⚪️🔹 ◎﷽◎ 🔹⚪️ 💢↶ #تکنیک‌های‌آرامــــــش ↷💢 ◽️مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید ◽️اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگهدارید. ◽️هر بار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که آنها الان دارند زندگی خودشان را می‌کنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر می‌کند. ◽️مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می‌دهد. ◽️دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید. ◽️هر اتفاقی بود تمام شد رفت، ذهنتان را با این همه انرژی منفی پُر نکنید. ◽️سعی کنید به روزهای خوبِ آینده فکر کنید تا انرژی مثبت شما باعث بروز آن اتفاقات شوند. 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

💚چگونه هر روز شکرگزار خداوند باشیم؟ 💌۱ـ گاهی یه لحظه صبر کنین و اطرافتونو نگاه کنین یک راه خیلی ساده برای شکر گزاری اینه که یه لحظه صبر کنیمو این دو تا سوالو از خودمون بپرسیم ۳ تا چیز که تو زندگیم میتونم برای اونا شکرگزار باشم چیا هستن؟ ۳ نفری که برای داشتن اونا میتونم شکرگزار باشم کیا هستن؟ اگه نمیتونین ۳ چیز یا ۳ شخص پیدا کنین که برای داشتن اونا شکر گزار هستین میتونین با یک چیز و با یه نفر شروع کنین ولی اگه میتونین سعی کنین هر روز همون موارد و همون آدما رو تکرار نکنین و هر بار چیزای جدیدتر و آدمای جدیدتری هم پیدا کنین که برا داشتنشون شکرگزار باشین. چرا؟ همین یه کار کوچولو باعث میشه که تو دنیا چیزای بیشتری رو ببینین که داشتنشون خوشحالتون میکنه و کلا نگرشتون به دنیا مثبت تر و بهتر میشه! و همین نگرش مثبت، باعث میشه اتفاقای مثبتی هم تو زندگیتون بیوفتن 🍎🦋 معجزه شکرگزاری 🦋🌿 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

✅شکرگزاری پیش از ستاندن ❤️ استادعباسمنش 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ ✅ باغچه ذهن ذهن ما زندان است ما در آن زنداني قفل آن را بشکن در آن را بگشاي و برون آي از اين دخمه ي ظلماني نگشايي گل من خويش را حبس در آن خواهي کرد همدم جهل در آن خواهي شد همدم دانش و دانايي محدوده ي خويش و در اين ويراني همچنان تنگ نظر مي ماني هر کسي در قفس ذهني خود زنداني است ذهن بي پنجره بي پيغام است ذهن بي پنجره دود آلود است ذهن بي پنجره بي فرجام است بگشاييم در اين تاريکي روزنه اي و بسازيم در آن پنجره اي بگذاريم زهر دشت نسيمي بوزد بگذاريم ز هر موج خروشي بدمد بگذاريم که هر کوه طنيني فکند بگذاريم ز هر سوي پيامي برسد بگشاييم کمي پنجره را بفرستيم که انديشه هوايي بخورد و به مهماني عالم برود گاه عالم را درخود به ضيافت ببريم بگذاريم به آبادي عالم قدمي و بنوشيم ز ميخانه هستي قدحي طعم احساس جهان را بچشيم و ببخشيم به احساس جهان خاطره اي ما به افکار جهان درس دهيم و ز افکار جهان مشق کنيم و به ميراث بشر دين خود را بدهيم سهم خود را ببريم خبري خوش باشيم و خروسي باشيم که سحر را به جهان مژده دهيم نور را هديه کنيم و بکوشيم جهان به طراوت و ترنم، تسکين و تسلي برسد و برويد گل بيداري، دانايي، آبادي در ذهن زمان و برويد گل بينايي، صلح، آزادي، عشق در قلب زمين ذهن ما باغچه است گل در آن بايد کاشت و نکاري گل من علف هرز در آن مي رويد زحمت کاشتن يک گل سرخ کمتر از زحمت برداشتن هرزگي آن علف است گل بکاريم بيا تا مجال علف هرز فراهم نشود بي گل آرايي ذهن نازنين نازنين نازنين هرگز آدم ، آدم نشود. بشنويد 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

ترانه ایی شاد و زیبا 🎻همه رو جواب کردم 🎙مسعود صادقلو وقت تون 🥬بخیر 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

🎻یه اهنگ‌شاد گرگانی بریم برای یه روز شاد 🏃‍♂پاشو ورزش کن (رقص ) 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

یه ترانه شاد و زیبا 🎻 بگو_کات 🎙 عارف_شاکری🌱 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ ❣اگر انسانها میدانستند کلامشان چه قدرت اعجاب انگیزی دارند هرگز کلامی نمیگفتند مگر قبل ان تفکر کنند ،در زندگی این اشتباه ترین فکری است که انسانها در مورد مصائب میکنند و به امتحان و ازمون الهی ربط میدهند، خداوند نیکوست و ذات نیکو جز خیرو نیکویی چیزی روا ندارد. پس این همه مصیبت ومشکلات از کجاست?!....از انجاییکه ماهرگز به قدرت ذات الهی ایمان نداریم, همه در کلام ادعای ایمان داریم اما واقعا از ته دل ایمان داریم? ایا وقتی همه چیز زندگی در هم وبرهم میشود خود را کنار میکشیم وباتمام وجود حضور خداوند را نظاره میکنیم ،خداوندا چقدر شرمنده ایم بابت تک تک لحظاتی که یادمان رفت خداوندی که گیاه نرم را حتی از دل سنگ سخت میرویاند قادر است دریای غمهایمان را بشکافد وما را به سلامت عبور دهد خداوندا همین لحظه معجزاتت را برای همه بندگان میطلبیم.🍃 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#چهل_و‌هشت_قانون_قدرت_صوتی فصل سی‌وهفتم 👇🏿👇🏿

#چهل_و‌هشت_قانون_قدرت_صوتی قسمت سی و هفتم🦋 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

🌏دوره ی رایگان💪#من_جدید قسمت 25 👇🏿👇🏿👇🏿

🌼دوره رایگان من_جدید و منظم شدن تا ۴۹ روز برای ۱۴۰۳ 🌏دوره ی رایگان 💪من جدید با هدف منظم شدن تا حدود ۸۰ جلسه برای شروع بهتر سال۱۴۰۳ 🌹جلسه :بیست و پنجم‌ 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#شروع_آموزش #چله_عزت_نفس روز _ 13 _ 👇🏿👇🏿👇🏿

۔ ☑️ #چله_عزت_نفس تمرین روز سیزدهم (الگوهای شادی آور) 📝خب یه تمرینی میخوام بهتون بدم.. تمرین خودشناسیه.. یه کاغذ و خودکار جور کن و بنویس چه چیز هایی اگه بهشون توجه کنم احساس من خوب میشه ؟ حدود 10 تا بنویس. مثلا من وقتی به عکس کوچیکی بچه هام نگاه میکنم یا به عکسهای قدیمی در آلبوم خاطرات نگاه میکنم و از روزهای خوش قدیم یاد میکنم حس خوب پیدامیکنم یا با کاشتن و رسیدگی به گل و گیاه ، یا کارهای هنری گوش کردن به موسیقی یا مدیتیشن و اعمال مذهبی انجام کارهای نظم دهی به منزل و... ببین با چه کارهایی احساست خوب میشه ؟ 🔺 بازم تاکید میکنم. 🌸 چه کارهایی انجام بدی و به چیا فکر و توجه کنی احساست خوب میشه ؟ ..باید بعدش لبت بخنده و احساست خوب بشه.. برای هر کس فرق میکنه... بنویس . 10 تا بشه.. این تمرین تاثیرخیلی خوبی داره... بعدش صد در صد برای احساس خوبت الگو پیدا میکنی... اگه میتونی این برگه رو بزن به دیوار اتاقت یا جایی بزن که ببینی. هر وقتم احساست بد بشه سریع این برگه رو ببین... کلی الگو داری برای تبدیل احساس بد به خوب. عالیه این تمرین...حتما انجام بده 🥰 ♨️همین الانه وقتشه♨️ ♨️ارزش خـودتو بدون♨️ ♨️امروز نوبت شماست♨️ #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇 💥زندگی حال شما نتیجه افکار گذشته شماست👇تحول زندگیت در 👇 @charkhfalak110 من ثروتمندم @zekrabab125 داستان و رمان @charkhfalak500 قران‌ومفاتیح‌ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣با مدیریت #استاد_ذکراباد @e_trust_Be_win ایدی مدیر

🎙کتاب صوتی 📕بخواهید تا به شما داده شود قسمت 12 👇🏿👇🏿👇🏿

🎙کتاب صوتی 📕بخواهید تا به شما داده شود برمبنای جمله ی معروف قرآنی بخوانید مرا تا اجابت کنم شما را ✍استر و جری هیکس 🌹قسمت : 1⃣2⃣ 🎙استاد شیرین_کلام 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

🖍 #پاکسازی_روح_و_روان 🤏 روز هشتم 👇🏿👇🏿👇🏿

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🖍 پاکسازی روح و روان 🌻 روز هشتم (هیچ کاری نکردن ) ✨ سلام به هشمین گام به هشت روز توجه ام به مناظرات درونم 🔻امروز : ✨ نگاه می کنم بی هیچ قضاوتی نگاه می کنم بی هیچ درخواستی نگاه می کنم بی هیچ انتظاری 🔻امروز: ✨ نفس می کشم برای نفس کشیدن قدم میزنم برای قدم زدن غذا می خورم برای غذا خوردن می خوابم برای خوابیدن بی هیچ هدفی، بی هیچ تمنائی بی هیچ اضطرابی،بی هیچ هراسی 🔻امروز: ✨ حضورم را حس می کنم با چشمهایم می بینم با گوشهایم می شنوم با دستهایم لمس می کنم و ذهن خالی از همه حرفها و سخنها و کشمکش هایم را......مشاهده می کنم 🔻امروز : ✨ به هیچکس فرمان نمی دهم از هیچکس تقاضائی ندارم درگیر توجه کسی نیستم از کسی حتی خودم، انتظاری ندارم خودم را نقد نمی کنم دیگران را نقد نمی کنم فقط هستم  هستی هست را لمس می کنم نگاه می کنم می بویم و می شنوم #ادامه‌دارد ♨️همین الانه وقتشه♨️ ♨️ارزش خـودتو بدون♨️ ♨️امروز نوبت شماست♨️ 💥زندگی حال شما نتیجه افکار گذشته شماست #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ @zekrabab125 داستان و رمان @charkhfalak500 قران‌ومفاتیح‌ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

❣ ﷽ ❣ اینم یک دوره دیگه بنام :::#تلاش_برای_زندگی_بهتر تقدیم به نگاه‌های شما خوبان گلم. 💯 روز هفتم 👇🏿👇🏿👇🏿

#تلاش_برای_زندگی_بهتر روز هفتم؛ خودتان را دوست بدارید☺️ چگونه شروع به دوست داشتن خودمان کنیم؛ ❥ چیزهایی که بابت آن #شکرگزار هستید بنویسید.📝 ❥ خودتان و تمام احساسات‌تان را #بروز دهید.😍 ❥ خودتان را بطور کامل #بپذیرید.🧝‍♀ ❥ یک #نامه عاشقانه به خود بنویسید. 💌 ❥ خودتان را بهتر #بشناسید.🔍 ❥ برای خود‌تان یک #هدیه بخرید. 🎁‌ ❥ یک قرار #عاشقانه با خود بگذارید.🍹 ❥ از بدن‌تان به خوبی #مراقبت کنید.🏌‍♀ ❥ روی بخش #مثبت خود بیش‌تر تمرکز کنید.🎀 ❥ سرگرمی‌های جدید را #امتحان کنید.🎢 ❥ کاری‌که بیش‌تر از همه دوست دارید انجام دهید. 🛵 ❥ از افراد #سمی دوری کنید. ⛱ 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی 📽#مستند_راز قسمت 5 👇🏿👇🏿👇🏿

☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی 🌟#قسمت_پنجم 📽#مستند_راز 👱🏻‍♀اثر #راندا_برن ⁉️چرا کسی از این راز خبر ندارد؟؟؟ 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 😔حس بدتان را ادامه ندهید!! 💯قانون جهان هستی بر پایه احساس است، اگر به هر دلیلی احساس خوبی نداشته باشید و این احساس را ادامه دار کنید 🔅جهان اتفاقات بد را وارد زندگیتان میکند و این زنجیره آنقدر ادامه پیدا خواهد کرد.. تا روندتان را تغییر دهید... 🔻به زبان ساده. شما از قانون حس خوب = اتفاقات خوب سرپیچی کردید و مجازات آنرا با اتفاقات بد زندگیتان میدهید. 💢میتوانیم به مشکلات کمتر توجه کنیم.. 🔻اما میتوانیم بر نکات مثبت زندگیمان تمرکز کنیم و بابتشان سپاسگزار باشیم 🔻و اینگونه حس خوبمان را تداوم ببخشیم و طبق قانون جهان پاداش حس خوبمان را با اتفاقات خوب دریافت کنیم. ،،با پیاده روی کردن.. ،،با در آغوش کشیدن فرزندمان.. ،،با دوش گرفتن.. ،،با نوشتن.. ،،با مدیتیشن.. ،،با آواز خواندن.. ،،با رخصیدن.. ،،با محبت کردن.. ،،با تندتند نفس کشیدن.. ،،با دیدن نعمات اطرافت.. ،،با شکرگزاری کردن.. ،،با استغفار کردن.. ، با تعریف کردن از خودت به خودت.. ،،با............ 💢با این کارهای ساده و آسان و راحت... ❤️حس خوب و عالی رو برای خودتان ایجاد کنید... 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯