🌸سلام آدینه ۱۶ 🔴آذر ماهتون بخیر و شادی 🍃آدینه تون پراز قشنگی 🌷امیـدوارم 🍃ساعاتی مملو از 🌷عشـق و ایثار 🍃 دقایقی لبریز از مهربانی 🌷و پر از خیر و برکت ❤در کنار خانواده 🌷در انتظارتون باشه @cliniczananvamamaeimaryam

با همه لحن خوش آواییم در به در کوچه تنهائیم #جمعه_های_دلتنگی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @cliniczananvamamaeimaryam

🌸بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ🌸 💢💥حضرت امام جعفر صادق (علیه السلام) : «الصَّدَقَةُ لَیْلَةَ اَلْجُمُعَةِ بِأَلْفٍ وَ اَلصَّدَقَةُ یَوْمَ اَلْجُمُعَةِ بِأَلْفٍ» 👈ثواب صدقه در شب و روز جمعه هزار برابر است. 🌸🌹🌸🌹🌸🌹 @cliniczananvamamaeimaryam

سلام روزتون بخیر♥️ 🆔@cliniczananvamamaeimaryam

سلام صبح بخیر🤗 صبحتون پر از عشق و امید همراه با کلی اتفاقهای عالی امیدوارم عشق مهمان همیشگی خونه تون باشه https://eitaa.com/cliniczananvamamaeimaryam

پسته چون حاوی مواد مغذی مناسب به همراه ویتامین ها بوده و کالری بالایی دارد! مصرف آن به ورزشکاران، دانش آموزان، نوجوانان به خصوص در سنین رشد و به زنان باردار و شیرده توصیه می شود #تغذیه @cliniczananvamamaeimaryam

کوتاه قدی یک امر برگشت ناپذیر است نتایح تحقیقات پژوهشگران نشان داده است: خوردن یک عدد تخم مرغ در روز، میتواند باعث #افزایش_قد_کودکان شود. البته نوع پخت تخم مرغ🥚🍳، تفاوت چندانی ندارد #تغذیه @cliniczananvamamaeimaryam

. ✳️ افرادی که احساس ضعف دارید صبحانه فرنی🫕 بخورید👇 🔸 فرنی: 🩸خون ساز، 😌مقوی اعصاب، 🧶گرمی بخش و... که مناسب تمام فصول است‌. در تقویت عمومی بدن تخصص داشته و مصرف یک پیاله کوچک🫕 از آن در وعده صبحانه برای تناسب اندام و تقویت کلی بدن مناسب است. #تغذیه @cliniczananvamamaeimaryam

💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁🍃❄️🍂 🌼🌿 🌺 ❇️ لیست خوراکی‌های افزایش وزن جنین🤰#ماه_نهم: 1⃣ بخش اول👇 🔹بلغور جودوسر 🔹لوبیا چشم بلبلی 🔹لوبیا سفید 🔹نخود 🔹عدس 🔹لوبیای پخته🫘 🔹ذرت زرد🌽 🔹اسفناج پخته🍀 🔹گوجه فرنگی🍅 🔹کنگر فرنگی 🔹میخک 🔹کلم بروکلی🥦 🔹چغندر 🔹فلفل دلمه ای🫑 🔹زنجبیل🫚 🔹خاکشیر 🔹تخم شربتی 🔹گوشت قرمز🥩 🔹ران مرغ🍗 🔹گشنیز خشک☘ 🔹جوانه گندم🌾 🔹 نعناع🌿 🔔توجه: (در مصرف نعناع زیاده روی نشود موجب کاهش شیرمادر میشود) #تغذیه_بارداری #وزنگیری_جنین @cliniczananvamamaeimaryam 🌺 🌼🌿 💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁🍃❄️🍂

💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁🍃❄️🍂 🌼🌿 🌺 ❇️ لیست خوراکی‌های افزایش وزن جنین🤰#ماه_نهم: 2⃣ بخش دوم👇 🔹تخمه کدو 🔹تخمه آفتابگردان 🔹بادام هندی 🔹بادام درختی 🔹گردو 🔹پسته 🔹بادام 🔹شکلات تلخ🍫 🔹آووکادو🥑 🔹موز🍌 🔹گیلاس🍒 🔹انجیر 🔹آلو و آلو خشک 🔹 زردآلوی خشک 🔹شیر🥛 🔹ماست یا کفیر 🔹ملاس 🔹 آب 🚰 🔹قره قاط 🔹خرما 🔹توت خشک 🔹مویز یا کشمش 🔹دانه های کنجد #تغذیه_بارداری #وزنگیری_جنین @cliniczananvamamaeimaryam 🌺 🌼🌿 💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁❄️🍂