eitaa logo
💫 فــرشــتــه‌ها 💫
8.7هزار دنبال‌کننده
13.7هزار عکس
2.1هزار ویدیو
87 فایل
بسم الله الرحمان الرحیم مرکز خرید و فروش کانال در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/223674416C035f1536ee اینجا میتونی کانالتو بفروشی یا کانال مناسب بخری👆 تبلیغات انبوه در بهترین کانال های ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/926285930Ceb15f0c363
مشاهده در ایتا
دانلود
🌱توصیه های طب اسلامی جهت تقویت حافظه و تمرکز. 🌿اولین قدم اصلاح خواب است،خواب قبل از نیمه شب و بیدارشدن قبل از طلوع آفتاب و مداومت بر خواب قیلوله 🌿مداومت در استفاده از چوب مسواک و خلال دندان(بهداشت دهان و دندان) 🌿استفاده از عطرهای گرم بخصوص هنگام مطالعه مثل عطرنعنا،گل محمدی ویاس... 🌿 میل کردن شربت عسل هر صبح به صورت ناشتا. 🌿 مداومت بر مطالعه، حداقل روزی ۱۵ تا۳۰دقیقه. ⚠️کم کردن کار با گوشی ،لب تاپ، تلویزیون و...کمتر در معرض امواج بودن. 🍎
🌱توصیه های طب اسلامی جهت تقویت حافظه و تمرکز. 🌿اولین قدم اصلاح خواب است،خواب قبل از نیمه شب و بیدارشدن قبل از طلوع آفتاب و مداومت بر خواب قیلوله 🌿مداومت در استفاده از چوب مسواک و خلال دندان(بهداشت دهان و دندان) 🌿استفاده از عطرهای گرم بخصوص هنگام مطالعه مثل عطرنعنا،گل محمدی ویاس... 🌿 میل کردن شربت عسل هر صبح به صورت ناشتا. 🌿 مداومت بر مطالعه، حداقل روزی ۱۵ تا۳۰دقیقه. ⚠️کم کردن کار با گوشی ،لب تاپ، تلویزیون و...کمتر در معرض امواج بودن. 🍎