🔵 #راهکارهای_اصلی_ترک_خودارضایی 🔻🔰قسمت اول🔰🔻 💬✍🏻 اولین قدم ترک خودارضایی، تصمیم جدی به ترک این اعتیاده؛ تا تصمیم جدی برای ترک نگیری، هیچ کس دیگه ای نمیتونه بهت کمک کنه... ☑️تصمیم به ترک خودارضایی، از شناخت ضررهاش میاد که روز هی آینده به ضررهای این کار کثیف در روح و جسم اشاره میکنیم. 🔻الآن‌وقتشه‌یه‌تصمیم‌جدی‌بگیری🔻 ⚡️تو این که خدا خودارضایی رو حرام کرده شکی نیست؛ و همه میدونیم که خودارضایی یک گناه اعتیادآوره که انرژی زیادیو از ما میگیره...🤕🤒 🌀پس حالا که میدونی اشتباهه، واضحه که نباید به یه کار اشتباه ادامه داد❕ 🎗یه کاغذ و قلم بردار و یه #عهدنامه بنویس... 💯این خیلی تاثیر داره👌🏻 📝کاغذ رو جایی دور از دید بقیه نگهداری کن، و هر وقت تردید کردی، دوباره بخونش...👀 میتونی یه جایی تو گوشیت بنویسیش📱 ✨باید به خدا توسل کنی؛✨ ❣بگو خدایا❕کمکم کن بزارمش کنار.😢 😇با امام زمانت حرف بزن و بگو مولاجان❕منو بخر؛ تو منو نخری،شیطان میخره...😭😈 🀄️این توسل به خدا و #عهدنامه ، قدم اوله اما تا همیشه باید با گامهای بعدیت همراه باشه...😉✌️🏻 #ادامه_دارد... •┈┈┈•✦ ✿ ✦•┈┈┈• ••࿐‌@chadorbesarha

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨چگونه یک نماز خوب بخوانیم؟ #قسمت اول 🌸 نیاز اصلی ما برای زندگی با نشاط چیست؟🤔 😊 زندگی بهتر: انسان باید زندگی با نشاطی داشته باشد و همیشه سرحال و سرزنده باشد. عقل🧠 قلب❤️ و حتی بدن انسان وقتی خوب کار می کند که احساس خوشبختی کند. وقتی قلــــــ💗ــــب کسی خوب کار کرد، به دیگران محبت می کند و با همه مهربان خواهد بود. 😇بندگی بهتر: با زندگیِ شیرین است که انسان پیش خداوند متعال هم، عزیز💜 می‌شود. «شاکرانه بندگی کردن» زیباترین نوع عبادت🌱 است. اما این جور عبادت مخصوص آدم های خوشبخت است که سرشار از طراوت و نعمتند🍀 و با شادی سجده می‌کنند و سجده های شان طول می کشد😇 ⁉️سوال: چه کنیم که زندگی ما شیرین شود و بتوانیم با حلاوت زندگی کنیم و بالطبع با حلاوت بندگی کنیم🤔؟ که مثل ندید بدیدها نباشیم ، کسانی که عقده لذت بردن دارند و با سر، به سمت لذت هر گناهی می روند و از هرخمره خیالی شرابی سر در می‌آورند🤔؟ #ادامه_دارد... #نماز_خوب 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ••࿐‌@chadorbesarha

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨چگونه یک نماز خوب بخوانیم؟ 🌸معرفی یک استاد خصوصی برای سیر و سلوک عرفانی 💠 نماز زنده است، شعور دارد، متحرک ، فعال ، بصیر و آگاه است. 💚 نماز مثل یک عادت شخصی یا یک مراسم عمومی نیست. 🍂 نماز یک فعالیت مرده بی روح نیست، که خاصیتی برای ما نداشته باشد. نماز هرکس متناسب با خود او برایش کار می کند. ❌ اگر من حبّ مقام دارم ،نماز ،حبّ مقام مرا برطرف می کند. اگر حبّ مال دارم، حبّ مال مرا برطرف می کند. اگر حبّ شهوت دارم، حبّ شهوت مرا برطرف می کند. اگر تکبر دارم ، تکبر مرا زائل می کند. اگر محبّت به خدا ندارم ، محبّت به خدا می آورد. نماز هر کسی می داند با او چکار کند تا اصلاح شود. #ادامه_دارد #نماز_خوب #پاسخ_به_سوالات_شما 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨چگونه یک نماز خوب بخوانیم؟ 🌸معرفی یک استاد خصوصی برای سیر و سلوک عرفانی ⁉️ فکر می کنید بزرگان و عرفا چگونه به این مقامات رسیده اند؟ ✅ با نماز ! 🌸نماز خودش به تنهایی استاد انسان است. هربار بعد از خواندن نماز ، وقتی می خواهی سریع از سجاده بلند شوی و سراغ کارهایت بروی، اگر به خودت بگویی : 🤲«‌ بگذار تعقیبات نماز را هم بخوانم» و بعد کمی تامل کنی و بنشینی تعقیبات نماز را بخوانی ، همین باعث می شود یکی از بدی های روح تو از بین برود. ⁉️سوال: پس دیگر استاد نمی خواهیم؟ اینکه گفته اند : طی این مرحله بی همرهی خضر مکن ظلمات است بترس از خطر تنهایی چه می شود؟ 🤔 ✅#جواب اگر برایت لازم باشد، حتما خداوند کسی را سر راهت قرار خواهد داد. برای اول راه، همین آگاهی عمومی که اکثر شما دارید کافی است. امیرالمؤمنین علیه السلام فرمودند:« شما به عمل به آنچه میدانید محتاج ترید تا به دانستن آنچه که نمی دانید.» #ادامه_دارد #نماز_خوب #پاسخ_به_سوالات_شما 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #سیاست_های_رفتاری ⛔️ 10 جمله ای ک هرگز ب مادرشوهرتان نباید بگید👇 #قسمت_اول 1. "هر وقت خواستید بیایید قدمتون رو چشم ماست. همیشه رو کمک ما حساب کنید." همیشه سیاست در باز نتیجه معکوس می دهد. مثال: عروس جودی به او گفت که اگر به چیزی نیاز داشت بگوید. ولی وقتی شوهر جودی آلزایمر گرفت، عروسش اصلاً سری به او نزد و قلبش را شکست. دکتر روانپزشک تینا تسینا می گوید: «وقتی قول هایی می دهید که به آنها وفا نمی کنید بیزاری ایجاد می کنید.» بجای قول دادن سعی خود را بکنید تا زمانی را برای دیدن یکدیگر تنظیم کنید که برای هر دوی شما مناسب باشد. اگر مجبور شدید در لحظه برنامه ریزی کنید، بگویید که باید قبلش با شوهرتان هماهنگ کنید. 2. "من نظر شما را نخواستم." کاتلین می گوید: «وقتی به عروسم گفتم که بین کار و خانواده اش تعادل ایجاد کند، خیلی خشمگین شد.» شاید توصیه های مادرشوهر به شما حس تحکم بدهد، ولی فرض کنید که او نیتش خوب است و از او تشکر کنید و کار خودتان را بکنید. اگر به تحمیل نظراتش ادامه داد، برای مثال اینطور جواب بدهید: «متشکرم. ولی ما تصمیم گرفتیم نظر پزشک اطفال را پیاده کنیم.» اگر این حرف او را ساکت نکرد، از شوهرتان کمک بگیرید و با هم برای مادرشوهرتان توضیح دهید که رفتارهای او هم شما را آزار می دهد و هم به او می فهماند که بعضی موضوعات اصلاً قابل بحث نیستند. 3. "باورم نمیشه به اون رأی دادید." سیاست، مذهب و موضوعات حساس دیگر باعث می شوند که شام خانوادگی تبدیل به صحنه جنگ شود. شارون می گوید: «در بحثی در مورد سیاست، عروسمان مستقیماً به ما گفت که اشتباه می کنیم و فکرمان غلط است. من شوکه شدم.» دکتر بران می گوید اگر نمی توانید در این مواقع خونسرد باشید و بگویید: «سیاست همیشه مرا ناراحت می کند. من نظری نمی دهم.» اگر وارد دعوا و مشاجره شوید، هیچکس برنده نمی شود. 4. "چرا به پسرت یاد ندادی..." بسیاری از خانم ها مادرشوهرهای خود را مسئول عیوب شوهرانشان می دانند. سارا اعتراف می کند: «من یک بار در میان حرف هایم به او گفتم که کاش به شوهرم مهارت های سازمانی یاد داده بود. او ناراحت شد و به دل گرفت.» دکتر بران می گوید: «چه انتظاری دارید؟ می خواهید مادرشوهرتان گارد نگیرد و ناراحت نشود؟» این موضوع او را هم وارد مسائل شما می کند و همه چیز بدتر می شود و شوهرتان دیگر مسئولیت کارهایش را به عهده نمی گیرد. با آنکه همیشه انداختن تقصیر گردن مادرش راحت تر است، ولی این شما و شوهرتان هستید که باید مسائلتان را حل کنید. 5. "من با خانواده خودم راحت ترم." این شکایت در میان مادرشوهرها رایج است. عروس ها همیشه به پدر و مادر خود بیشتر اهمیت می دهند. کاتلین می گوید: «عروسم در روز تعطیل یا عید پیش خانواده خودش می رود. عکس های پدر و مادرش در همه جای خانه دیده می شوند و آنها اصلاً عکسی از من و شوهرم در خانه نگذاشته اند.» با آنکه راحت بودن با پدر و مادر خودتان کاملاً منطقی است، ولی باید بپذیرید که این دو خانواده با هم وصلت کرده اند و باید پدر و مادر همسرتان را هم بازی بدهید. قدم اول: همیشه در مورد مسائلی از این دست که برای گذراندن هر تعطیلی کجا بروید با شوهرتان صحبت کنید. سپس با هم با خانواده ها هماهنگ کنید. اگر شوهرتان می خواهد بیشتر با خانواده اش باشد، اشکالی ندارد که زمانی را با آنها تنها بگذراند و شما هم گاهی بچه ها را پیش آنها بگذارید. #ادامه_دارد ↙️ ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha