فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥#اسم_اعظم را از امیرالمومنین (ع) یاد بگیریم و برای تعجیل در #فرج امام زمان (عج) صرف کنیم! چرا از صاحبمان ارواحنا فداه اینقدر غافلیم؟!
#طب_اسلامی
#طب_سنتی
#سبک_زندگی
#قلب_درمانی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
چیزهایی که فکر نمیکردی پیرت میکنه!👩🏼🦳✨
1.زیاد نشستن
2.دیر خوابیدن
3.مالیدن چشم
4.تغییر پی در پی وزن
5.کنترل نکردن استرس
6.خوابیدن روی شکم
7.تمایل زیاد به خوردن خوراکی های شور
8.تمایل زیاد به خوردن خوراکی شیرین
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
فردی در ترافیک جلوی ما بپیچید: "احمق"
ما که جلوی دیگران می پیچیم: "زرنگ"
کسی جواب تلفن ما را ندهد: "بی معرفت"
ما که جواب ندهیم: "گرفتار"
فرد بلندتر از ما: "دراز"
کوتاهتر از ما: "کوتوله"
همکار جزئی نگر: "ایرادگیر و وسواسی"
ما جزئی نگرتر باشیم: "دقیق"
فردی لیوان آب ما را چپه کرد: "کور"
پای ما به لیوان دیگری خورد: "شعور ندارد لیوان را سر راه قرار داده"
دنیای قضاوت ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزش های خودمان
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکترانوشه دکتر انوشه:
از یک جایی به بعد ؛
دیگه نه دست و پا میزنی
نه بال بال میزنی
نه داد و بیداد می کنی
نه گریه می کنی
نه مشتتو میکوبی تو دیوار
نه سرتو میزنی به دیوار
نه
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
7.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌آسیب های زندگی عروس و داماد با خانواده ی همسر
#دکتر_سعید_عزیزی
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
•🐳🍃🔥•
این که تا چه حد در مورد
خودتان مثبت فکر می کنید➕
بستگی به این دارد
که فکر می کنید
تا چه حد زندگی تان را تحت کنترل دارید .🧚🏻♂
سلامتی ، شادی و عملکرد عالی
از طریق کنترل کامل افکار ،
اعمال و شرایط پیرامونتان به وجود می آید .
💚 #روانشناسی
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قانون اول؛
هیچوقت برای عشق و محبت،
گدایی نکن
قانون دوم؛
کسیکه دوست داشته باشه خودش میمونه
پس التماس کردن اشتباهه ...
قانون سوم؛
همیشه راستشو بگو حتی
اگه به قیمت از دست دادنش باشه ...
قانون چهارم؛
منت کشی ممنوع !
خوشش بیاد خودش میاد ..
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
هر وقت عصبی شدی این کارارو انجام بده :
۱ از احساست آگاه باش به خودت بگو میدونم که الان خشمگینم و این خشم همیشگی نیست ۲. فاصله بگیر چون برانگیخته میشی بهتره واکنشی نشون ندی تا کمی زمان بگذره و آروم بشی.
۳. نفس عمیق بکش تنفس عمیق، ذهنت آروم
میشه.
.۴ دنبال راهکار باش اگر نتونستی راهکاری پیدا کنی و اوضاع تحت کنترلت نیست باید بدونی که رها کردن بهترین کاره چون در اینصورت خشم فقط تورو اذیت میکنه.
#عصبانیت
#خشم
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
7.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صحبت های قابل تامل دکتر محمود انوشه 💯
🎙#دکتر_انوشه
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
🐬✿⃟روانشناسی:📚🧘🏻♀
●🌸🌿بعضی از مواقع دوست ندارید به سؤالی که از شما میشود پاسخ بدهید و بعضی از مواقع شما متوجه سؤال نمیشوید. بجای تکرار کردن سؤال و یا پرسیدن آن از شخص دیگری، به چشمهای فرد مقابل نگاه کنید
این کار باعث میشود که فرد مقابل احساس کند زیر فشار است و او را مجبور میکند که افکارش را بیشتر توضیح دهد.
●🌼🌿اگر میخواهید در میان همکاران و هم سنهای خود محبوب باشید، این را به عادت خود تبدیل کنید که هرگاه با فردی حرف میزنید، آنها را با اسم کوچک صدا بزنید. این کار به طرف مقابل احساس خوبی خواهد داد.
#سوال
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
یاد بگیریم:
●🌸کلمه ی "جان" مخاطب خاص داره، برای دوستان، همکاران فامیل بله بهترین گزینه است
●🦋وقتی دوست جدید پیدا می کنیم ،دوست قبلیمونو کنار نزاریم ،ممکنه یه روز دوباره بودنشو آرزو کنیم.
●🌿هروقت به کسی نیاز داریم مهربون نشیم،و وقتی کارمون راه افتاد، رفتارمون رو عوض کنیم
●🌼وقتی کسی با ذوق علاقه از کسی یا چیزی و یا از اهدافش میگه، دل سردش نکنیم
●🔥دخالت تو زندگی دیگران " کنجکاوی " نیست اسمش " فضولیه ".
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa