*#یک زن فقط سایه سر نمیخواهد
همراه میخواهد
احترام نمیخواهد
حرمت میخواهد
هدیه نمیخواهد
قدردان میخواهد
هم درد نمیخواهد
درمان میخواهد
#جمع اینها میشه #مرد!
برای زن زندگی تون "مرد" باشید
❤️هر گونه ناراحتی و #استرس زن در طول دوران بارداری بر جنین وی تاثیر می گذارد
اگر می خواهید فرزندی خوش اخلاق داشته باشید، از فکر و خیال و غم و غصّه بی دلیل پرهیز کنید😇😇
یادتان باشد که حتّی یک ساعت استرس هم عینا در زندگی آینده فرزندتان منعکس خواهد شد بنابراین در این دوران، بی خیال دنیا و مافیها باشید
.
♥️🔕عشق واقعی چه ویژگیهایی رو داره؟!
• آزادی رو ازتون نمیگیره
• باعث رشد شما میشه
• باعث میشه روزبهروز پیشرفت کنید
• احترام حکم اول رو داره
• آرامش رو براتون فراهم میکنه
• بهصورت روحی - روانی به شما آسیب نمیزنه
• در اون تعهد وجود داره
• صمیمت و بالندگی درش حکمفرماست
• صداقت در اون مهمترین حکم رو داره
• سعی در تغیر دادن شما نداره
• از بابت چیزی که هستید از شما تشکر میکنه
• باعث میشه شما در رابطه خودتون
.
#روانشناسی
#حتما_بخوانید🦋🔆
بهتره این کارها رو عقب نندازی:
۱- به عزیزانت بگی که چقدر دوسشون داری.
۲- اگر غمگینی به خودت اجازه بدی که گریه کنی.
۳- اگر اشتباه کردی عذر خواهی کنی.
۴- به دنبال چیزی که لایقش هستی بری.
۵- اگر خواسته یا نیازی داری درخواست کنی.
۶- تصمیمات مهم زندگیت رو بگیری.
۷- از جسم و روانت مراقبت کنی.
۸- در روابطتت حد و مرزی تعیین کنی.
۹- نه گفتن رو یاد بگیری.
۱۰- خودت رو ببخشی.
۱۱- خودت رو بپذیری.
۱۲- مهارت های ارتباطی رو یاد بگیری.
۱۳- تکیه کردن به خودت رو یاد بگیری.
۱۴- در جهت شناخت بیشتر خودت و رفتن به مسیر زندگی سالم قدم برداری.
۱۵- با کتاب آشتی کن.
۱۶- برای خودت هدف تعیین کن.
۱۷- گذشت کردن رو یاد بگیری.
۱۸- در برابر مشکلاتت مقاومت کن.
۱۹- از شکست هات نا امید نشی و ازشون درس بگیری.
۲۰- خودت باشی.♥️💭
.
❤️ وقتی رابطه ات کات شد اینکارو بکن :
🔴١) قطع هر گونه ارتباط و تماس :
هم حضوری ، هم چت ، حتی پروفایلشم در فضای مجازی چک نکنید
🔘٢) رویابافی ممنوع :
یکی از بدترین کارهای بعد از جدایی اینه که بشینی با خودت بگی کاش فلان کار رو نمیکردم یا . . .
🔘٣) گذشته رو رها کن :
بعد از جدایی ذهن ما به صورت ناخودآگاه شروع میکنه به مرور خاطرات خوب؛ تا وقتی کنترل ذهنت رو به دست نگیری نمیتونی به آرامش برسی
🟣۴) پذیرش احساسات :
بعد از جدایی احساسات مختلف و متناقض میاد سراغمون (تنفر ، دلتنگی و ...) خیلی مهمه بدونید این حس طبیعیه و خودتون رو سرزنش نکنید
🟡۵) خودت رو دوست داشته باش :
بعد از جدایی کیفیت سلامت روان و عزت نفسمون کاهش پیدا میکنه.با خود مراقبتی مثل انجام کارهايی که دوست دارید به خودتون کمک کنید
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
مثل پیرزنا #روسری زیر گلوت گره نزنی پاشی بری #مهمونی😒😒
طوری روسری سرت کن که همه محو تماشات بشن و به به و چه چه کنن🤩🤩
بیا اینجا انواع مدل بستن #شال و #روسری گذاشته 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1021313038C8cfe29c782
https://eitaa.com/joinchat/1021313038C8cfe29c782
#نو_عروسا کانالش واسه شما حرف نداره 😉
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
اتفاق عجیب شب اول عروسی یک دختر🔴🔴
تقریبا ساعت ۱ شب بود که مهمون ها کم کم خداحافظی میکردند و هر کدوم به سمت خونه هاشون میرفتند..... #خونه کم کم خلوت میشد....حوالی ساعت ۱.۳۰ بامداد بود که بالاخره همه رفتن و ما دوتا #تنها شدیم شوهرم رفت ی دوش بگیره منم رفتم سمت اتاق ک لباسمو عوض کنم اما تا دراتاق بازکردم ......😳😳👇
https://eitaa.com/joinchat/14417969C9c8d3505b3
بله خیلی باید مراقب بود😭😭👆
ما اغلب برای از یاد بردنِ درد و رنجِ خویش
به آینده پناه میبریم..
در پهنهی زمان ، خطی تصور میکنیم
که فراسوی آن خط درد و رنجِ ما پایان خواهد یافت...
اما این وعده ها ،حقه های ظریف ذهن هستند
که نقد و زمان حال را رها کنیم
و به نسیه و آینده بچسبیم
به این امر واقف باشید که همه چیز به هشیاری ،
حضور و آگاهی ما در لحظه حال بستگی دارد
و صرفا تنها گذشت زمان تضمینی برای
افزایش آگاهی و هوشمندی نیست.
.
خوب است آدمی جوری زندگی کند که آمدنش چیزی به این دنیا اضافه کند
و رفتنش چیزی از آن کم...!
حضور آدمی باید وزنی در این دنیا داشته باشد.
باید که جای پایش در این دنیا بماند.
آدم خوب است که آدم بماند و آدم تر از دنیا برود.
نیامده ایم تا جمع کنیم، آمده ایم تا ببخشیم، آمده ایم تا عشق را ؛
ایمان را ، دوستی را
با دیگران قسمت کنیم و غنی برویم
آمده ایم تا جای خالی ای را پر کنیم
که فقط و فقط با وجود ما پر میشود و بس! بی حضور ما نمایش زندگی چیزی کم داشت.
آمده ایم تا بازیگر خوب صحنه ی زندگی خود باشیم...
پس بهترین بازی خود را به نمایش بگذاریم...
.
➰ویژگی دخترای مغرور:👸🏻🔥
●💎همیشه سخت بدست بیاید؛ ارزش خودتونو بدونید و حداقل امکان حتی بدست نیافتنی هم باشید.
●🎈بهترین چیزا رو انتخاب کنید؛بهترین چیزا فقط به اورجینال پوشیدن نیست ! چیزایی مثل بهترین دوستا ، بهترین کارها و...
●🌼محدودیت گفتاری داشته باشید، یعنی اینکه همه حرفاتونو نگید قسمتی از حرفاتونو بگید! راز هاتونو به همه نگید.
●💕مرموز ابراز علاقه کنید، یعنی در عین بی توجهی و سرد بودن یهو یک کار برای دلگرمی است
.
کانال زناشویی ویژه
مخصوص شب جمعه 👙
https://eitaa.com/joinchat/1644167294Ce15bb42543
خواهشا اگه متأهل نیستی نیا 🪢