درمان فوری سرفه، گرفتگی سینه و سرماخوردگی👇 ✍ به‌ دانه: میوه‌ی به، دانه‌های لعابدار ژله ای مانندی دارد که نرم‌کننده‌ی بی نظیری برای سینه و خلط‌آور هستند، به همین دلیل در تسکین سرفه موثرند هر زمان سینه و گلویتان گرفته بود مقداری دانه به را درون آبجوش ریخته و صبرکنید تا به حالت ژله ای مانند شود سپس آن را سر کشیده و از درمان فوری آن حیرت زده شوید. 🌸 برای عزیزانتان بفرستید ✔️ #لطفأ_نشر_دهید 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

✳️ فندق سبب تقویت روده و معده می شود ✨ همچنین روغن فندق بهترین داروی برای سینه درد،سرفه و ریزش مو است 🌸 برای عزیزانتان بفرستید ✔️ #لطفأ_نشر_دهید 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

بدانید آب غوره برای درمان چاقی مفرط مفید است دررفع زردی موثر است درمان کننده پادرد و کمردرد می باشد ، روده ها را ضد عفونی میکند و تقویت کننده کبد است 🌸 برای عزیزانتان بفرستید ✔️ #لطفأ_نشر_دهید 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

#سلامت 🔻سالم‌ترین غذا برای قلب را بشناسید ▫️قارچ حاوی پروتئین، ویتامین‌های B. و C.، نیاسین و اسید فولیک و همچنین کلسیم، فسفر، پتاسیم و آهن است. همه این عناصر تأثیر مثبتی در کار سیستم قلبی عروقی و عصبی مرکزی دارند، باعث تقویت بافت استخوانی و تأثیر مفیدی بر روی خونسازی می‌شوند. " ➕قارچ بهتر است همراه با غلات، گوشت و سبزیجات مصرف شود. قارچ برای کودکان زیر سه تا پنج سال توصیه نمی‌شوند. 🌸 برای عزیزانتان بفرستید ✔️ #لطفأ_نشر_دهید 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

برای خلاصی از شوره سر روی موهایتان گلاب اسپری کنید😍 🔹باعث درخشش بیشتر و تقویت ریشه مو و تسریع رشد مو میشود. 🔹گلاب با خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی به درمان شوره و پوسته کمک میکند. 🌸 برای عزیزانتان بفرستید ✔️ #لطفأ_نشر_دهید 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

🔻 ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید و این تاثیرات را در بدنتان ببینید ▫️ احساس شادی ▫️مقاومت در برابر میکروب ها ▫️ سوزاندن چربی ▫️افزایش قدرت پاها ▫️بهبود فرایند هضم ▫️کاهش علائم افسردگی ▫️ جذب بهتر ویتامین دی ▫️خواب بهتر شبانه ▫️ بهبود عملکرد قلب 🌸 برای عزیزانتان بفرستید ✔️ #لطفأ_نشر_دهید 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

✅ نکته اگر میخواهید سیاهی زیر چشمانتان کم کم از بین برود در هفته سه الی چهار مرتبه اسفناج مصرف کنید. 🌸 برای عزیزانتان بفرستید ✔️ #لطفأ_نشر_دهید 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

پس از شام بلافاصله به رختخواب نروید. 👈 بهتر است آخرین ماده غذایی در روز یک میوه باشد و پس از آن نیز حداقل نیم ساعت بیدار باشید. زیرا این کار برای سلامتی و تناسب اندام شما بهتر است 🌸 برای عزیزانتان بفرستید ✔️ #لطفأ_نشر_دهید 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

۷ راز جوانی !!! 🍀 خوردن جعفری باعث خون سازی می‌شود ☕️ کسانی که زیاد چای بخورند پیر می‌شوند 🌶 خوردن فلفل باعث حفظ جوانی می شود 🍄 قارچ دوران جوانی را افزایش می‌دهد 🍅 گوجه طول عمر را افزایش می‌دهد 🥕 آب هویج حافظ جوانی 🧄 خوردن سیر از پیری زودرس جلوگیری می‌کند 🌸 برای عزیزانتان بفرستید ✔️ #لطفأ_نشر_دهید 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

در فصل زمستان حتما سعی کنید هر یک روز درمیان یک فنجان از پونه کوهی دم کنید و میل نمایید تا از بیماری دور بمانید👇 ▫️رفع ســردرد ▫️رفع بی‌خــوابی ▫️تسکین گلـودرد ▫️بهبـود نفخ شکم ▫️تسکین حالت تهوع ▫️کم کردن تـب خفیف ▫️کاهش دردهای قاعدگی ▫️درمان سرماخوردگی و زکام عالی عمل میکند 🌸 برای عزیزانتان بفرستید ✔️ #لطفأ_نشر_دهید 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

🔻 اگر سرما خوردید به جای استامینوفن سراغ این راهکارها بروید 🔹 کدو حلوایی بخارپز با دارچین 🔹 دم کرده دارچین و زنجبیل 🔹 دم کرده پونه کوهی 🔹 دم کرده آویشن شیرازی 🌸 برای عزیزانتان بفرستید ✔️ #لطفأ_نشر_دهید 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

🍎🍏 سیب دوای دردهاست! 👈به کودکی که ازچاقی رنج میبرد خود سیب وبه کودک لاغر، آب سیب 👈به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده و برای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید 🌸 برای عزیزانتان بفرستید ✔️ #لطفأ_نشر_دهید 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan