#رنگ_درمانی 🧡 اگر بی‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجی را انتخاب کنيد. هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد، رنگ نارنجی سریع بی‌ حالی شما را از بين می‌برد 🍓 اگر از کم خونی رنج ميبريد، ميوه‌های قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنيد. 💛 افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی ميشود 💜 اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد، رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است 💚 اگر مضطرب هستيد و فشار عصبی طاقت شما را بريده از رنگ سبز استفاده کنيد، رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش می‌دهد 💙 اگر مشکلی پيش روی شماست، از رنگ نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک می‌کند تا بهتر بينديشيد و ذهنتان را آرام کنید . مطالب خوب با ما، فروارد با شما ☺️🙏🏼🙋🏻‍♂ #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ ✔️چرا به آرزویم نمیرسم؟ 🔹شاید بیشتر از هر سوالی این سوال را مردم بپرسند: چرا این همه طول میکشد تا به آنچه میخواهم برسم؟ 🔹به این علت نیست که خواسته‌تان را با تمام وجود نمیخواهید. به این علت نیست که شایستگی آن را ندارید. به این علت نیست که سرنوشت بر علیه شماست. به این علت نیست که کسان دیگری به خواسته شما رسیده‌اند. 🔹علت این که تا به حال به خواسته‌های خود نرسیده‌اید این است که روح خود را در حالت ارتعاشی قرار میدهید که با ارتعاشات خواسته‌تان هماهنگ نیست. به عبارت دیگر از ته دل خواهان خواسته‌ی خود نیستید یا دایما بر سر راه وصول به آن ناخودآگاه مانع می‌تراشید. 🔹بنابر این اکنون تنها کاری که میباید بتدریج و مرحله به مرحله انجام دهید آن است که افکار مقاوم خود را کنار بگذارید که تنها عامل باز دارنده است. احساس رهایی از خشم، سرخوردگی و تنش نشانه آن است که دارید مقاومتها را کنار می‌گذارید. #استر_هیکس #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

✨فاصله بین تو و اهدافت، یک کلمه پنج حرفیه: #اراده این فاصله رو پر کن... 💟 باور کن هدفهات از اون چیزی که فکر میکنی، به تو نزدیکترن. #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🔰 #تکنیک قدرتمند نیکلا تسلا👑 🍃تکنیک بسیار ساده و در عین حال بسیار قدرتمند. در هر زمینه ای میتونید استفاده کنید .👇 🐳روش اول: 🦋یه دایره میکشید و خواستتون رو بصورت یه جمله تاکیدی به زمان حال ، مثبت و بصورت شکرگذاری داخلش مینویسید بعد دورش هر چن تا که دوست داشتید عدد 369 مینویسید 🌴روش دوم: ✨خواستتون رو بصورت یه جمله تاکیدی مثبت ، به زبان حال ، همراه با شکرگذاری  انتخاب میکنید و بصورت زیر مینویسید👇 🦚3 بار صبح 🦚6بار ظهر 🦚9بار شب ✅ تکنیک بسیار قدرتمند تسلا #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

#کلیپ_آموزشی ●━━━━━─────⇆                 ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤㅤ خارج کردن افکار منفی از ذهن 👤 جول اوستین 🌸 بخش اول #منتظر_اتفاق_خوب #حال_خوب #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

🙏الهـــی 👈به نام تو که بی نیازترین تنهایی 👈با تکیه بر لطف و مهربانی‌ات روزمان را آغـاز میکنیم: ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌☀️سلام صبحتون پر نور 🌈 🙏#نیایش_صبحگاهی ❤️خدای خوبم به ما عظمت و شکوه شاد کردن دلها را بیاموز.. ❤️محبوبم!‌ بگیر از ما ، هر آنچه ما را از تو میگیرد و لحظه هایمان را،  از عطر حضورت بی نصیب نساز. ❤️خدای مهربانم ! شکرت که  هنوز فرصت دارم تا دفتر زندگی‌ام را پربار کنم و خطاهایم را جبران. ❤️و شکر بابت خورشید که همچنان با مهر و بی‌منت بر سرمان میتابد. #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🖍 #چله_عزت_نفس ✨ روز دوازدهم ✨ 👈 تا حالا دیدی یکی مدااااااام پر حرفی میکنه و حرف میزنه... میگن ادم هر چقدر داناتر میشه کمتر حرف میزنه... اما کسی که هیچی بارش نیست مدام کلاه همه چیز دانی به سر میزنه 🌺🍃 آدمای پر حرف میدونی چرا انقدر حرف میزنن ؟ بخاطر کمبود عزت نفسشونه.. فکر میکنن اگه حرف نزنند دیده نمیشن.. 🌺🍃‌ آدمای پر حرف مدام از حرفاشون پشیمون میشن... آدمای پر حرف بعد پر گویی هاشون بعدش دچار استرس میشن... آدمای پر حرف اصلا دوست نداره طرف حرف بزنه... دوست داره فقط خودش حرف بزنه!!! ادمای پر حرف همینجوری حرف میزنند...و تحلیل نمیکنن حرفارو که راسته یا دروغ...(دهن بین هستند...) 🌺🍃دوستان خوب ؟ نه کم حرفی خوبه و نه پر حرفی... میخوای پر حرفی رو درمون کنی ؟ 🔺 راه حل : 🌺🍃 تمرین کنید قبل اینکه بخواید حرف بزنید بگید : چرا باید این حرف رو بزنم ؟ دنبال چه نتیجه ای هستم... این حرفو بزنم چه تاثیری تو زندگیم میذاره... این سوالات رو طرح کن و ببین ایا دلایل کافی برای چیزایی که میخوای بگی داری؟ اگه جواب های کافی نداری سکوت کن و حرف نزن.. #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

#کتاب‌_صوتی ⬮جز‌ از‌ کُل⬮📼 قسمت 19 🖌نویسنده: استیو تولتز 🎙گوینده: شیرین فرهادی #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

روز سیزدهم بازی فراوانی در 👇🏿 ( #من‌ثروتمند‌هستم) سلام امروز 13،000،000 تومان به حساب تک تک شما واریز شد و فقط تا ساعت 12شب فرصت دارید آن را خـــرج کنید. عجله کنید. زندگیتون پر از پول‌وثروت😍 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🏵 افسردگی چیست 🎗در بررسی دقیق‌تر نشانه‌های اختلال افسردگی مشخص شده که سه چهارم از افراد مبتلا به افسردگی، دچار اختلال بی‌خوابی هستند. دکتر گیلبارت دلیل این بی خوابی‌ها را ترس، اضطراب، نشخوارهای فکری و ذهنی و ناراحتی‌های جسمی می‌داند. 🎗در این پژوهش عنوان شده است که چهل درصد از جوانان خصوصا خانم‌ها در زمان حس افسردگی بیشتر به خواب روی می‌آورند. این تغییر الگوی خواب در برخی افراد میتواند به صورت خواب زیادتر از حد معمول هم باشد. در افسردگی‌های شدیدتر علاوه بر تمام اینها، صبح خیلی زود بیدار شدن هم جزو اختلالات خواب محسوب میشود. 🎗احساس خستگی و عدم تصمیم گیری هم یکی دیگر از نشانه‌های حس افسردگی میباشد. بدن افراد افسرده تحت فشار زیادی قرار دارد. 👈👈چرا افسرده می‌شویم؟ 🎗خستگی، تنبلی و ضعف جسمانی در این افراد مشاهده میشود. دردهای جسمانی در برخی افراد افسرده مانند درد معده، دردکمر، مفاصل و … نیز جزو علایم و معضلات می‌باشد. حتی عود کردن بیماری‌های گذشته هم می‌تواند موجود باشد. 🎗 یکی دیگر از علائم عصبانیت و خشم می‌باشد. نهایت تحریک پذیری خشم می‌باشد که فرد افسرده می‌تواند حتی با یک مسئله کم اهمیت یا حتی هیچ چیزی به خشم شدید و حالت انفجار برسد. خود انتقادی هم جزو علائم دیگر می‌باشد. 🎗فرد افسرده اشتباهات خود را بزرگ تر از حد معمول جلوه می‌دهد و خود را دست کم می‌گیرند. این دست کم ‌گرفتن بیشتر در زنان مشاهده میشود. افسردگی علائم دیگری از جمله ناراحتی، ناامیدی، پرخوری یا کم اشتهایی، بی‌قراری، اضطراب، کمبود میل جنسی، عدم تصمیم گیری، فکر خودکشی، مشکلات در روابط، احساس تنهایی و … دارد. 🔰#افسردگی1 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد