☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘
خدمت عزیزانی که تازه به جمعمون پیوستن خیر مقدم میگم🌸
🔶7تکنیک برای #تقویت_اراده :👇🏿
🧿قدم اول اینکه آزرده نشی..
اصلا نگو تقصیر فلانی بود ، نگو طرف مقابل منو آزار میده ، چون چیزیکه زیاد تکرار بشه بیشتر هم اتفاق میافته ، در نتیجه باورت میشه که تقصیر بقیهست و دیگه هیچ کاری نمیکنی و ارادهت سست میشه .
گفتیم آدمیکه مدام از دیگران برنجه و کینه به دل بگیره باعث میشه دچار رخوت و سستی و بی ارادگی بشه
پس سعی کن دنبال پیدا کردن مقصر نباشی ، و دست از جنگیدن برداری و تنشهای اضافی رو از زندگیت حذف کن .
🧿مورد دوم..
🔅دست از اینکه برنده باشی بردار🚫
نفس، کارش این هست که میگه : من باید برنده باشم ، در نتیجه کسیکه میخواد برنده باشه و خودش رو به بقیه ثابت کنه ، مدام استرس داره و آرامشش از بین میره
و چون آرامش نداره ، اراده ضعیف میشه.
رقابت خوبه ولی نه زمانیکه باعث استرس و در نهایت نا امیدی بشه ، و از اینکه بگی من الا و بالله باید برنده بشم و حق بامنه ، دور باش ، تو نیاز به بردن نداری ، پس آرامش داشته باش و از زندگیت لذت ببر..
وقتی آرامش داری اراده هم تقویت میشه.
🧿سومین مورد..
نفس میاد میگه حق با منه..
این حق به جانب بودن باعث میشه با دیگران خصمانه برخورد کنیم. ما نیروی ارادهمون رو از خدا میگیریم ، هرچه داریم از لطف خداست ، اگر خودمون رو انقدر مهم و محق بدونیم که بخواهیم به دیگران ثابت کنیم ، باید انرژی بیشتری بزاریم .
بت نفس میخاد بگه من بهترم و حق بامنه ، باعث میشه با دیگران درگیر باشی و بخواهی ثابت کنی که حق با توست..
این نیاز خودت که به همه ثابت کنی حق با توئه بشکن ، در برابر نفس بایست و بگو من هرچی دارم از لطف خداست..
وسط بحث و مجادله از خودت بپرس میخوای چی رو ثابت کنی ؟ آیا میخواهی بیشتر انرژیت رو صرف همین مجادلهها کنی و یا ثابت کنی که حق با توئه (این نیازت رو به هیچ بشمار )
اگه میخوای آرامش داشته باشی و انرژی روانیت هدر نره ، باخودت بگو من نیاز به محق بودن رو به هیچ میگیرم و نمیخوام خودم رو به دیگران ثابت کنم .
ارتباطت با قدرت الهی بیشتر بشه و دیگه انرژیت صرف اینجور مسائل نشه .
✨وقتی انرژی بی خودی هدر نره
در نتیجه اراده تقویت میشه✨
👇🏿👇🏿👇🏿
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘
سلام عزیزان گل روزتون بخیر و شادی 🌸
❤️آمادهاید که بریم سراغ راهکارهای #تقویت_اراده ؟
🪴راهکار اول چی بود ؟
1⃣ زود رنج نباشیم .
چون زود رنجی باعث میشه همیشه دنبال مقصر باشیم و بگیم تقصیر دیگرانه و این باعث میشه که ذهن بگه نیاز نیست کاری بکنی و اراده ضعیف میشه.
🪴دومین عامل چی بود ؟
2⃣ دنبال برنده بودن نباشیم ،
اگه بخواهیم برنده باشیم انرژی زیادی باید صرف کنیم در نتیجه قدرت اراده فقط برای همین کار مصرف میشه و اگربرنده نشیم در نتیجه دچار ناامیدی شده و اراده ضعیف میشه .
🪴سومین مورد چی بود؟
3⃣حق به جانب نباشیم.
همیشه حق به جانب بودن باعث میشه بادیگران خصمانه برخوردکنیم ، همش در حال جنگ باشیم و بخواهیم به همه ثابت کنیم که حق با ماست ، باعث میشه کل انرژی روانی صرف همین کار بشه و آرامش از بین بره ، در نتیجه ارادهای باقی نمیمونه .👎
🪴و اما مورد چهارم :
4⃣ از موضع برتر رفتار نکنیم .
🤏بزرگ منشی و یک انسان عالی ، موفق و اصیل بودن ، به معنی بهتر بودن از دیگران نیست .
🔅به معنی بهترشدن از اون چیزی که هستیم ، روی رشد و ترقی خودمون متمرکز بشیم ، به اصل خودمون پی ببریم و قدمهای مستحکم برداریم .
🔅ملاک موفقیت در رشد و پیشرفت هست ، یعنی هر اندازه که نسبت به قبل بهتر شده باشیم و رشد کرده باشیم .
🔅وقتی روی رشد خودمون متمرکز بشیم و فقط قدمهامون رو مستحکم کنیم
🔅وقتی تکبر نداشته باشیم ، همه ی مخلوقات خداوند رو مهم و ارزشمند بدونیم و به دنبال اثبات برتری خودمون به دیگران نباشیم ، در نتیجه :
🔻تمرکز مون رو میگذاریم روی رشد خودمون
و با تمرکز و آرامش
نیروی اراده تقویت میشه 💪👏
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
سهم شما از مطالب صلواتی..!
#فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه.
اگه کانال رو دوست دارید.
و براتون زحمتی نداره.
#مـــعـرفــی کـنید.
مـمــــــــنـون.
🖍 #چله_عزت_نفس
✨ روز سی و هشتم✨
🌺وقتی کم کم خودتون رو شناختید ، عزت نفستون رفت بالا و خوبی ها و بدی هاتون رو پیدا کردین استعداد خودتون رو میتونید پیدا کنید و برای خودتون هدف ترسیم کنید و تو زندگیتون هم موفق بشید..
🌺 اولش از این شروع میشه
هدف داری ؟
هدفت چیه ؟
رسالتت چیه ؟
استعدادت چیه ؟ میخوای چکاره شی ؟ میخوای چه کاریو اغاز کنی تا موفق بشی
🌺 ممکنه بگی …من اصلا نمیدونم هدفم چیه …
جواب :
خدا به هر کسی یه استعدادی یا توانایی داده
اصولا که انسان ها چند دسته اند.
۱: یا استعدادشون رو دسته کمش میگیرن..
۲: یا نمیرن دنبالش که پر و بالش بدن
۳:یا دیر میفهمند که از اول این بود استعدادشون….
🌺 استعداد چراغیه که از نوجوونی شروع میشه و
اگه از استعدادت استفاده نکنی مجبور میشی یه کارمند ساده دولتی بشی یا اینکه بری تو یه شرکت خصوصی فحش بخوری و کار کنی!
و استعدادت میسوزه…
🌺 استعداد دقیقا همون چیزیه که ازش خسته نمیشی..یعنی عشقته… هرچیزی که بهش علاقه داری و ازش خسته نمیشی
متاسفانه ۹۷ درصد مردم سراغ استعدادشون نمیرن و میگن : با این استعداد نمیشه کاری کرد!
چرا هیشکی نمیره دنبال استعدادش !
چرا ؟
🌺 چرا ما دنبال استعدادمون نمیریم
شاید بگی : من رفتم دنبال استعدادم اما نرسیدم بهش و نا امید شدم..
بذار یه نکته ای رو بهت بگم …
اکثر اساتید این حرف رو میگن
همه میگن : آدما دقیقا جایی نا امید میشن که با هدفشون یه گام بیشتر فاصله ندارند
🌺 اگه دیدی هدف انتخاب کردی ولی یه جا واقعااااااااااااااا نا امید شدی خدارو شکر کن !
چرا ؟
چون تو داری میرسی به هدفت …
همونجا بدون رسیدی و فقط مونده یه گام دیگه برداری…
ادما دقیقا جایی نا امید میشن که با هدفشون یه گام فاصله مونده..
اما خیلی ها تو این مرحله گریه میکنن غز میزنن کفر میگن با خدا قهر میکنن و...
دلیلش ترس هست و اهمالکاری
که در دوره ی تخصصی #تقویت_اراده باهاش مقابله میکنی و بااراده به سمت اهداف واستعدادو علایقت میری✅
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
عزت نفس و تقویت ارادهmp3.mp3
زمان:
حجم:
5.99M
فایل روز چهلم
از #چله_عزت_نفس
موضوع این فایل #تقویت_اراده ست ، که ۷تکنیک برای افزایش اراده میخوام بگم .
(هرروزیک راهکار)
اولین عامل که باعث رخوت و سستی و بی ارادگی میشه ؛ زودرنجی ست .
آدم زودرنج ، سست و بی اراده میشه .
کینه به دل میگیره ، در نتیجه در زندگی درجا میزنه و به هیچ جانمیرسه ، به هیچ موفقیتی نمیرسه .
برای برطرف شدن زودرنجی ، توقعت رو از آدمها به صفر برسون ، اگر کسی بهت چیزی گفت ناراحت شدی ، آدمش رو بی خیال شو درسش رو بگیر و سعی کن در خودت اون مسئله رو برطرف کنی .
کینه به دل نگیر چون مثل یک سد جلوی موفقیتت رو میگیره ...
🔻#پایان
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯