وقتی از گرما کلافه شدی، یه نسیم خنک خوشبختیه، وقتی از سرما داری میلرزی، دو دقیقه کنار بخاری خوشبختیه، وقتى گرسنه اى، یه لقمه نون خوشبختیه، وقتى تشنه اى، یه قطره آب خوشبختیه، وقتی تنهایی، بودنِ یه شخص خوشبختیه ، وقتى خوابت میاد، یه چُرت کوچیک خوشبختیه، خوشبختى یعنی یه مُشت از لحظه ها، یه مُشت از آدم ها، یه مُشت از نقطه هاى ریز، که وقتى کنار هم قرار مى گیرن یه خط میسازن به اسم "زندگى"... 🎙#دڪتر_انوشه 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

ماندن همیشه خوب نیست رفتن هم همیشه بد نیست گاهی رفتن بهتر است گاهی باید رفت باید رفت تا بعضی چیزها بماند اگر نروی هر آنچه ماندنی ست خواهد رفت اگر بروی شاید با دل پر بروی و اگر بمانی با دست خالی خواهی ماند گاهی باید رفت و بعضی چیزها که بردنی ست با خود برد 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

همه عمر برندارم سر از این خمار مستی که هنوز من نبودم که تو در دلم نشستی تو نه مثل آفتابی که حضور و غیبت افتد دگران روند و آیند و تو همچنان که هستی چه حکایت از فراقت که نداشتم ولیکن تو چو روی باز کردی دَرِ ماجرا ببستی نظری به دوستان کن که هزار بار از آن بِه که تحیّتی نویسی و هدیتی فرستی 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

در گذرگاه زمان، خیمه شب بازیِ دهر با همه تلخی و شیرینی خود می گذرد، عشق ها می میرند، رنگ ها رنگ دگر می گیرند، و فقط خاطره هاست که چه شیرین و چه تلخ دست ناخورده به جا می مانند! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

گرگ عاشق آهویی شد تمام دندان هایش را کشید که او را نخورد آهوی او رفت حالا او مانده و بره هایی که به او میخندند این است رسم زندگانی آدم ها شبیه حرفهایشان نیستند ساده لوح نباش ...!! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

آرامش آسمان شب سهم قلبهای❤️ پاکتان و نور ستاره ها روشنىِ بخش تمام لحظه هایتان ✨شبتون بخیر 🌼🌺

اگر فایده نمیر سانی ضرر هم مرسان اگر خوش نمی سازی غمگین هم مکن اگر حمایت نمیکنی تخریب هم مکن اگر با خوشبختی کسی خوش نمی شوی حسادت هم مکن 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

دست بردار ... دست بردار ازمحبت به کسی که لیاقتشو نداره! دست بردار از فکری که به تنش ذهنی ختم میشه! دست بردار از دشمنی که ارزش جنگیدن نداره! دست بردار از دوستی ای که ارزش ادامه دادن نداره! دست بردار از رابطه ای که به روحت آسیب میزنه! دست بردار از تلاش نکردن، ادامه ندادن و نجنگیدن برای خواسته هات! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

جرات کنید راست و حقیقی باشید ! جرات کنید زشت باشید ! خود را همان که هستید نشان دهید ... این بزک تهوع انگیز دورویی را از چهره روح خود پاک کنید، و با آب فراوان بشوئید ...! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

حكايتِ ليمو شيرين خيلي جالبه اگه به ليمو شيرينِ برش خورده يه دو دقيقه فرصت و زمان بديم از اولشم شيرين تر ميشه … به زندگي و رابطه هاتون بعد از تلخي فرصت بدين ، زمان بدين خيلي مواقع از اولشم شيرين تر ميشه … 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

نیما یوشیج یه نصیحت فوق‌العاده‌ای داره که می‌گه: به دستی دست بده که دستت را نگاه بدارد، به جایی پا بگذار که زیر پای تو نلغزد ...! که واقعا خودش یه اَصل در زندگیه ... آدم‌های بلاتکلیف روح و روان‌تون رو به بازی می‌گیرن، نمی‌شه روشون حساب کرد، یهو زیر پاتون رو خالی می‌کنن ... شروع هر روز فرصتی دوباره است ... 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

. 🧑🏻‍🌾خانمهایی که گیاه #سانسوریادارن و میخوان بدونن چطور این گیاه شیک آپارتمانی رشد سه سال سریع تو یک سال داره بیان🌱☺️ اینجا بهت اموزش میدم‌چطور خودت تو خونه #کود_مایع درست کنی 🤔 تا بتونی برای سانسوریا 🌱وانواع گیاهان به کار ببری https://eitaa.com/joinchat/2033647686C399ccaf613 خودت دکتر گیاهان آپارتمانی باش ترفندهاش عالیه🌱👆

عشق، اگر چه می‌سوزاند، اما جلای جان نیز هست لحظه‌ها را رنگین می‌کند... #محمود_دولت_آبادی 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

✨ دلبرم عزم سفر کرد خدا را یاران چه کنم با دل مجروح که مرهم با اوست #حافظ 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

"انسان نجیب" کسی است که؛ با اینکه میدونه محبت هاش ممکنه جبران نشه، ولی باز هم "محبت می کنه"❤️ 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

شاید هیچوقت متوجه نشید که؛ یه پیام کوچیک یا یه ویس پنج ثانیه‌ای از تعریف شما چقدر می‌تونه حال یک نفر رو خوب کنه؛ چقدر میتونه دیده شدن ِکار کوچک به قلب ِآدم ها رنگ بده و مصمم ترشون کنه برای یک حرکت بزرگتر و بهتر.. ! نگیم که بهش نگم پرو میشه، مگه کی اینارو به من گفته؟ نگفتن ها دنیامون رو افسرده میکنه و یه دنیای افسرده واسه هیچکس خوب نیست ؛ نه من نه تو ! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

👌چه زیبا گفت دکترانوشه؛ بخاطر هیچ کس با همسرت بدنشو اول و آخر زندگیت فقط همسرت برات میمونه نه بچه ها نه پدر و مادر ...! با همسرت دوست باشی کل دنیا دشمنت باشن هم، نمیتونن زمینت بزنن ! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

آدما میگن؛ "یه دل پاک همیشه دل خوش می‌مونه" اما من فکر می‌کنم که بیشتر وقت‌ها یه دل پاک خیلی بد ضربه می‌خوره چون انتظار چیزهای خوبی از بقیه داره ... 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

دوست داشته شدن خوبه ... اما قشنگ ترش اینه، کسی باشه، بلدت باشه ! دلیل غمت رو، عمق خنده هات رو راه شاد کردنت رو ... و حتی اذیت کردنت رو ! آدم بی بلد سرگردونه گریه میکنه، اما خالی نمیشه ! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

فرانسوی ها یه ضرب المثل قشنگ دارن که میگن؛ بهم بگو با کی معاشرت میکنی تا بهت بگم کی هستی؟ این یعنی خیلی مهمه که ما مواظب آدم های دورمون و ارتباطاتمون باشیم یادت باشه تنها بودن خیلی بهتر از داشتن یک دوست بده ! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

برای خودت ارزش قائل باش: من با هیچ کس تعارف ندارم! آن کس که مرا ندارد،باخته! من هر کجای زمین که باشم ، حاملِ شادی و خوشبختی ام! من چیزی کم ندارم که برایِ رفتنِ کسی بغضم بگیرد! کسی که از دنیایِ من برود ، به خودش بد کرده،نه من! اصلا خودم درها را برایش باز می کنم، خدا مرا آنقدر خواستنی آفریده که پایِ هیچ نخواستنی نمی نشینم! منی که هر لحظه می توانم آرزوی هر آدمی باشم،منی که برایِ دوست داشته نشدن ، نیامده ام...اگر کسی پیدا شد که مرا نخواست،این مشکلِ شخصیِ خودش است و من هرگز دخالتی نمی کنم! من برایِ نخواستنِ آدم ها پایِ بدرقه ی خوبی دارم... با من بودن لیاقت می خواهد،و گذشتن از من،حماقت! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

یه میز و دو تا فنجون چای با هزار حرف نگفته ☕ . 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺪ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ! ﺑﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ‌ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﺪﻫﯿﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﺭﻧﺞ ﺷﻤﺎ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﺩ؛ ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﺳﺮﻣﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ‌ ﻭ ﻣﺴﯿﺮ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ... در گرفتاری باید اندیشه را به جنب و جوش درآورد، نه اعصاب را! خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد، بلکه خوشبخت کسی است که با مشکلات مشکلی ندارد... باید حوصله داشته باشیم و تحمل کنیم تا موفق شویم... 🌹🦋 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

🖊آدَمِ " اَمن " تو زِندِگیت داشتن یعنی یکی مِثل خودِت، برای خودِت! دُنبال آدم اَمن بگردین .... 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

انسان بودن سخت است؛ وفاداری می خواهد صداقت میخواهد خوبی، زیبایی میخواهد اخلاص وجدان می خواهد فروتنی میخواهد ... 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

بعضی ها فکر میکنن ازدواج فقط برای رفع نیاز جنسیه اما در واقع ما به فهمیده شدن احتیاج داریم به دیده شدن و تحسین و تشویق شدن به احساس امنیت کردن به خندیدن از ته دل تو ازدواج همه اینا باید باشه👌 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

🔽 و از آن روی که مرا دوست داری جهان بزرگ‌تر شد و آسمان گسترده‌تر شد و دریا نیلگون‌تر شد و گنجشکان آزادتر شدند و من هزار هزار بار زیباتر شدم! سعاد الصباح 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

یه نشدن هایی هست که اولش ناراحت میشی ولی بعدا میفهمی شانسی آوردی که نشد خدا حواسش بهت هست که اگه تو مسیرش باشی بهترینارو برات رقم میزنه 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

دستان مهربانت را دراز کن تا شاید حتی گنجشککی سرما زده بر خوان مهربان ات بنشیند ... یک فردِ خوب همیشه در ذهنِ تو می مانَد،،،، یک فردِ بهتر همیشه در رویای تو می مانَد، اما...!!! یک فرد صادق همیشه در قلب تو می ماند... 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙