❣ ﷽ ❣ ✅ هر قدر #ذهن_تــرسو_و_نگران شود ، بدن #قـدرتِ_دفـاعی خود را از دست می‌دهد ✔️🔻 ⚠️ نگرانی ها و ترسهای #ذهنی ، #بدن را ضعیف می سازد ، 💉 اینجاست که #بیماری‌ها به راحتی واردِ بدن می‌شوند ، نگرانی‌های ذهنی نیروی زندگی را به چیزهای دیگر مصرف می‌کند و نمی‌گذارد به بدن داده شود ، آنهایی که از #ویروس‌ها و بیماری‌ها بیشتر #می‌ترسند زودتر به آن #مبتلاء می‌شوند ، اما این به معنای چشم پوشی از مراقبت نیست ، مراقب باشید و کارهای لازم را در بیرون نیز انجام دهید ، اما نگذارید ذهنِ تان به نگرانی سقوط کند. ⚠️ #کرونا در برابرِ #کودکان موفق #نشده است ، زیرا کودکان در وضعیتِ #سالمِ_ذهنی به سر می‌برند ، سیستمِ دفاعی #جسمِ آنان درست و #طبیعی کار می کند.❕💯❕ ⚠️ #تــرسِ_ذهنی_بــدن_را_تضعیف می کند.‼️‼️ 💥زندگی حال شما نتیجه افکار گذشته شماست 👇تحول زندگیت در 👇 #تلاش_کن #طلاش_کن🏵 📱 @Be_win 📱 میلیونرشو درمسیرسبز 🚫کپی بـنر حرامست🚫 نگی نگفتی... مدیر ذکراباد

╲\╭┓ ╭⁦ 💰 بنـــامﺧُـــ﷽ـــﺪا 💰 ┗╯\╲ ✅ هر قدر #ذهن_تــرسو_و_نگران شود ، بدن #قـدرتِ_دفـاعی خود را از دست می‌دهد ✔️🔻 ⚠️ نگرانی ها و ترسهای #ذهنی ، #بدن را ضعیف می سازد ، 💉 اینجاست که #بیماری‌ها به راحتی واردِ بدن می‌شوند ، نگرانی‌های ذهنی نیروی زندگی را به چیزهای دیگر مصرف می‌کند و نمی‌گذارد به بدن داده شود ، آنهایی که از #ویروس‌ها و بیماری‌ها بیشتر #می‌ترسند زودتر به آن #مبتلاء می‌شوند ، اما این به معنای چشم پوشی از مراقبت نیست ، مراقب باشید و کارهای لازم را در بیرون نیز انجام دهید ، اما نگذارید ذهنِ تان به نگرانی سقوط کند. ⚠️ #کرونا در برابرِ #کودکان موفق #نشده است ، زیرا کودکان در وضعیتِ #سالمِ_ذهنی به سر می‌برند ، سیستمِ دفاعی #جسمِ آنان درست و #طبیعی کار می کند.❕💯❕ ⚠️ #تــرسِ_ذهنی_بــدن_را_تضعیف می کند.‼️‼️ .•°°•.💞.•°°•. 💛 💝 #اللهم_عجل_الولیک_الفرج 🌸 #کاملترین_دعا🌸 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ @Be_win💰میلیاردر شوید ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 💰کپی این مطلب باصلوات💰

╲\╭┓ ╭⁦ 💰 بنـــامﺧُـــ﷽ـــﺪا 💰 ┗╯\╲ ✅ هر قدر #ذهن_تــرسو_و_نگران شود ، بدن #قـدرتِ_دفـاعی خود را از دست می‌دهد ✔️🔻 ⚠️ نگرانی ها و ترسهای #ذهنی ، #بدن را ضعیف می سازد ، 💉 اینجاست که #بیماری‌ها به راحتی واردِ بدن می‌شوند ، نگرانی‌های ذهنی نیروی زندگی را به چیزهای دیگر مصرف می‌کند و نمی‌گذارد به بدن داده شود ، آنهایی که از #ویروس‌ها و بیماری‌ها بیشتر #می‌ترسند زودتر به آن #مبتلاء می‌شوند ، اما این به معنای چشم پوشی از مراقبت نیست ، مراقب باشید و کارهای لازم را در بیرون نیز انجام دهید ، اما نگذارید ذهنِ تان به نگرانی سقوط کند. ⚠️ #کرونا در برابرِ #کودکان موفق #نشده است ، زیرا کودکان در وضعیتِ #سالمِ_ذهنی به سر می‌برند ، سیستمِ دفاعی #جسمِ آنان درست و #طبیعی کار می کند.❕💯❕ ⚠️ #تــرسِ_ذهنی_بــدن_را_تضعیف می کند.‼️‼️ .•°°•.💞.•°°•. 💛 💝 #اللهم_عجل_الولیک_الفرج 🌸 #کاملترین_دعا🌸 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ @Be_win💰میلیاردر شوید ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 💰کپی این مطلب باصلوات💰

#پادکست_شماره_۱۲ #خودشناسی ♦️مدیریت گفتگوهای #درونی و #ذهنی (حتما با دقت بارها گوش دهید و برای درک عمیق محتوا و برای استفاده ی درست از آموزشهای #خودشناسی و قوانین جهان از پادکست شماره ۱ به ترتیب شروع کنید به گوش دادن ‌‌ #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب رایگان..! کــــــــــــانــــال 💸 #من_ثروتمند_هستم 💸 نشر آگاهی است، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست، #آگاهی_را_منتشر_کنیم

❣ ﷽ ❣ حتما مطالب رو با دقت بخونید👇🏿 امواج مغزی چیست؟ 🔻#آلفای #ذهنی حتماً اسم آلفای ذهنی را شنیده اید. شاید هم تکنیکهای آن را انجام می دهید. آلفا پایه و اساس روشها است که ما می توانیم به قدرت نیروی ناخودآگاه دست یابیم. بیشتر افراد که در زمینه های مختلف موفقیتهایی را داشته اند یا دارند از این تکنیک، به صورت خودآگاه و ناخودآگاه استفاده می کنند. یکی از راههای بررسی مغز انسان و فعالیتهای آن اندازه گیری و ثبت فعالیتهای الکتریکی مغز است که به آن الکتروآنسفالوگرافی می گویند. این تکنیک، فعالیتهایی را که در سطح قشر مغز یعنی کورتکس انجام می‌گیرد را ثبت می‌کند. در این روش الکترودهایی را در نقاط معین و مختلف جمجمه وصل می‌کنند. شدت الکتریکی مغز کم است و توسط تقویت کننده هایی تشدید و بر روی کاغذ ثبت می‌گردند. تکنیک اندازه گیری امواج مغز الکتروآنسفالوگراف بسیار ساده ولی بسیار مؤثر در درک پدیده های طبیعی مغز و حالتهای مختلف آگاهی می باشد. امواج مغزی را بر اساس فرکانس آنها نامگذاری می‌کنند. که به ترتیب عبارتند از: بتا، آلفا، تتا و دلتا. امواج بتا اولین موج است و فرکانس آن بیشتر از 13 هرتز در ثانیه یا نوسان در ثانیه است. در حالت بیداری امواج مغز در حالت بتا است. هنگام تمرکز، توجه و دقت؛ تفکر و حل مساله؛ مذاکره، راه رفتن و یا رانندگی فرکانس امواج مغزی در محدوده بتا می‌باشد. هرچه قدر کارها با آرامش بیشتری صورت گیرد امواج در قسمتهای پایینی قرار می گیرد و چنانچه همراه با هیجان شدید و یا استرس باشد امواج مغزی بالا می رود و گاهی اوقات تا 60 نوسان در ثانیه هم خواهد رسید. 🔻#امواج #بتا: هنگامی که چشمان ما باز می شود در محدوده بتا هستیم. بسیاری از داروهای آرام بخش امواج بتا را افزایش می دهند و برعکس آرامش ظاهری، فعالیت مغز را افزایش می‌دهد. در ضمن هنگامی که افراد از داروهای آرام بخش استفاده می‌کنند خواب عمیق و آرام ندارند و به همین دلیل با وجود استراحت شبانه باز هم کم انرژی و خسته می باشند. امواج بتا دندانه ای شال و نامرتب هستند. ٢-امواج آلفا: هنگامی که چشم ها بسته می‌شود؛ در افراد بالغ عضلات شل و چشم ها ریلکس هستند ولی هنوز نسبت به محیط آگاهی دارد امواج مغزی بین 12-8 نوسان در ثانیه قرار می گیرد که به آن آلفا می گویند. هنگامی که مغز در حالت آرامش و استراحت باشد و مغز اطلاعات بینایی را پردازش نمی‌‌کند امواج آلفا نمایان می‌گردد. امواج بتا در جلو سر قابل اندازه گیری هستند و امواج آلفا در قسمت پس سر قابل اندازه گیری می‌باشند. هنگامی که در حالت ریلکسیشن قرار می‌گیریم یا مراقبه انجام می‌دهیم ریتم امواج مغزی در حالت آلفا قرار دارد. هر چه قدر به آرامش فکری و جسمی بیشتری فرو رویم در سطح عمقی تری از آلفا قرار می‌گیریم. امواج آلفا به شکل دوکی شکل و منظم هستند و امواج مغز در هر دو نیمکره قابل اندازه گیری می‌باشند. در استراحت معمولی بعد از بستن چشمها هماهنگی بین دو نیمکره کم است و با بستن چشمها در حالت آلفا هماهنگی بین دو نیمکره راست و چپ زیاد می‌شود. با وارد شدن به حالت خواب طبیعی امواج آلفا ناپدید و امواج دیگری به نام تتا که از کیفیت و فرکانس پایین تری برخوردار هستند نمایان می‌شود. 🔻#امواج #تتا ٣- امواج تتا بین 8-4 می باشند.در کودکان تا سن 13 سالگی در حالت بیداری هم دیده می‌شوند. ولی در بزرگسالان پس از وارد شدن به خواب ظاهر می‌گردد. در بعضی از مراقبه های عمیق همانند تکنیک آدمک مغزی این امواج نمایان می‌شوند. این امواج در ناحیه گیجگاهی ظاهر می‌شود. 🔻۴- #امواج #دلتا فرکانس این امواج 4-5/0 نوسان در ثانیه است. در خواب بسیار عمیق و نوزادان دیده می‌شود. آلفا در سنین کودکی ظاهر می‌گردد و امواج بتا در بزرگسالان دیده می‌شوند. همانگونه که گفته شد امواجی هستند در قسمت پس سری که قابل اندازه‌گیری هستند و نشانگر وضعیت خاصی از آگاهی یا فعالیت مغزی است. در این زمان نیمکره سمت چپ مغز فعالیتی را از خود نشان نمی‌دهد. نیمکره سمت چپ زمانیکه امواج تتا هستند یا بیدار هستیم نمایانگر هستند. تمام داده هایی که وارد مغز می‌شود در حالت امواج بتا پردازش می‌شوند و آنچه را بخواهد وارد نیمکره سمت راست می‌کند. نیمکره سمت راست همان ناخودآگاه است و بیشتر مربوط به احساسات و عواطف می‌باشد. هنگامی که وارد حالت آلفا می‌شویم اطلاعاتی که وارد مغز می‌شود بدون پردازش نیمکره چپ وارد مغز می‌شود. به همین دلیل یکی از بهترین وضعیتهایی که می‌توان جهت تلقین به خود استفاده کرد و یا در یادگیریهای علمی یا نظری ذهنی یا فنی از آن استفاده کرد تکنیک وارد شدن به حالت آلفا می باشد. حالت آلفا پایه و دروازه ورود به سمت نیروهای برتر یا ناخودآگاه است و حالت مشترک در بین تمام قبایل و ادیان جهت دعا و ارتباط با دنیای ماوراء می‌باشد. 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

✔️ اهدافتان را بصورت #ذهنی دنبال کنید .. اهداف و #آرزوهایی که در دل دارید را در طول روز مدام در #ذهن تکرار کنید، #تجسمشان کنید، در لحظه ای قرار بگیرید که به آن رسیده اید و دیگران دارند بابت این موفقیت به شما تبریک می گویند . لحظه ای را #تجسم کنید که با شوق ، خداوند را بابت برآورده کردن این آرزوی قلبی #شکر می گویید . چه احساسی خواهید داشت وقتی در آن شرایط قرار بگیرید؟ اگر بتوانید خودتان را در آن حالت احساسی قرار دهید و مدتی در فرکانس آن #خواسته قرار بگیرید ، به دور از ناامیدی، به دور از ترس از نرسیدن ، آنگاه خواسته شما #بزودی محقق می شود ؛ زیرا شما هم #مدار با آن آرزو قرار گرفته اید.💚♥️ 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯