☑️#حال_خوب
دوستان از انرژی منفی فرار کنید!
⛹♂ورزش و 🧘🏻♂مدیتیشن و شروع کنید،
زیاد فرو نرید تو روزای سخت،
📝برنامه روزانه بنویسید برای خودتون و هروز دنبال کنید،
📖هرروز ورق بزنید ببینید دیروز داشتید، چیکار میکردید، به یه هفته نرسیده زندگیت میوفته تو مسیرش دوباره!
👤آدمایِ اضافهِ کارو بپیچونید، حتی اگه قراره که ناراحت شن؛
✨👌زندگی مثل یه ماشین ۵ نفرس باید دوتا اضافیارو پیاده کنی تا جا برای دوتا آدم درست باز کنی!
✨اگه کسی اینارو یادت نمیندازه:
خواستم بگم رژیم غذاییتو دست کن، شکر و شکلات و نوشابه رو کمتر کن، به جاش سبزیجات رو بیشتر کن. اگه فقط ۱ هفته رژیمتو درست کنی؛ فکرت عوض میشه، خوابت درست میشه و حتی انرژیت بیشتر میشه برای ایجاده تغییر!
فرق آدم موفق با کسی که موفق نیست همین چنتا نکته ی کوچیکه..
💫هیچوقت ام دیر نیست برای تغییر، نظم خودش تمرین کردنه، کم کم نظم زندگیت با تمرین میاد دستت..خب؟!
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
☑️#خانہ_تکانی_ذهن_و_بدن
اين روزا همہ خونہ تکونی میکنن،
يکی از اون جاهايی کہ نسبت بہ تميز کردن اون غفلت ميشه،
👤درون و وجود خودمونه
بياييم تا دير نشده دست بہ کار بشيم
و خونہ تکونی رو شروع کنيم✨👌
1⃣ :#خونہ_تکونی_ذهن:
خدايا من رو ببخش اگہ آدما رو قضاوت کردم، بہ اونا گمان بد بردم و توے فکر و خيالم بہ چيزهايی فکر کردم کہ تو هرگز نمی پسنديدی
2⃣ :#خونہ_تکونی_چشم:
خدايا من رو ببخش بہ خاطر همه ے نگاههاے ناپاکی کہ داشتم،بہ خاطر نگاه هاے تندے کہ بہ پدر و مادرم کردم و بہ خاطر نگاه تمسخر و تحقير آميزے کہ بہ بعضی از بنده هاے تو داشتم
3⃣:#خونہ_تکونی_گوش:
خدايا من رو ببخش اگہ با گوش هايم
چيزهايی رو شنيدم کہ نبايد می شنيدم
و گوش بہ حرفهايی دادم کہ عيب هاے آدم ها رو برائ من برملا میکرد و اونها رو توے ذهن من رسوا میکرد
4⃣ :#خونہ_تکونی_زبان:
خدايا من رو ببخش اگہ زبونم بہ دروغ و غيبت
و تهمت و تحقير و توهين و ناسزا آلوده شد
و چيزهايی گفتم و با کسانی حرف زدم کہ مطلوب تو نبود
5⃣ :#خونہ_تکونی_دل:
خدايا من رو ببخش کہ بہ جاے اينکه دلم رو از لطف و محبت خودت پر کنم، بہ حسد و کينہ و بخل و تکبر آلوده کردم و اينقدر دلباختہ و شيفتہ ے دنيا شدم کہ جايی واسہ ے تو، توے دلم باقی نمونہ
6⃣ :#خونہ_تکونی_دست_و_پا:
خدايا من رو ببخش بخاطر همه ے کوتاهی ها و سستی ها و تنبلی هام.
خدايا ببخش کہ با دست و پاهام کارهايی کردم و جاهايی رفتم کہ من رو از تو دور کرده
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
☑️#چهار_نون_راه_گشا
✨اول: #نبین
۱- عیب مردم را نبین
۲- مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین
۳- کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین
۴- گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل)
✨دوم: #نگو
۱- هرچه شنیدی نگو
۲- به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو
۳- سخنی که دلی بیازارد نگو
۴- هر سخن راستی را هرجا نگو
۵- هر خیری که در حق دیگران کردی نگو
۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد
✨سوم: #نشنو
۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد
۲- وقتی دو نفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی
۳- غیبت را نشنو
۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل)
✨چهارم: #نپرس
۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس
۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس
۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس
۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس
۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
☑️اگر می خوای یکی از این روتین ها را امتحان کن برای رسیدن به #هدفات:
☑️#تقویت_اعتمادبهنفس:
۱- تختخوابت را مرتب کن.
۲- لباس دلخواهت رو بپوش.
۳- جملات تاکیدی بخوان.
☑️#تقویت_تمرکزکه_بایدانجام_بدی:
۱- به میزان کافی آب بنوش
۲- لیست کارهات رو بنویس.
۳- دو ساعت از صفحه نمایشگر فاصله بگیر.
☑️#سلامت_بیشتربرای_انجام_کارهات:
۱- حرکات کششی و تمرین کن.
۲- برو زیر نور آفتاب.
۳- تحرک بدنی همیشه داشته باش.
☑️#احساس_اتصال_به_لحظه:
۱- مراقب را تمرین کن.
۲- با یک فرد امن تماس بگیر.
۳- افکارت را بنویس.
☑️#آمادگی_ذهنی_بهتربرای_انجام_کارهات:
۱- ذهنت رو بیار رو کاغذ هر چیزی که میدونی.
۲- یک فصل از کتاب ای را بخوان.
۳- قدم زدن در محیط باز را امتحان کن.
۴- استراحت بهتر برای کارهای روزانه ات:
۵- یه چند برو بیرون وقت بگذرون.
۶- یک موزیک خوب گوش بده و جزو پلی لیست قرار بده.
۷- نوشیدنی گرم را ذهن آگاهانه بنوش.
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
راضی به رضای تو_27.mp3
8.18M
#راضی_به_رضای_تو ۲۷
اگر میخوای شاد زندگی کنی؛
کلمه های " چـــرا " و " ای کــاش "
رو از زندگیت حذف کن...!
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
.
📕کتاب #جذب_کننده_حـــرفهای
✍اثـــــــر:#گابریل_برن_استین
قسمت 7 👇🏿👇🏿👇🏿
557_34280294598652.mp3
34.02M
#کتــاب_صـوتی
#جذب_کننده_حـــرفهای
گابریـل برن استین
🌖کمتر انجام دهید بیشتر جذب کنید !!!😌
این کتاب برای پرورش یک زندگی شادتر، آرام تر و رضایتبخشتر از طریق بیدار کردن قدرت جذب کننده حرفهای، یعنی قدرت تجلی رویاهایتان در واقعیت، نشان میدهد.
⏯فصــل هفتــم
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
.
راهنمای👇🏿
📕 #کتابچه_سادهرمضانpdf
📖#ادعیه_روزانه_ماهمبارکرمضان
مخصوص ماه رمضان
🧎🏻♂️#نمازهای_شبهای_ماهرمضان
🤲#دعای_سحر
🤲#دعای_ابوحمزه_ثمالی
🧿#کد_ماه_مبارک_رمضان 👇🏿
4822
💯این کد قدرتمند فوقالعادهقوی..
👌 برای #سلامتی..
💰 برای #ثروت..
🕊در این #ماه هستش...
💯کد رو روزی یکبار با خودکار قرمز به لاتین روی نبض دست چپ بنویسید...
💯کد رو 40مرتبه تکتک و از چپ به راست تکرار کنید...
..... چهار هشت دو دو .....
🤏این کد تا پایان ماه مبارک رمضان اعتبار دارد...
👇🏿
🔰 هر روز قبل از شروع خواندن کد 19مرتبه زمزمه کنيد..
🌸(بسماللهالرحمنالرحیم)🌸
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
👆🏼
💰کد جذب پول غیر منتظره
🤏حتما اینو عمل کنید..
🤏تا آخر ماه وقت دارید...
💯توجه کنید دوستان گلم..
🤏در کانال #کدهای مختلف و #تکنیکهای #فوقالعادهقوی و #آموزشهای بسیار #کاربردی. #قرارگرفته فقط #میخواد
( #پین همون #سنجاق ) رو #ملاحظه #کنید..
غیر از کد امشب که مخصوص ماه رمضانه بالا گذاشتم..
2 تا کد دیگه قبلا گذاشتم..
فقط سنجاق رو نگاه کنید..👆🏼
کد و تکنیک و آموزش و ووووو زیاده..
درضمن👇🏿
شرط استفاده کردن از کدها و تکنیکها و آموزشها و وووووو اینه که.. 5نفر رو به کانال دعوت کنید..
و حتما از نتایجی که میگیرید. برام بفرستید.
@e_trust_Be_win ایدی مدیر
مدیر
🏝سیزدهم #ماه_رمضان به نام حیدر
سحر سیزده ،چون سیزده مـاه رجـب
تا بہ افطـار دَم و ذِڪر علـــے مےگیریم
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌕 در #ایام_البیض (روزهای سفید) ماه مبارک رمضان، از دعا برای سلامتی و فرج امام عصر علیهالسّلام غافل نشویم. به ویژه روز سیزدهم، که از روزهای خاص توجه به #امام_زمان ( عجّل الله تعالی فرجه الشّریف ) در #ماه_رمضان است.
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏝دعای روز سیزدهم #ماه_رمضان
اللهمّ طَهّرنی فیهِ من الدَنَسِ والأقْذارِ وصَبّرنی فیهِ على کائِناتِ الأقْدارِ و وَفّقْنی فیهِ للتّقى و صُحْبةِ الأبْرارِ بِعَوْنِکَ یا قُرّةَ عیْنِ المَساکین.
خدایا پاکیزه ام کن در این روز از چرک وکثافت و شکیبایی ام ده در آن به آنچه مقدر است شدنى ها و توفیقم ده در آن براى تقوى و همنشینى با نیکان به یاریت اى روشنى چشم مستمندان.
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
4_721038705925554895.mp3
8.79M
🔰 شرح و تفسیر #ادعیه_روزانه ماه رمضان
💠 دعای روز سیزدهم
✨اللَّهُمَّ طَهِّرْنِي فِيهِ مِنَ الدَّنَسِ وَ الْأَقْذَارِ وَ صَبِّرْنِي فِيهِ عَلَى كَائِنَاتِ الْأَقْذَارِ وَ وَفِّقْنِي فِيهِ لِلتُّقَى وَ صُحْبَةِ الْأَبْرَارِ بِعَوْنِكَ يَا قُرَّةَ عَيْنِ الْمَسَاكِين〗
خدايا مرا در اين ماه از آلودگيها و ناپاكيها پاك كن، و بر شدنيهاى مورد تقديرت شكيبايم گردان، و به پرهيزگارى و هم نشينى با نيكان توفيقم ده، به ياریات اى نور چشم درماندگان✨
🎤بیان شیرین آیتالله مجتهدی تهرانی (رحمتاللهعلیه)
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
⬅️ زبانت را عادت بده به گفتن:
💢 (اللهم اغفرلی)💢
🔘 ⬅️ یعنی : 《خدایامرابیامرز 》
زیراکه در اوقاتی خداوند دعارا اجابت میکند دعاکننده را رد نمیکند.
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯