✍️ ارنست همینگوی ‌ ‌قبل از این که واکنشی نشان دهی فکر کن قبل از این که خرج کنی کسب درآمد کن قبل از این که انتقاد کنی صبر کن و قبل از این که تسلیم شوی سعی کن. 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

قدر نمیدونن... چون رفتار ما با بقیه رو ندیدن ! فکر میکنن با همه شبیه اوناییم ! با همه همین قدر خوب و منعطفیم یا با همه همین قدر راه میایم ! نمی‌دونم شایدم مشکل از ماست... قدر نمیدونن چون "ما" چیزی برای مقایسه بهشون نشون ندادیم !!‌ 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

امروز یه متنی رو‌ خوندم خیلی قشنگ بود، نوشته بود: من پرندگان غمگین زیادی را دیدم که هنوز پرواز می کنند، به نظرم اُمید یه همچین چیزیه…🌱 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

غصه خوردن بر نداشته ها قطعا هدر دادنه داشته هاست. قدر داشته هامونو بدونیم و شکرگذار باشیم. 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

زنان قوی می دانند وقتی افراد اشتباه از زندگی آن ها خارج می شوند، اتفاق های اشتباه زندگی آنها نیز متوقف می شود... 👌 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

¶ همیشه یادت بمونه ... از اهمیت دادن زیاد بی‌اهمیت میشید، از خوبی کردن زیاد بدی میبینید... از مهربونی کردن زیادم، احمق به حساب میاید! خلاصه که اگه تو احساساتت با آدما تعادل نداشته باشی، حتی اگه دریایی محبت و مهربونی باشی، یا ازت زده میشن یا ازت سواستفاده میکنن :) 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

👇فرهنگ صحیح استفاده از کلمات ! زنی که بلد است حقش را بگیرد "سلیطه" نیست، "توانمند" است. زنی که هیچ‌گونه مزاحمت و آزار را برنمی‌تابد "مادر فولاد زره" نیست، "آزاده" است. زنی که تنها به سفر و راه‌های دور و دراز می‌رود "ول" نیست، "جهاندیده" است. زنی که طلاق گرفته "مطلقه" نیست، "مجرد" است. دختری که ازدواج نکرده "ترشیده" نیست، "مستقل" است. زنی که شوهرش مرده "بیوه" نیست، زن "مجرد" است. ࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

✅چارلی چاپلین وقتی بچه بودم کنار مادرم می‌خوابیدم و هرشب یک آرزو می‌کردم. مثلاً آرزو می‌کردم برایم اسباب بازی بخرد؛ می‌گفت «می‌خرم به شرط اینکه بخوابی.» یا آرزو می‌کردم برم بزرگترین شهربازیِ دنیا؛ می‌گفت «می‌برمت به شرط اینکه بخوابی.» یک شب پرسیدم «اگر بزرگ بشوم به آرزوهایم می‌رسم؟» گفت «می‌رسی به شرط اینکه بخوابی.» هر شب با خوشحالی می‌خوابیدم. اِنقدر خوابیدم که بزرگ شدم و آرزوهایم کوچک شدند. دیشب مادرمو خواب دیدم؛ پرسید «هنوز هم شب‌ها قبل از خواب به آرزوهایت فکر می‌کنی؟» گفتم «شب‌ها نمی‌خوابم.» گفت «مگر چه آرزویی داری؟» گفتم «تو اینجا باشی و هیچ آرزویی نداشته باشم.» گفت «سعی خودم را می‌کنم به خوابت بیایم به شرط آنکه بخوابی.😭❤️ بیاد همه مادران 🌺❤️ ❣ ❣ 🍃 🍃 ۰ ۰ 📚@sarguzasht📚

یک نصیحت؛ هیچ کس یه فیلم هشت ساعته رو نگاه نمی کنه اما خیلی‌ها یه سریال هشت قسمتی رو می بینن همه خوبیهاتو یه جا برای کسی خرج نکن👌 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

چقدر این رو قبول دارین که... تو وجود آدم ها دنبال ذات بگردین تیپ و قیافه و هیکلیو میشه درستش کرد اما ذات آدم ها درست نمیشه.... 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

چه فایده ای داره وقتی میگی نگرانمی ولی حواست بهم نیست…؟!! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

کسایی که دوست دارین را زیاد نگاه کنید بقول حضرت مولانا ؛ بیا تا قدر یکدیگر بدانیم که تا ناگه ز یکدیگر نمانیم 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

آنان که عشق را پیدا می کنند ؛ حالشان "خوب" می شود ، و آنانکه موفقیت را پیدا میکنند روزگارشان اما هیچ‌کدام خوشبخت نمی‌شوند خوشبختی سهم کسانی است ؛ که موفقیت و عشق را توأمان داشته باشند... 🌷سلام صبح بخیر 🌹زندگیتون پراز عشق و موفقیت ☀️ 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

دربهترین شرایط و قشنگ ترین روزها هم، همیشه یه چیزی هست بزنه تو ذوقت. مثل نخ کش شدن لباسی که دوسش داری وسط مهمونی ... زندگی همینه همیشه یه چیزی هست که دلتو نخ کش کنه. شاید همیشه باید یه قیچی همراهمون باشه که جای فکر کردن بهش، نخشو بچینیم و بقیه ی مهمونی رو با حال بد سپری نکنیم :) خدایا بیاموز به ما که لحظه ها در گذرند! بیاموز به ما که هیچ حالتی "پایدار نیست" که می گذرد! اگر "در سختی هستیم" اگر دلتنگیم و در تمام این لحظه ها تو در کنار مایی! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

دربهترین شرایط و قشنگ ترین روزها هم، همیشه یه چیزی هست بزنه تو ذوقت. مثل نخ کش شدن لباسی که دوسش داری وسط مهمونی ... زندگی همینه همیشه یه چیزی هست که دلتو نخ کش کنه. شاید همیشه باید یه قیچی همراهمون باشه که جای فکر کردن بهش، نخشو بچینیم و بقیه ی مهمونی رو با حال بد سپری نکنیم :) خدایا بیاموز به ما که لحظه ها در گذرند! بیاموز به ما که هیچ حالتی "پایدار نیست" که می گذرد! اگر "در سختی هستیم" اگر دلتنگیم و در تمام این لحظه ها تو در کنار مایی! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

به بعضیا هم باید گفت: شما اگه راست میگی قدر محبتو بدون! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

‌ و زخم های من همه از عشق است...❤️ #فروغ_فرخزاد 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

عزیزِ من ، منتظر مـعجزه ی نیروهای بیرونی نمون؛ به نیروی درونی خـودت اتکا کن! سـتون های شـخصیتت رو انقدر محکم بـساز تا به آسونی فرو نریزی، گمشده شما در دنیای بیرون و در خیابونا نیست، گمـشده شما در درون شماست و زمانی که در دنیای درون به عظمت رسیدی لایق رسـیدن به دستاوردهای بزرگ خواهی شد. 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

مرد که خوب باشد؛ زن هیچوقت پیر نمی شود زن اگه خوشحال باشد زیبا می شود اگر زیبا باشد پر انرژی می شود ‌و اگر پرانرژی باشد بیشتر به همسرش عشق میورزد❤️ 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

بعضی وقت ها دوست داشتن حیاتی دیگر است؛ زنده نگهداشتنِ کسی درونت، حتی با وجودِ این فاصله هایِ دور...🌱 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

هر انچه در قلب میگذرد را نمیتوان گفت برای همین خداوند آه، اشک، خواب طولانی لبخند سرد و لرزش دستان را خلق کرد 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

🌸شــــــــب ✨انتهای زیباییست 🌸برای امتداد فردایی دیگر 🌸تا زمانی که سلطان دلت ✨خداست 🌸کسی نمی تواند ✨دلخوشیهایت را ویران کند! 🌸با خدا باش و پادشاهی کن 🌸شبتون آرام و خوش ✨در پناه خالق هستی ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧

به‌ هرجا رو کنی‌ در روشنی چون ماه مشهوری بهرجا پا نهی در راستی چون سرو یکتایی چنین روشن ندیدم رخ یقین دارم که خورشیدی بدین نرمی نیفتد تن گمان دارم که دیبایی #قاآنی #صـبح_بخیـر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❀═‎‌‌‌🌼 ⃟❤ ⃟ ‌‌‌‌🌼═‎‌‌‌‌‌‌❀ ۰ 😍🧇@Delicious_foods🧇😍

کارل گوستاو یونگ روانشناس سوئیسی تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد که بسیار از تعریفِ عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد: بر اساسِ این تعریف، خوشحال بودن یعنی توانمندیِ بالای ما در شكيبايی و استقامت در برابر سختی ها. خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و پیری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد. خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم، بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم، خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی، خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی خوشحالی يعنی ادامه دادن... 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

سکوتِ آدم‌ها رو جدی بگیرید! دوستی که دیگه ازت ناراحت نمیشه آدمی که دیگه نگرانتون نمیشه کارمندی که دیگه درباره‌ ی افزایش حقوقش حرفی نمی‌زنه کسی که دیگه از بی توجهی‌تون نمی‌ ناله فرزندی که با خانواده ش حرفی نمیرنه مدیری که دیگه کار سختی ازتون نمی‌ خواد؛ اون‌ ها دارن شما رو ترک می‌ کنند. 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

بلوغ یعنی... متوجه بشی که خواب شب مهم تر از چت کردن تا نصف شبه! بلوغ یعنی؛ هرکسی گذشته ای داره و نمیتوانی امروز، او را به خاطر گذشته ای سرزنش کنی. بلوغ یعنی؛ جایی که راحت نیستی نروی، نه گفتن را یاد بگیری و زندگیت را آنگونه که خودت دوست داری زندگی کنی. بلوغ یعنی؛ برای نگه داشتن یک شخص خط قرمزهای مهمی که برای خودت تعیین کرده بودی رو زیر پا نگذاری! بلوغ یعنی؛ زمانی که هنوز رابطه ات قطعی نشده صندوقچه ی اسرار خودت، دوستانت و خانوده ات رو برای او باز نکنی! بلوغ یعنی؛ مسئول زندگی خودت باشی، از کسی توقعی نداشته باشی، و اینگونه دیگر سرخورده یا دلگیر نمیشوی. و در نهایت بلوغ یعنی؛ از اشتباهاتت درس بگیری تا بتوانی از چرخه ی تکرار رها شوی. 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

✨ محو کیفیّت نیرنگ وفایم بیدل آن‌که می‌خواست فراموش کند یادم کرد ! #بیدل_دهلوی 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

امن باشید لطفا امن بودن مهم ترین ویژگی یک آدم درسته. 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

ای سرنوشت! از تو کجا می‌توان گریخت؟ من راهِ آشیان خود از یاد برده‌ام یک‌دم مرا به گوشه‌ی راحت رها مکن با من تلاش کن که بدانم نمرده‌ام! 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

در #کتاب #ملت_عشق گفته شده: چه کردی با جهانم، به دور از یاد تو قلبم، نمی لرزد، نمی کوبد، نمی خندد نمی رقصد... 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙