا کرد. متواضع و باحیا هستید اگر شما انسان بالغی باشید، اجازه نمی‌دهید هیچ موفقیت و مقام و جایگاهی شما را متکبر کند. شما با دیگران منصفانه و محترمانه رفتار می‌کنید و برای‌تان فرقی نمی‌کند که طرف مقابل‌تان چه کسی است و چه منصبی دارد از خودتان انعطاف نشان می‌دهید زندگی همیشه هم طبق آن چه انتظار داریم پیش نمی‌رود و بالغ بودن یعنی این‌که بتوانید خودتان را با شرایط وفق دهید و از پا نیفتید. دیگران را زود قضاوت نمی‌کنید فرد بالغ به جای این‌که به دیگران بابت تفاوت‌هایی که دارند برچسب بزند، می‌تواند پذیرای تفاوت‌ها باشد و میان خود و آن‌هایی که مثل خودش فکر نمی‌کنند به جای این‌که فاصله بیندازد، پُل ارتباطی ایجاد کند. هیچ سنی را برای یادگیری دیر نمی‌دانید انسان بالغ باور دارد که همیشه فرصت و جایی برای بهبود وجود دارد. زندگی پُر از یادگرفتنی‌هاست و شما همیشه می‌توانید انسان بهتری از خودتان بسازید. هیجانات و احساسات‌تان را کنترل می‌کنید یک فرد بالغ به جای این‌که به راحتی از چیزی یا کسی عصبانی شود و پرخاش کند، می‌تواند فورا کنترل احساساتش را در دست بگیرد. بالغ بودن یعنی این‌که شما کمتر تحت تاثیر احساسات خود قرار می‌گیرید، به ندرت آشفته و پریشان می‌شوید و به شیوه‌ای نادرست واکنش نشان نمی‌دهید. مسئولیت رفتارهای‌تان را می‌پذیرید ما هر روز انتخاب‌هایی می‌کنیم و این انتخاب‌ها، پیامد‌هایی دارند. کسی که بالغ و عاقل است، مسئولیت رفتار‌ها و انتخاب‌هایش را می‌پذیرد. شما زمانی می‌توانید بگویید به بلوغ رسیده‌اید که از خودتان خوب مراقبت کنید، بدانید مسئول شادی‌تان کسی جز خودتان نیست و هر چیزی که سر راه‌تان قرار می‌گیرد، نتیجه انتخاب‌های خودتان است. خودتان را دوست دارید کسیکه بالغ است، خود واقعی‌اش را می‌پذیرد و اعتماد به نفس دارد. اگر فرد بالغی باشید، برای آن چه هستید احساس رضایت و راحتی دارید و مدام به دنبال تایید گرفتن از دیگران نیستید. قدر داشته‌هایتان را می‌دانید یکی دیگر از خصوصیات یک فرد بالغ این است که به جای مدام ناله کردن بابت چیز‌هایی که ندارد، قدردان داشته‌هایش است. کسی که به بلوغ واقعی رسیده، صرفا به این دلیل که خود را بدشانس می‌داند، نعمت‌ها را نادیده نمی‌گیرد. می‌دانید که چقدر نمی‌دانید اگر بالغ باشید، می‌توانید غرورتان را کنار بگذارید و چیز‌هایی را که نمی‌دانید یاد بگیرید، حتی از کوچک‌تر از خودتان به دیگران محبت می‌کنید محبت داشتن و همدلی کردن، بخشی از بالغ بودن است.شمایی که بالغ هستید به موفقیت‌های دیگران حسادت نمی‌کنید بلکه از شادی آن‌ها شاد می‌شوید و در غم‌شان هم کنارشان خواهید بود. ┏━━━━━🦋📕━━━━━┓ 🎓 @Dr_Ravanshenas🎓 ┗━━━━━🦋📕━━━━━┛

❌ غم انگیزه اما واقعیه ‼️ شکمِ چهارمم بود و شوهرم گفته بود اگه اینبار #پسر نشه بیمارستان #دنبالت_نمیام بمون همونجا! روزی هزاربار #نذر میکردم ، همش زیر لب میگفتم خدایا این دخترام دسته گلنا یوقت بدت نیاد به #ناشکریای این مرد ! #شکم_چهارمم_هم_که_دوباره_دختر_شد ! یمدت باهام حرف نمیزد و تا تکون میخوردم بهم میگفت روت #زن_میگیرم پسر بیاره ! یه روز اومد بهم گفت میخوام با دوستام برم شهرستان و رفت که از #اقبال سیاهم ۳ روز بعد خبر رسید .... ادامه داستانو بخون مو به تنت سیخ میشه👇 https://eitaa.com/joinchat/3185705294C9f7a3565a1

🥀دلتنگ کدوم یک از عزیزانت هستی؟ 🧔پدر 👩مادر 👱‍♀خواهر 👱‍♂برادر

Doors of opportunity will be opened. Debts will be wiped clean. Bills will be paid in full. Your finances will change. Claim it and receive it by faith. درهای فرصت باز خواهد شد. بدهی ها پاک می شود. قبوض به طور کامل پرداخت خواهد شد. وضعیت مالی شما تغییر خواهد کرد. به این وضعیت ادعا کنید و با ایمان نتیجه اش را دریافت کنید. ┏━━━━━🦋📕━━━━━┓ 🎓 @Dr_Ravanshenas🎓 ┗━━━━━🦋📕━━━━━┛

اسمم محدثه است28 سالمه😔 دو سال تمام تلاشمو کردم تا شوهرم تو آزمون دبیری قبول شد و خبرش مثل بمب توو کل فامیل پیچید.هر کی خبر و شنید گفت:خوشبحالتون،هر دوتون معلم شدید... تا اینکه یه روز شوهرم از مدرسه دیر اومد و گفت عزیزم از این به بعد روزی دوساعت برا بچه ها کلاس جبرانی گذاشتم. اولش منه ساده باورم شد و کم کم به کاراش شک کردم.تا اینکه یه روز بعد کلاس خودم رفتم دم مدرسه شوهرم و دیدم همه بچه ها از مدرسه تعطیل شدن و اومدن بیرون ولی شوهرم نیومد و در مدرسه رو بست،بعد دوساعت که اومد در و باز کرد یه مرتبه دیدم شوهرم...😭😱❤️‍🔥 https://eitaa.com/joinchat/857276829Cbc06131f03 سرگذشت تلخ و دردناکم و بخونید و عبرت بگیرد👆🔥

🌱اضطراب شبانه چیست ؟ وقتی شب‌ها دراز می‌کشید تا استراحت کنید، مغزتان به تمام نگرانی‌هایی که در طول روز وقتی برای فکر کردن به آنها نداشتید، روی می‌آورد. این اضطراب حول نگرانیهایی است که نمی‌توانید در لحظه حل کنید.اضطراب شبانه می‌تواند یک چرخه معیوب را ایجاد کندخواب بد شبانه منجر به خستگی روز بعد می‌شود و ریتم طبیعی بدن شما را مختل می‌کند. این روند شما را در برابر محرک‌های استرس‌زا در طول روز آسیب‌پذیرتر می‌کند که می‌تواند در شب دوباره اضطراب را تشدید نماید. با این حال به‌گفته روان‌پزشکان راه‌هایی وجود دارد که بتوانید بر اضطراب شبانه خود غلبه کنید: 🫧در ساعات منظمی از روز غذا بخورید. این کار به تنظیم ریتم شبانه‌روزی بدن شما کمک می‌کند. 🫧 ورزش منظم در طول روز نیز باعث آزاد شدن اندورفین و کاهش سطح کورتیزول، هورمون استرس می‌شود. 🫧فعالیت‌های آرام مانند: دوش گرفتن، کتاب خواندن و حرکات کششی مانند یوگا نیز سطح کورتیزول شما را کاهش می‌دهد و به خواب راحت کمک می‌کند. 🌱با‌این‌حال اگر آنقدر نگران هستید که نمی‌توانید به خواب بروید، با این ترفندهای کاملاً طبیعی، اضطراب شبانه را کنار بگذارید: 🫧 آب آلبالو بنوشید یا یک کاسه گیلاس بخورید. مطالعات نشان می‌دهد که مصرف گیلاس می‌تواند به شما کمک کند تا ۸۵ دقیقه بیشتر بخوابید، زیرا منبع ملاتونین است، هورمون طبیعی که از غده پینه‌آل مغز ترشح می‌شود و در تنظیم ریتم شبانه‌روزی بدن نقش دارد. 🫧 یک فنجان چای بابونه درست کنید. از نظر بالینی مشخص شده است که این چای گیاهی قدیمی به کاهش اضطراب و بهبود خواب کمک می‌کند. 🫧سعی کنید در اواخر روز کافئین مصرف نکنید. کافئین بیش از حد می‌تواند اضطراب موجود را تشدید کند. 🫧در اخر اگر نیمه‌شب با اضطراب از خواب بیدار می‌شوید، این نکات کاربردی نیز می‌توانند به شما کمک کنند: 🫧یک دفتر یادداشت در کنار تخت خود داشته باشید تا بتوانید نگرانی‌های خود را یادداشت کنید. 🫧به موسیقی آرامش‌بخش گوش دهید. مطالعات نشان می‌دهد که آهنگ‌های آرامش‌بخش می‌توانند سیستم عصبی خودکار شما را آرام کنند و منجر به کندتر شدن تنفس، کاهش ضربان قلب و کاهش فشار خون شود که همگی به خواب شما کمک می‌کنند. 🫧سعی کنید از خوددرمانی با داروهای خواب آور یا استفاده از الکل خودداری کنید. این راه‌ها می‌تواند کمک کوتاه‌مدتی باشد اما برای حل ریشه مشکلات شما مفید نیست! .

🌱چند نصیحت درباره سلامت روان ۱.فکر کنید که بچه ی خودتان هستید: باخودتان طوری صحبت کنید که انگار با بچه خود حرف میزنید،درحق خودتان پدر و مادری کنید،لباس خوب برای خود بپوشید و به خودتان محبت کنید ۲.زندگی و مشکلات خود را وقتی خسته هستید ارزیابی نکنید وقتی خسته هستید شما ظرفیت روانی کافی برای حل مشکلات را ندارید.کمی استراحت کنید سپس به این موضوعات فکر کنید ۳.گاهی اوقات مجبور هستید خودخواه باشید شاید احساس بدی به این موضوع داشته باشید ولی همه مجبورند اول به خودشان رسیدگی کنند تا توان و انرژی کافی برای ادامه زندگی و یا کمک به دیگران داشته باشند ۴.اگر نمیتوانید پرواز کنید بدوید، اگر نمیتوانید بدوید راه بروید همواره به سمت جلو حرکت کنید،اصلا هم مهم نیست چقدر.حتی در روزهایی که توان کافی ندارید یک قدم خیلی کوچک هم کافیست .

❌️کسی که بلغمی بشه: •اول‌دچارمشکلات‌گوارشی‌مانندنفخ‌و یبوست‌میشه😰 •بعدشکمش بزرگ میشه وهیکلش بهم میخوره🥺 •روزبه روز بی انرژی‌ترمیشه ودائما خسته است🥱 •دچارآبریزش‌ازدهان وخلط‌پشت‌حلق میشه😪 •اگه این مشکلات رو داری بدون بدنت داره بلغمی یعنی سرد و رطوبتی میشه😫 ✨برای درمان و دفع بلغم از بدن فرم زیر رو پر کنین تا راهنمایی بشین 👇 🧧🧧🧧🧧🧧🧧🧧🧧🧧🧧🧧🧧🧧 🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑 https://formafzar.com/form/wcjo3 https://formafzar.com/form/wcjo3

🌱چند نصیحت درباره سلامت روان ۱.فکر کنید که بچه ی خودتان هستید: باخودتان طوری صحبت کنید که انگار با بچه خود حرف میزنید،درحق خودتان پدر و مادری کنید،لباس خوب برای خود بپوشید و به خودتان محبت کنید ۲.زندگی و مشکلات خود را وقتی خسته هستید ارزیابی نکنید وقتی خسته هستید شما ظرفیت روانی کافی برای حل مشکلات را ندارید.کمی استراحت کنید سپس به این موضوعات فکر کنید ۳.گاهی اوقات مجبور هستید خودخواه باشید شاید احساس بدی به این موضوع داشته باشید ولی همه مجبورند اول به خودشان رسیدگی کنند تا توان و انرژی کافی برای ادامه زندگی و یا کمک به دیگران داشته باشند ۴.اگر نمیتوانید پرواز کنید بدوید، اگر نمیتوانید بدوید راه بروید همواره به سمت جلو حرکت کنید،اصلا هم مهم نیست چقدر.حتی در روزهایی که توان کافی ندارید یک قدم خیلی کوچک هم کافیست .