eitaa logo
کانال روستای چارک
208 دنبال‌کننده
501 عکس
195 ویدیو
0 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از Charak.news
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دلیل نماینده تبریز برای عدم مذاکره با امریکا، پاسخی قوی در رد اصرار پزشکیان و اصلاح طلبها برای مذاکره ...ففط چقدر شکل، قیافه و صدایش شبیه رئیس جمهوره؟!!!! ‍https://eitaa.com/charaknews
✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ ✨با توکل به اسم اعظمت یاالله ✨الهی به امید لطف و کرم تو ✨روزمان را شروع می کنیم🦋
‌🦋‌گاهی بیا به آرامگه واژه های من ... 🦋این جا دلی برای دوست داشتنت پر کشیده است... 💙 *سلام آرام جانم* ... *اللهم عجل لولیک الفرج* صبحتون مهدوی ‌‌‌‌https://eitaa.com/charaknews
صدا ۰۷۲-AudioConverter.mp3
19.65M
📌 تحلیل سیاسی روز 📌 چهارم بهمن ماه ۱۴۰۳ 📌 ، تئوریسین و تحلیلگر سیاسی 📌 تحلیلی بر: - تهدیدات دونالد ترامپ و مرعوب شدن عده ای در داخل با لفّاظی غیرکارشناسی، برای هموارسازی مسیر توافق ذلّت بار، به هر قیمتی!! 🎤 " " @aasarostad @aasarostad 📚 تحلیل های صوتی، تصویری و نوشتاری روزانه را در این کانال دنبال کنید.
دعای قبل از خواب
هدایت شده از Charak.news
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴حضور دسته‌های عزاداری در حرم مطهر در نیمه شب شهادت حضرت موسی بن جعفر علیه‌السلام ▪️◾️◼️◾️▪️ https://eitaa.com/charaknews
‌‌•✾࿐༅🍃❀🌸❀🍃༅࿐✾• 🔴 طب اسلامی برای کنترل دیابت سری توصیه‌های ساده وجود داره که می‌تونن کمک‌کننده باشن. اینجا چندتا از مهم‌ترین‌هاش رو بهتون میگم: 1. و عسل بخورین: این ترکیب توی طب اسلامی خیلی معروفه و میگن برای تنظیم قند خون خوبه. معمولاً یه قاشق چای‌خوری سیاه‌دونه با عسل طبیعی صبحا بخورین، می‌گن کمک میکنه. 2. سیب: هر روز یه قاشق سرکه سیب توی آب یا غذا بریزین. اینم یکی از چیزاییه که می‌گن قند خون رو پایین نگه می‌داره و حتی به چربی‌سوزی هم کمک میکنه. 3. و سبزیجات: سعی کنین بیشتر حبوباتی مثل نخود، عدس، لوبیا بخورین، و سبزیجاتی مثل اسفناج و کدو. اینا قند خون رو آروم آروم بالا می‌برن، نه یکدفعه. 4. نون سفید و شکر بخورین: نون سفید، برنج سفید و شکر باعث میشه قند خونتون سریع بالا بره. بهتره به جای اینا از نون سبوس‌دار استفاده کنین. 5. و وعده‌های منظم: اینکه غذاهاتونو به موقع و با نظم بخورین و پرخوری نکنین خیلی مهمه. روزه‌داری هم تو بعضی وقتا توصیه شده که می‌گن می‌تونه کمک کنه. 6. اضافه کنین: دارچین توی غذا یا چای بریزین، میگن واسه کنترل قند خون خوبه. یادتون باشه همیشه بهتره با دکترتون هم در تماس باشین و از داروها و روش‌های پزشکی مدرن غافل نشین. این توصیه‌ها می‌تونن در کنار هم بهتون کمک کنن دیابت رو بهتر کنترل کنین.
هدایت شده از Charak.news
◼️شهادت غریبانه باب الحوئج امام کاظم علیه‌السلام تسلیت باد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا