🇮🇷 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم/ ترتیل ۵۲۳ قرآن کریم ( آیات ۵۲ تا آخر سوره مبارکه ذاریات و آيات ۱ تا ۱۴ سوره مبارکه طور) ❄️🌹❄️ 🌺 پیامبر (ص) می‌فرمایند: «لا یُعَذِّبُ اللهُ قَلبًا وَعَی القُرآنَ» خداوند قلبی را که قرآن را در خود جای داده باشد، عذاب نمی‌کند. (امالی طوسی ۱/۶) 🎙 استاد پرهیزگار ┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

💬 قرائت دعای "عهــــد" 🎧 با نوای استاد فرهمند هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹

🔴خبرخوب؛ افزایش۳ برابریِ ثبت‌نام نخبگان برای بازگشت به کشور 🔹معاون علمی رئیس‌جمهور: تعداد نخبگانی که امسال در طرح بازگشت به کشور (کانکت) ثبت‌نام کرده‌اند، نسبت به سال‌های گذشته ۳ برابر شده. 🔹در سال‌های گذشته تعداد نخبگانی که ثبت‌نام کرده بودند حدود ۶۰۰ نفر بوده‌؛ این آمار امسال به حدود ۱۷۰۰ نفر رسیده. 🔹آیین‌نامه منسجمی برای حمایت از نخبگان در حوزه‌های مختلف تدوین شده. 🔷در سال‌های اخیر ۲۶۰۰ نفر از نخبگان در دانشگاه‌های برتر جهان به کشور بازگشته‌اند و ۲۳۰ شرکت دانش‌ بنیان توسط آن‌ها تأسیس شده‌.

مصرف میوه و سبزیجات خود را افزایش دهید. این باعث افزایش PH ادرار می‌شود و احتمال تشکیل سنگ را کاهش می‌دهد. - مصرف غذاهای فرآوری شده حاوی شکر و نمک را کاهش دهید. برچسب‌های روی غذاهایی مانند سس، نان، گرانولا و غلات را با هم مقایسه کنید تا مارک‌هایی را بیابید که قند و نمک کمتری دارند. - از منابع خوب کلسیم در رژیم غذایی روزانه استفاده کنید. - اگر سنگ کلیه اسید اوریکی داشته‌اید، ممکن است لازم باشد مصرف الکل، گوشت قرمز یا صدف را محدود کنید. - هفته‌ای چند بار به جای گوشت، حبوبات را به عنوان جایگزین پروتئین انتخاب کنید. مصرف زیاد پروتئین حیوانی می‌تواند خطر ابتلا به سنگ را افزایش دهد. - از مصرف مکمل‌های ویتامین C خودداری کنید. زیرا ویتامین C اضافی می‌تواند به اگزالات بیش از حد تبدیل شود که ممکن است منجر به سنگ کلیه شوند

🌸✨صبح جمعه تون 🌸✨معطر به عطر خوش صلوات 🌸✨بر حضرت محمد و خاندان 🌸✨پاک و مطهرش 🌸✨اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 🌸✨وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌸✨وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

💚 السلام علیک یا صاحب الزمان 💚ظهور کن نگار من 🕊بیا که از سر شعف 💚فدای قامتت کنم 🕊دو چشم اشک بار را 💚تمام لحظه های من 🕊فدای یک نگاه تو 💚بیا و پاک کن ز دل 🕊حدیث انتظار را 💚الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـ الْفَـــرَج💚

🌷اَلسَّلاَمُ عَلَي الْقَائِمِ الْمُنْتَظَرِ وَ الْعَدْلِ الْمُشْتَهَرِ 🌷سلام بر قيام كننده مورد انتظار، و عدل آشكار 📚فرازی از زیارت نامه حضرت مهدی(عج) 🌸سلام امام زمانم🌸 تمام سلام‌ها و تمام تحیّت‌ها نثار تو باد، ای مولایی که حقیقت سلام هستی. سلام بر تو و بر روز آمدنت... 🌺اللهم عجل لولیک الفرج🌺

🍃🌺بسم الله الرحمن الرحیم 🌺🍃 سلام مولای من ! سلام بر بلندای رشادتت اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَباعَبْدِاللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يَابْنَ رَسُولِ اللهِ ، اَلسَّلاٰمُ عَلَيْكَ يَا بْنَ اَميرِالْمُؤْمِنين ، وَ ابْنَ سَيِّدِ الْوَصِيّينَ اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يَا بْنَ فاطِمَةَ سَيِّدَةِ نِسٰاءِ الْعٰالَمينَ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا ثارَاللهِ وَابْنَ ثارِەِ ، وَالْوِتْرَ الْمَوْتُورَ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداًما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهار ُوَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْن وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ 🍃🌺اللهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم🌺🍃