‏ازت می خوام بدونی که: عصبانیت: ﮐﺒﺪتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه. ‏ﻏﻢ‌وﻏﺼﻪ: ریه هاتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه. ‏ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ: معده تو ضعیف می کنه. ‏ﺍﺳﺘﺮﺱ: ﻗﻠﺐ ﻭ ﻣﻐﺰتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه. ‏ﺗﺮﺱ: ﺑﺎﻋﺚ بروز اشکال در ﮐﻠﯿﻪ‌ﻫﺎت می شه. و اشک ریختن: باعث از دست دادن مقدار زیادی ویتامین سی بدنت می شه. اینو بفهم که خودت قراره تا آخر کنار خودت بمونی و آیندتو بسازی و یک زندگی رو راه ببری پس هیچ چیز و هیچ کس حق نداره باعث شه کل وجودت و زندگیت آسیب ببینه. شاد و سرزنده باش دوست من 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

هر شب پنجرہ‌های ملکوت آسمان، بسوی قلبها گشودہ میشود .. الهی امشب! ﮐﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ قلبہای ‌ما ﺑﺰﺩﺍﯼ و نور ایمانت را درقلبهایمان جاری کن 💫شبتون_آروم ✋ ‍

صبح یعنی یاد خـدا و صراحت یک لبخند 💖به کسانی که دوستشان داریم ♥️امروز همه رادوست بدار و ببخش و در همه لحظه هایت خــدا را صدا بـزن 💖امروز روز توست به شرط خندیدنت ♥️روزتون سرشـار از لبخند و شادی

زنها زود پیر می‌شن، می‌دونی چرا ...!؟ چون عروسک بازی شونم جدیه رو عمرشون حساب می‌شه. از دو سالگی مادرن. بعد مادر برادرشون میشن. بعد مادر شوهرشون میشن. باباشون که پا به سن می‌ذاره ازشون پرستاری یه مادرو می‌خواد. گاهی وقتا حتی مادر مادرشونم میشن... 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

اگر میخواهی خوشبخت باشی ، جز آنکه برایت مهیاست ، آرزو مکن . . . زمستان هیچ وقت ماندنی نیست ، حتی اگر تمام شب ها یلدا باشد . . . غرور کسی را که دوستش داری بشکن ، ولی دل کسی رو که دوست داری ، به خاطر غرورت نشکن خداوندا ، تو میدانی که انسان بودن و ماندن در این دنیا چه دشوار است چه رنجی میکشد آنکس که انسان است و از احساس سرشار است . . سعی نکن ترس از شکست ، مانع از حضورت در میدان شود . . . کاش در کتاب قطور زندگی سطری باشیم به یاد ماندنی ٬ نه حاشیه ای فراموش شدنی . برای پی بردن به ارزش یک دوست ٬ او را از دست بده . . . شمع محفل شاهان شدن ذوقی ندارد ٬ ای خوشا شمعی که روشن میکند ویرانه ای را . در راه رسیدن به اوج با مردم مهربان باش چرا که هنگام سقوط با همان مردم روبرو خواهی شد. 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

...✍دوستت دارم ، گفتنش و شنیدنش ساده است اما فهمیدنش دشوارترین کارِ دنیاست این روزها همین دشواری زیباست زیباست برایِ خاطرِ اطمینانِ دلت که بفهمد هر آواره ای عاشق نیست هر رهگذری مجنون نیست و تو لیلیِ خاطره هایِ هرکس نخواهی بود ...! 🎙"الهام_راستکار " 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

📝 سبزیِ سجده ما را به لبی سرخ فروخت عقل با عشق کنار آمده! می‌بینی که ... #فاضل_نظری 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

وقتی تمام تلاشمونو میکنیم برای به دست آوردن یک نفر و فکر میکنیم آدم هنرمندی هستیم این هنر نیست نگه داشتنش هنره .. 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

جرج اورول میگه؛ اگه پول نداشته باشی دوست داشتنی نیستی ... حتی اگه با زبان فرشته ها با ادم ها سخن بگویی ...! افلاطون میگه: اگه پول داشته باشی انسان هاتو را خواهند شناخت و اگر پول نداشته باشی تو انسان هارو خواهی شناخت ...! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

...✍چقدر دلم می خواهد نامه بنویسم تمبر و پاکت هم هست و یک عالمه حرف کاش کسی جایی منتظرم بود... 🎙"مانداناخضرایی" 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

کم کم یاد گرفتم با آدم ها همانگونه باشم که هستند همانقدر خـــوب گـــــــرم مهـــــربان و گاهی همانقدر بـــد ســــرد تلـــــــــخ 🎙"امیرحسین_افتخاری" 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

💭 رو سر بنه به بالین، تنها مرا رها کن ترکِ منِ خرابِ شب‌گردِ مبتلا کن ماییم و موج سودا شب تا به روز تنها خواهی بیا ببخشا، خواهی برو جفا کن #مولانا ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

ماهی به آب گفت : بی تو میمیرم آب خواست امتحانش کنه گفت: میرم و به حرفات فکر میکنم رفت و زود برگشت اما ماهی مرده بود هیچ وقت با نبودنت کسی رو امتحان نکن. 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

بیا که در غمِ عشقت مُشوشم بی تو⁣ بیا ببین که در این غم چه ناخوشم بی تو⁣ شب از فِراق تو می‌نالم ای پری رخسار⁣ چو روز گردد گویی در آتشم بی تو⁣ دمی تو شربتِ وصلم نداده‌ای جانا⁣ همیشه زهر فِراقت همی چِشَم بی تو⁣ اگر تو با من مسکین چُنین کنی جانا⁣ دو پایم از دو جهان نیز در کشم بی تو⁣ پیام دادم و گفتم: بیا خوشم می‌دار ...⁣ جواب دادی و گفتی: که من خوشم بی تو!⁣ «سعدی»⁣ روی بر خاکِ عجز می‌گویم⁣ هر سحرگه که باد می‌آید⁣ ای که هرگز فرامشت نکنم ...⁣ هیچت از بنده یاد می‌آید؟!⁣ «سعدی»⁣ باور نکردمی که رسد کوه سوی کوه⁣ مردم رسد به مردم، باور بکردمی!⁣ کوهی بُد این تنم که بِدو کوهِ غم رسید⁣ من مَردمم چرا نرسیدم به مردمی؟⁣ «خاقانی»⁣ ⁣ 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

فرقی نمیکنه دوست داشتن دو طرفه باشه یا یک طرفه، فرقی نداره راه دور باشه یا نزدیک، حتی مهم نیست این احساس چند وقته که باهاته، فقط یهو میبینی که یه وقتایی دلت با دیدن یه نفر بدجور میریزه مسعود عدالتی 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

✨ بی من چگونه رفت؟ مگر دوستم نداشت؟ آخر چه خواستم که دگر دوستم نداشت؟ من تا سحر به گریه و او تا سحر به خواب دردا که قدر خواب سحر دوستم نداشت... #سجاد_سامانی 📕 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

چه زیبا گفت ویکتور هوگو با هیچ کس نبودن بهتر از بودن با فردی بی لیاقت است گاهی آن هایی که انفرادی پرواز میکنند قوی ترین بال ها را دارند.. #ویکتورهوگو 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

📚 👈 قطع قلم، به قیمت نان می کنی رفیق؟ 🎙️باران _نیکراه قطع قلم، به قیمت نان می کنی #رفیق ؟ این خط و این نشان که زیان می کنی رفیق! گیرم درین میانه به جایی رسیده ای، گیرم که زود دکّه، دکان می کنی رفیق! روزی که زین بگردد و بر پشتت اوفتد، حیرت ز کار و بار جهان می کنی رفیق #حسین_جنتی 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

دوست داشتن تو در وجود من است خاکش، آبش، نورش زندگی و خیالش با عشق با هم آمیخته است تو همچو نفسی هستی که در جانم همان سویی هستی که در چشمم همان تپشی هستی که در قلبم و همان فکری هستی که در سرم جریان دارد... محبوب من! به هرچه بیندیشم به تو فکر می‌کنم به هرچه می‌نگرم تو را می‌بینم... #ناظم_حکمت 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

📝 در مذهب عاشقی روا کِی باشد؟ عالَم تو ببینیم و نبینیم تو را... #مولانا 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

وآن طلایی زورق خورشید را صخر‌ه‌های ساحل مغرب شکست !... #هوشنگ_ابتهاج 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

از غم خبری نبود اگر عشق نبود دل بود ولی چه سود اگر عشق نبود؟ بی رنگ‌تر از نقطه‌ی موهومی بود این دایره‌ی کبود اگر عشق نبود از آینه‌ها غبار خاموشی را عکس چه کسی زدود اگر عشق نبود؟ در سینه‌ی هر سنگ، دلی در تپش است از این همه دل چه سود اگر عشق نبود؟ بی عشق دلم جز گرهی کور چه بود؟ دل چشم نمی‌گشود اگر عشق نبود از دست تو در این همه سرگردانی تکلیف دلم چه بود اگر عشق نبود...؟ #قیصر_امین‌پور 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

من ‏تو بدترین روزای زندگیم وانمود می‌کنم که چیزیم نیست و روبراهم بقول جناب #صائب : "گر به ظاهر چون لب پیمانه خاموشیم ما از ته دل چون خم سربسته در جوشیم ما" با من از قوی بودن حرف نزن...! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

پیش بیا پیش بیا پیش‌تر تا که بگویم غم دل بیش‌تر دوست‌ترت دارم از هرچه دوست ای تو به من از خود من خویش‌تر دوست تر از آنکه بگویم چقدر بیش‌تر از بیش‌تر از بیش‌تر داغ تو را از همه داراترم درد تو را از همه درویش‌تر هیچ نریزد به جز از نام تو بر رگ من گر بزنی نیشتر فوت و فن عشق به شعرم ببخش تا نشود قافیه اندیش‌تر #قیصر_امین‌پور 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

✨ کوه‌ها در فاصله سردند. دست، در کوچه و بستر، حضور مانوس دست تو را می‌جوید و به راه اندیشیدن، یأس را رج می‌زند. بی‌نجوای انگشتانت فقط جهان از هر سلامی خالی است... #احمد_شاملو 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

امشب به قصه دل من گوش می‌کنی فردا مرا چو قصه فراموش می‌کنی... این دُر همیشه در صدف روزگار نیست می گویمت ولی تو کجا گوش می‌کنی دستم نمی‌رسد که در آغوش گیرمت ای ماه با که دست در آغوش می‌کنی؟ در ساغر تو چیست که با جرعه نخست هشیار و مست را همه مدهوش می‌کنی مِی جوش می‌زند به دل خم بیا ببین یادی اگر ز خون سیاووش می‌کنی گر گوش می‌کنی سخنی خوش بگویمت بهتر ز گوهری که تو در گوش می‌کنی جام جهان ز خون دل عاشقان پر است حرمت نگاه دار اگرش نوش می‌کنی سایه چو شمع شعله در افکنده‌ای به جمع زین داستان که با لب خاموش می‌کنی #هوشنگ_ابتهاج 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

صادقانه بگو؛ توی رویاهایت، آنجایی که هیچ رودربایستی با هیچ کسی نداری، آنجا که دیگر غرورت یکه تازی نمیکند، آنجا که مجبور نیستی تظاهر کنی به هیچ چیز، آنجا هم مرا دوست نداری؟ #فاطمه_جوادی 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

دروغ است نه دیوارها، نه جاده‌ها هیچ‌کدام فاصله‌ها را نساختند فاصله را تو ساختی وقتی من خندیدم تو نخندیدی ‌ #سارا_ساور 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ۰ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

خیال آمدنت دیشبم به سر می‌زد نیامدی که ببینی دلم چه پر می‌زد به خواب رفتم و نیلوفری بر آب شکفت خیال روی تو نقشی به چشم تر می‌زد شراب لعل تو می‌دیدم و دلم می‌خواست هزار وسوسه‌ام چنگ در جگر می‌زد زهی امید که کامی از آن دهان می‌جست زهی خیال که دستی در آن کمر می‌زد دریچه‌ای به تماشای باغ وا می‌شد دلم چو مرغ گرفتار بال و پر می‌زد تمام شب به خیال تو رفت و می‌دیدم که پشت پرده‌ی اشکم سپیده سر می‌زد ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

🌱آرامش یعنی: قایق زندگیت را دست کسی بسپاری که صاحب ساحل آرامش است! 🌱 ❣الا بذکرالله تطمئن القلوب شبتون بخیر