چه خوراکی هایی برای فشار خون بالا ممنوع است؟
۱. گوشت (پرچرب)
۲. شیر کامل (پرچرب)
۳. کره بادام‌زمینی
۴. غذای آماده و فرآوری شده
۵. مواد قندی
۶. آب‌نبات‌ها
۷. نوشابه‌های گازدارو انرژی‌زا
۸. قند و شکر تصفیه شده
۹. شیرینی‌ها
۱۰. نخود لوبیا‌های کنسرو شده
۱۱. ترشی‌ها و شور‌ها
۱۲. کافئین و قهوه
۱۳. سس
۱۴. روغن
۱۵. سوپ‌های آماده و نودل‌ها
@cliniczananvamamaeimaryam
میدانستید هر کدام از انگشتهای دست مسئول یک احساسه که با ماساژش میتونید اون احساس رو کنترل کنید؟
شصت : دلشوره
اشاره : ترس
وسط : عصبانیت
انگشتری : ناراحتی
کوچک : استرس
@cliniczananvamamaeimaryam
13.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این ویدیو را باید همه ی مردم ایران ببینند
🔹اينجا بيمارستانی است که توسط خیرین برای بیماران سرطانی در زنجان ساخته شده و از همه جای ایران، بدون یک ریال پذیرش می‌کنند! حتی غذا و سرویس کامل هم به بیمار اختصاص می‌دهند!
🔹تا حد توان این فیلم را پخش کنید که اگر بیمار سرطانی بی‌پولی بود به آنجا مراجعه کند! شاید کسی با دیدنش زندگی‌اش نجات پیدا کند و لااقل امیدوار شود! خداوند به سازنده این مکان که کمتر از مدرسه و مسجد نیست، و همکاران آن جزای خیر دهد.
➕بخشنده بودن بیش از آنکه توانایی مالی بخواهد، قلبی بزرگ میخواهد❤️
زنجان، جاده گاوازنگ، بلوار مهرانه، انجمن خیریه مهرانه تلفن تماس: 024-3105.
@cliniczananvamamaeimaryam